Проблемы роста у детей - «Здоровье»

Нет детского коллектива, в котором все дети были бы одного роста: кто-то выше, кто-то ниже. Но бывает, что малыш либо ниже всех, либо, наоборот, самый высокий. Часто это беспокоит родителей. Рост в наследство? Факторы, влияющие на рост ребенка, делятся на две группы. Внутренние. К ним относятся генетический потенциал малыша, здоровье мамы во время беременности. Внешние. Хорошо ли малыш питается, в какой среде он растет. Факторы внутренние «работают» с гораздо большей мощностью, а внешние влияют на рост в меньшей степени. То есть если у обоих родителей рост ниже среднего, у их ребенка едва ли будет шанс вырасти в двухметрового баскетболиста. Разработаны специальные формулы, по которым можно приблизительно определить, какого роста будет ваш ребенок, когда вырастет. Сложите рост отца и матери, затем то, что получилось, разделите пополам. Если у вас мальчик – прибавьте 6,5, если девочка – отнимите 6,5. Получившееся число обозначает предполагаемый рост вашего ребенка. «Предполагаемый» - то есть плюс-минус пять сантиметров. И вот эти самые «плюс» и «минус» – как раз влияние внешних факторов. Ешь, а то не вырастешь! Малыш, который плохо или неправильно питается, растет медленнее, чем мог бы. Вот самые надежные источники хорошего роста. Мясо. В нем много белков, а они лежат в основе всех строительных процессов в организме. Рыба. В ней не только белки, но и важный для роста костей фосфор. А еще очень полезна икра. Молоко и молочные продукты: содержат кальций, необходимый для роста костей. Морковь и тыква – за счет высокого содержания бета-каротина. Малыш спит – организм растет Во время сна в кровь ребенка выделяется гормон роста. Так что еще один способ помочь малышу вырасти большим-пребольшим – обеспечить ему крепкий и здоровый сон. Что для этого нужно? Укладывать его спать не позже 10 часов вечера. Не смотреть на ночь телевизор и не играть в компьютерные игры. Последний прием пищи должен быть не позже чем за два часа до сна. Но перед укладыванием можно дать ребенку стакан теплого молока: в нем помимо кальция и белков содержится вещество триптофан, обладающее мягким успокаивающим действием. Что мешает расти Хронические болезни. Они приостанавливают рост: энергия, которая в норме идет на то, чтобы малыш рос большим, тратится на восстановление организма. Недостаток движения. Если малыш проводит дни за телевизором или компьютером, его организм испытывает дефицит двигательной активности. Напряженная психосоциальная обстановка. Постоянные конфликты в семье, недостаток внимания со стороны взрослых. В гармонии ли гормоны? Чтобы понять, действительно ли малыш отстает в росте, нужно учитывать много факторов: наследственность, национальность, здоровье малыша. Важно отслеживать, равномерно ли он растет: да, дети растут скачками, но если рост дольше четырех месяцев остается на одной отметке, лучше подстраховаться и посетить эндокринолога. Рост костной и других систем организма происходит под влиянием гормона роста. Его продуцирует гипофиз. Если гипофиз работает без сбоев, детский организм в должных темпах растет и развивается. А регулирует эти темпы гормон соматостатин – антагонист гормона роста, как бы сдерживающий его в надлежащих рамках. Важно, чтобы в кровь поступали и тот, и другой. Имеет огромное значение для развития и роста ребенка гормон щитовидной железы – он регулирует процессы обмена веществ на клеточном уровне. А его недостаток, соответственно, замедляет обменные процессы – в том числе и в костной системе. Подробнее о недостаточной выработке гормона щитовидной железы читайте в нашей статье. Диагностика и лечение Если ребенок, рожденный с нормальным весом и ростом, к двум годам не достиг 85-88 см, а дорос лишь до 78-80, имеет смысл показать его специалисту. Возможно, задержка в росте вызвана недостаточной продукцией гормона роста у ребенка. В этом случае к пяти годам отставание в росте будет уже заметным, а без правильного лечения он и ко взрослому возрасту не вырастет выше 140 см (девочка – выше 130 см). Чтобы определить, достаточное ли количество гормона роста вырабатывается в организме ребенка, врачи делают специальную пробу – это делается в специализированном эндокринологическом отделении. Если секреция гормона снижена, врач выпишет малышу уколы гормона роста. Сейчас разработано несколько действенных препаратов, помогающих расти. Действуют они примерно одинаково и токсическим действием не обладают. Очень важно начать лечение вовремя – желательно до 10-12 лет. Дети, которые значительно выше своих сверстников, чаще всего обязаны своим ростом генам. Но бывает так, что рост увеличивается слишком быстро. В этом случае лучше показать ребенка эндокринологу; ведь резкое увеличение в крови гормона роста может быть связано с доброкачественной опухолью гипофиза. Происходит такое, к счастью, крайне редко; но это тот случай, когда лучше переобследоваться, чем недообследоваться.