Известная певица, телеведущая и проэктировщик Елена Темникова приготовляется в первый разов стать матерью. В эксклюзивном интервью для проекта «Дети ...» Елена поведала о сменах, которые происходят с ней в ожидании малыша.
Во время беременности навещают лишь ясные и благие мысли
– Во время беременности почти все будущие матери начинают глядеть на мир по другому. В вашем восприятии что-то поменялось?
– Все беременные, да и матери тоже, наверняка, меня усвоют – я стала чрезвычайно суеверной, при этом ранее данной черты за собой не подмечала. Теперь верую в приметы, никому не дозволяю дотрагиваться к собственному животику, не рассказываю подробностей о течении беременности. Хочется дословно прятать свое дитя от мира вокруг нас. В целом мировосприятие приметно поменялось: хочу глядеть лишь благие превосходные киноленты, постоянно усмехаюсь и снутри поселилась какая-то вселенская доброта и любовь. Не знаю, что же это все-таки за чудо, но идеи стали чрезвычайно ясными и незапятнанными. Я ни о одном человеке даже плохо поразмыслить не могу. Не то чтоб я ранее была злобной, но куда-то пропали цинизм, сарказм... Может, так и надобно жить постоянно, но не совершенно лишь во время беременности?Правда, стало чрезвычайно тяжело концентрировать внимание. Бывает, статью в газете либо абзац в книжке перечитываю по пару разов. Все-таки мозг занят малышом и все другое принимает не так живо, как ранее. Но я знаю, что опосля родов это пройдет, потому не подгоняю действия, а стараюсь чрезвычайно насладиться своим состоянием.
Если есть возможность отдохнуть, то море – идеальный вариант!
– Для почти всех беременных «насладиться состоянием» означает насладиться и пищей в безграничном количестве. Вы себя удерживаете либо дозволяете гастрономические излишества?
– Признаюсь, я отнеслась к беременности как к состоянию, когда можнож все. Это не так. Поклонницы, с которыми я общаюсь в соц сетях, нередко пишут, дескать, Лена, расслабьтесь, ведь беременность – это период, когда можнож легально объедаться. Я в корне не согласна!И переживаю я не столько за излишний вес, который позже чрезвычайно тяжело сбросить, сколько за предстоящие роды и здоровье грядущего малыша. Известно, что чем больше вес, тем вероятнее отягощения во время родов. Кроме того, все, что вы едите, «ест» и малыш – задумайтесь желая бы о нем. Хорошо, что я впору спохватилась и закончила совершать ночные набеги на холодильник. Ем все, но по немножко, от сахара отказалась совершенно. Мы жили в центре Москвы, где даже воздух не содействует сильному здоровью. Если при всем этом еще и ошибочно кормиться, то можнож подорвать здоровье малыша еще до его рождения. Если есть возможность, непременно выезжайте за город либо на море. Мы с супругом летали на Мальдивы, и в итоге переехали в дом в Подмосковье. Уверена: выходные в деревне – в радиусе сто км от МКАД есть несколько великолепных – непременно пойдут вам на выгоду.
Прогулки по пляжу заряжают энергией
– Вы собираетесь рождать за границей либо в Москве?
– Муж требует на Швейцарии, а я чрезвычайно хочу рождать в Москве. Все-таки эмоционально для меня главно быть на отчизне, ощущать поддержку родной земли. Да и подход у мед персонала тут совершенно иной. За границей нет собственного дела – ты просто очередной пациент. У нас посещает, окончательно, по-всякому, но я видела чрезвычайно искренних лекарей, сердобольных нянечек, для которых ты человек, но не попросту био организм. Это мои 1-ые роды, я еще ничего не знаю, но хочу рождать природным методом и без обезболивания. Поэтому для меня чрезвычайно главен конкретно эмоциональный контакт с доктором, да и уровень медицины в наших роддомах, поверьте, не намного ужаснее. Будь моя воля, я бы вообщем рождала в Омске – городке, где живут мои предки. Просто у русской медицины есть личико и душа, докторам не чужды переживания. У нас, к примеру, стараются выручать даже глубоко недоношенных деток, а в Европе – нет. Они считают, что ежели есть риск утраты малыша, то не надо беречь беременность, дескать, природа разумнее. Это трудный вопросец, и можнож отыскать разные доводы за и против такового воззрения. Однако мне поближе мысль, что малыша необходимо выручать во всяком случае. В общем, я патриот!
– А как в роли грядущего папы ощущает себя ваш супруг?
– Я на данный момент сделаю нескромное заявление: у меня самый попечительный супруг на свете, и я искренно сиим пользуюсь. Хотя у меня не чрезвычайно великий срок, супруг и воды принесет, и витамины подаст, в общем, я себя ощущаю истинней принцессой. А не так давно он мне заявил: «Я хочу, чтоб ты в этот период была особо сказочно счастливой!» И он воплощает эти слова в жизнь. Вывозит на отдых, когда есть возможность, избирает лучших лекарей, приобретает самые превосходные витамины, терпит мои капризы.
Муж старается исполнять все желания, возит на лучшие курорты и беспокоится как о сокровище
– А вы нередко своенравничаете?
– Стараюсь держать себя в руках, но посещает по-разному. Хочу отдать совет родным и недалёким всех беременных дам: пожалуйста, будьте наиболее снисходительны к будущим мамам, потерпите их капризы, излишний разов похвалите либо помогите что-нибудь сделать. То, какими ранимыми, уязвимыми, чувствительными и нежными стают беременные, – не передать словами!Поэтому окружите их заботой и любовью, тогда все будет превосходно.