По статистике, 35% малюсеньких деток мучается запорами. Как же посодействовать малышу, и какие коррективы необходимо внести в рацион?
Особенности питания
На грудном вскармливании
Состояние грудничка напрямую зависит от того, что ест мать. Если в вашем рационе малюсенько плодов и овощей, вы употребляете недостаточно воды, то полностью вероятно, что кроха будет мучиться запорами. Ешьте больше товаров, богатых клетчаткой, а утро начинайте со стакана холодной воды и горсти чернослива – вероятно, что тогда неувязка запоров у малыша осмелится.
На искусственном вскармливании
Если малыш кормится молочной смесью и при всем этом у него наблюдаются нередкие запоры, побеседуйте с педиатром: вероятно, он порекомендует перевести малыша на иную смесь. Существуют искусственные смеси с лактулозой и галактоманнаном, стимулирующие двигательную активность кишечного тракта.
Вводим прикорм
Детям, страдающим запорами, прикорм рекомендуется начинать с овощных и фруктовых пюре, но не с каш. Отдавайте предпочтение пюре из кабачка, цветной капусты, яблока, чернослива.
Вода
Приблизительное суточное количество воды для младенца рассчитывается по формуле 30 мл на 1 кг веса. Считается, что ребенку на грудном вскармливании предоставлять воду не непременно, но, ежели у него есть запоры, то желанно. Искусственнику вода нужна.
Первая помощь при запоре
- Если вы видите, что малыш напрягается, тужится, но стула все нет, помогите крохе: гладьте его живот по направлению движения часовой стрелки с чуток великим надавливанием в левой подвздошной области.
- Согните ножки малыша в коленях и прижмите их к животику: такое положение упрощает отхождение стула.
Как ставить клизму
В неких вариантах, когда стула достигнуть так не удается, а ребенок сильно мается, приходится ставить клизму. Но прибегать к данной мере можнож очень изредка, по другому кишечный тракт малыша разучится работать.
- Для малыша употребляется клизма объемом 50 мл.
- Сначала предварительно прокипятите спринцовку в течение 5 минут и подождите, пока она остынет.
- Залейте в спринцовку прокипяченную воду, охлажденную до комнатной температуры.
- Смажьте наконечник ребяческим маслом либо вазелином.
- Положите малыша на бок либо спину, прижмите ножки к животику.
- Осторожными, вкручивающими движениями введите наконечник в прямую кишку и сожмите спринцовку. Выпрямите ножки малыша.
- Через 3–5 минут можнож ждать стула.
Наталия Данилова; консультант: Ольга Минькина, педиатр
Статья опубликована в № 2 за 2015 год журнальчика «Мой Кроха и Я».