врачами для первого выезда на юг 3-х лет, а так охото поменять
городскую пыль и шум машин на легкий бриз и шелест волн. На память
приходят европейцы с люльками и "кенгурушками", в изобилии встречающиеся
на иностранных курортах, да любители "естественного вида жизни",
отдыхающие в палатках с грудничками в Крыму(а иногда и рождающие там же
прямо в море). И заморочек со здоровьем деток почему-либо, вопреки всем
угрозам лекарей, нет ни у тех, ни у иных. Что же идет предугадать,
дабы не попортить отдых ни себе, ни ребенку, ни окружающим?
Общие верховодила. Грудному ребенку превосходно там, где превосходно его
маме, где она ощущает эмоциональный удобство, потому при условии
правильного подхода, выбор места совершенно не ограничен климатическими
условиями, как это было принято считать до недавнего медли. Важно лишь
предугадать и предупредить все вероятные трудности. Тем не наименее,
следует держать в голове, что переезды из городка в город чуток ли будут настолько же
полезны для здоровья малыша, как поездка в лес либо на море. Так что,
экскурсионные туры лучше все таки отложить до наиболее старшего возраста.
Заранее поинтересуйтесь досконально о критериях проживания. Продумайте, кто
будет подсоблять вам на отдыхе, есть ли кому присмотреть за детками, пока
вы отрадно плещетесь в море либо сидите в маникюрном кабинете. Особое
внимание обратите на качество питьевой воды и кормления. Если нечаянно
произошел контакт с ребенком, нездоровым любым инфекционным
заболеванием, отложите поездку до окончания инкубационного периода.Итак, мать с радостью предвкушает поездку, кроха здоров, осталось за
малым - выбрать место для отдыха. Обязательно узнайте, как в той
местности, куда вы планируете ехать, обстоят дела с кормлением, будет ли
возможность для вас соблюдать диету, ежели малыш на грудном
вскармливании, и будет ли возможность готовить самой – для себя и
ребенка. Узнайте о наличии питьевой воды: ежели воду для малыша вы
покупаете, и там она не продается, вероятно, придется брать несколько
бутылей с собой. Выясните также, как недалеко находится медпункт либо
станция быстрой поддержки. Не пренебрегайте брать с собой аптечку, содержание
которой оговорите со своим педиатром. Если вы с малышом держите путь
заграницу, вероятно, имеет смысл оформить мед страховку. Для
того, чтоб малыша легче перенес процесс акклиматизации(дважды – при
приезде туда и обратно), лучше планировать отдых не наименее чем на 3
недели.
Дорога. Поезд, самолет либо машинка - избирайте в согласовании с
возрастом и характером малыша, также способностями вашего
кошелька. Легче всего странствовать с грудными детками, находящимися на
естественном вскармливании. Недавно выучившийся бежать карапуз чуток ли
сможет высидеть в машине больше 2-3 часов подряд, потому будьте готовы к
вынужденным остановкам.
Если вы странствуете поездом, пищу и питье берите с собой: дорога -
не время для гастрономических экспериментов, потому все обязано быть
заранее опробовано. Идеальный вариант - все кормление баночное, от пюрешек
до каш. Остатки из вскрытой банки здесь же доедаются взрослыми, но не
оставляются до последующего приема еды. Ничего скоропортящегося либо
прокисающего. Не стоит также приобретать ребенку плоды на остановках. Не
забудьте чистую воду в бутылках: в душноватом вагоне пить охото ощутимо
чаще.
Выбирая поезд либо рейс самолета, помните, что комфортным обязано быть не
только время отправления(вылета), но и время прибытия. Коротать ночь на
вокзале либо в аэропорту неизвестного городка с малюсеньким ребенком на
руках - не самое приятное времяпровождение.
Если путь на поезде очень долог, либо ребенок находится на
искусственном вскармливании, самолет может оказаться преимущественней.
Приготовленную смесь можнож брать с собой в термосе, но можнож и развести
ее на месте, попросив прокипяченую воду у стюардессы. Относительная
влажность в самолете порядка 25%, потому берите с собой воду и соки
для малыша. Бутылочки в дорогу лучше брать пластмассовые. Деткам
постарше превосходно прихватить что-нибудь пожевать: ребяческое печенье, сушки,
сухарики, плоды. Не пренебрегайте также положить в сумку, которую вы
возьмете с собой в самолет, сменную одежду и пеленки, полотенце,
памперсы, мокроватые салфетки. Также можнож брать в полет любимую игрушку,
книжки, цветные карандаши либо фломастеры, блокнот. На взлете и высадке
желательно отдать ребенку воды либо сока, совершенно малюсеньким - материнскую
грудь, чтоб спровоцировать глотательные движения. Если ребенок склонен к
укачиванию, проконсультируйтесь с врачующим доктором о вероятном
использовании фармацевтических средств от тошноты либо успокоительных микстур.
В дороге нелишней может оказаться комфортная раскладная коляска либо
коляска-трость. Особенно в аэропорту, где малышу так просто потеряться.
Если вы планируете радиальные походы от места отдыха либо экскурсии с
самыми малюсенькими, берите в странствие рюкзак-кенгуру.
На новеньком месте. Первый день на новеньком месте - время адаптации,
поэтому не стоит сходу планировать далекие прогулки и экскурсии.
Посвятите лучше сей день обустройству места для малыша, примите душ с
дороги, вымойте малыша. Чистое белье и воду младенцу лучше привезти с
собой. Если горячо, поить малыша идет почаще, чем традиционно. Не
набрасывайтесь на плоды - это не полезно для кишечного тракта, воздержитесь от
больших количеств желая бы 1-ые дни. Нормально, ежели в 1-ые день
ребенок чуток меньше ест, чуток больше дремлет либо, напротив, своенравничает.Что с собой
Еда Если ребенок на полном ГВ, вам подфартило:)Если на
баночном кормлении – надобно все брать с собой, нет никаких гарантий, что
будут нужные вам банки. Если супермаркеты с ребяческим кормлением не будут
доступны(изолированный от большого городка отель)– ребяческую воду,
детские соки и памперсы надобно брать с собой. Даже в 5-звездочный отель
AI. Если едете в полевые условия – брать с собой надобно безусловно все, что
ребенок ест:)Коляска Если вы в принципе ей пользуетесь, она вам будет
полезна. Можно возить в ней малыша, а можнож сумки:)И здесь вопросец -
лучше ли легкая трость либо проходимый внедорожник
Автокресло Если вы будете арендовать машинку, автокресло можнож арендовать совместно с ней.
Одежда
Панамки, кепки с козырьком, ушами и завязками, плотные купальные
трусики(для общего бассейна), легкие майки от солнца, трусики(превосходный
повод распрощаться с памперсами), моющиеся босоножки(старшим детям),
теплые вещи по полному списку, включая шапку и шерстяные носки.
Косметика
Молочко солнцезащитное – особое ребяческое с наибольшим УВ-фильтром
( 25-35). Намазывается весь ребенок с головы до ног утром. Днем – по
мере смывания/высыхания молочка. Крем питательный – смазывание
натертостей, опрелостей, ран и тп(мокроватая в жару шкура травмируется
очень просто). Деситин под памперсы, ежели они будут.
Ожидаемые
неприятности - Нарушения сна, отказ от еды, желудочно-кишечные
расстройства, нарушения стула, отравления, кожные высыпания простуда,
солнечные ожоги, солнечный удар, обезвоживание, температура, проблемные
режущиеся зубы, черви. Проблемы прогнозируемые, аптечка отталкиваясь от их и
формировалась. Внимательная мать с ими управится просто, а большая часть
из их – не допустит, соблюдая вышеприведенные советы. Иногда
реакцией на мощный стресс странствия является т.н. регресс – возврат
ребенка к наиболее ранешным стереотипам поведения. Например годовалый ребенок
может отрешиться от жесткой еды, требовать лишь бутылочку либо грудь,
не ходить, лежать на руках, возвратиться в словарному запасу первых
месяцев, «впасть в детство» - это и есть регресс. С точки зрения
психопатологии это неблагоприятный симптом, вроде бы умилительно для
взрослых он не смотрелся – это точный сигнал о том, что ребенку ПЛОХО!И
он не может отыскать средств к адаптации в истинном, потому он сбегает в
светлое прошедшее, где мать носила на руках, кормила лишь грудью не
было никаких ужасных вещей типа поездки на юг. Если ребенок впал в
регресс, не надобно его дополнительно принуждать попытками искупать в море,
заставлять есть пищу, которую вы брали с собой. Надо создать ему
максимально охранительный режим, чрезвычайно приближенный к семейней
обстановке, отдать ему все что он просит и дотянуть до возвращения. Если
после возвращения какие-то симптомы регресса останутся – необходимо
показать малыша психотерапевту.
Аптечка. Если ребенок непрерывно воспринимает какие-либо
лекарства, не пренебрегайте брать их в поездку. Туда же положите смекту,
регидрон, тавегил(даже ежели ребенок не мучается аллергией, он может
понадобиться, к примеру, при укусах насекомых), ребяческий альбуцид,
перекись водорода, зеленку, спирт, пластырь, вату, бинт. Возьмите с
собой то средство для понижения температуры, которым традиционно пользуетесь.
При ожогах превосходно зарекомендовали себя мази типа "Спасателя", на вариант
кашля можнож брать сухую ребяческую микстуру с алтейным корнем, от синяков и
шишек поможет гомеопатическая мазь "Арника". Если вы - приверженец
фитотерапии, непременно берите в странствие антисептические и
вяжущие травки.
Антигистамины(супрастин и тп)– в пилюлях и гель(фенистил)для кожи
( при укусах комаров), средство против ожогов(пантенол), деситин,
активированный уголь, декарис, вермокс, гель для десен, панадол(сироп,
свечки), указатель температуры, пластырь, йод, зеленка, марганцовка, отривин,
аквамарис, пипетка, аспиратор назальный, примадофилус, КИП, доктор Мом –
сироп, гормональная мазь(типа целестодерм, тридерм и тп).
Солнце, воздух и вода - наши верные друзья. Конечно, каждый из нас едем на
юг, до этого всего, чтоб загорать и купаться. Можно ли загорать грудному
ребенку?Врачи разговаривают, что нет. Тем не наименее, опыт бессчетных
энтузиастов указывает, что при соблюдении определенных верховодил
безопасности можнож. Прежде всего - режим. Идеальное время для прогулок -
до 10 утра и опосля 16 дня. С 11 до 15 солнце для малыша не совершенно лишь не
полезно, но и опасно. Загорать идеальнее всего в ажурной тени деревьев. Если
нет таковой способности, время открытой экспозиции в 1-ые дни не обязано
превышать 3-5 минут за разов, равномерно наращиваем до 15-20 минут. Далее
- отводим малыша под тент. Во избежание перенагревания не забываем
периодически его купать(1-3 раза за выход на пляж). Вытирайте малыша
после каждого купания, не издавайте его на солнце влажным. Кроме того,
не идет загорать и купаться сходу опосля еды, купать малыша сходу
после присутствия на солнце, но лишь выдержав его в тени; пристально
следите за поведением малыша. Лучше уйти с пляжа пораньше, чем
пересидеть и перегреться.
Если проблема все таки произошла. Первыми признаками
перегрева являются усталость, подавленность, более частое дыхание,
покраснение личика, завышенная потливость; последующая стадия(до которой
лучше не доводить)- возбуждение, плаксивость, сухая шкура, подъем
температуры и рвота. При первых симптомах перенагревания необходимо увести
ребенка в тень, умыть, смочить руки, подошвы ног, и лишь потом можнож
облить его холодной(но не ледяной)водой. Необходимо поить малыша
как можнож почаще. При солнечном ожоге поначалу обработайте пораженные
участки разбавленной водкой либо спиртом(33%), потом увлажните кефиром
или простоквашей. Вопреки расхожему воззрению, ни в коем случае не идет
мазать места ожогов постным маслом либо жиром. Зачастую солнечные ожоги
сопровождаются повышением температуры. Давайте ребенку обильное питье,
не выводите на открытое солнце до полного излечения.
При соблюдении этих простых верховодил вы можете полностью
насладиться отдыхом совместно со своим малышом, закалить, оздоровить его и
себя. И сами удивитесь, как вырастет и повзрослеет, как
самостоятельнее станет ваш кроха даже за двухнедельную поездку.
Море
Да, поездка на море с ребенком до года в заключительнее время становится
нормой. Следите лишь за тем, чтоб малыш не находился под палящим
солнцем, идеальнее всего для него будет «загорать» под зонтом либо в тени
деревьев. Ну и, окончательно, не стоит появляться на солнце с 10 утра и
до 4 часов дня.
Плюсы:
Собственно, само море. Если малыш имеет опыт плавания в ванной либо
бассейне, быстрее всего, море вызовет у него восторг. Ведь так здорово и
полезно для крохи плавать!Но посещает и такое, что дети моря опасаются,
может быть, из-за волн, а может, из-за того, что его бескрайних
просторов. В любом случае, не расстраивайтесь не тащите малыша в воду
насильно. Пускай поначалу он просто топает ножками по краю берега либо
плещется в надувном бассейне.
Морской воздух. Необычайно полезен для легких. К тому же превосходная профилактика рахита. Ребенок оздоровится на весь год.
Хорошая инфраструктура. Где бы вы не остановились, быстрее всего, рядом будет и медпункт, и магазин.
Широкий выбор веселий для деток и родителей.
Минусы:
Жара. С малышом лучше ехать на море в мае-июне либо теснее в сентябре.
Много жителей нашей планеты. Опять-таки, ежели поехать в сентябре, большая часть студентов и родителей с детьми-школьниками теснее схлынет.
Возможны трудности с акклиматизацией у крохи.
Горы
Чудесное место для отдыха с малышом. Экологически незапятнанные места, леса, семейная кухня, что быть может лучше для малыша?
Плюсы:
Чистейший горный воздух – поначалу от непривычки он может даже опьянить городского обитателя.
Море зелени, полезные травки: чебрец, мать-и-мачеха, зверобой, малина, черника – все это там повсюду, собирай – не хочу.
Чистейшая родниковая вода.
Мягкий климат, легкая акклиматизация.
Огромный выбор пансионатов, гостиниц и здравниц на хоть какой вкус и
кошелек. Большое обилие комфортных приватных гостиниц, где по вашей
просьбе, вам и малышу будут готовить диетические блюда из семейных
продуктов.
Минусы:
Плохая инфраструктура, маловажные дороги, в сезон дождиков можнож вообщем
оказаться отрезанным от цивилизации. Лучше всего ехать на машине.
Негде купаться в знойные жаркие деньки – горные речки маленькие,
холодные и довольно опасные. Правда, для крохи можнож брать надувной
бассейн, где вода живо согреется под солнышком, либо отыскать гостиницу с
бассейном.
Частые дождики.
Заграницу
А почему бы и нет?Ведь нередко за те же средства там предлагается сервис
намного наиболее высококачественный, чем у нас в Крыму, к примеру. Конечно,
заграница загранице рознь, и та же Франция чрезвычайно различается от Турции,
но некие общие черты можнож выделить.
Плюсы:
Высокий сервис.
Большой выбор веселий, нередко в гостиницах дают сервисы нянь, чтоб предки могли хоть немножко развеяться.
Новые и приятные воспоминания для матери, а означает и превосходное настроение крохи.
Минусы:
Возможна томная акклиматизация.
Пища может оказаться очень экзотической.
В случае необходимости довольно тяжело безотлагательно уехать домой.
В селе, на даче, на базе отдыха
Плюсы:
Нет смены климата.
Свежий, не городской воздух.
«Домашние» продукты.
Всегда есть возможность живо возвратиться домой.
Минусы:
Пожалуй, нет.
Романтика в палатках
Если вы натура легкая на подъем, не опасающаяся проблем, этот отдых для
вас. Но необходимо брать с собой побольше запасной одежды, воду – желая бы
для малыша, и продукты – для себя и малыша.
Плюсы:
Свежий воздух. Ребенок весь день находится на улице, а это удивительно.
Смена воспоминаний для матери и малыша.
Недорогой отпуск.
Минусы:
Если рядом нет водоема либо нехорошая погода, могут появиться трудности с
гигиеной. Правда, ситуацию могут немножко спасти мокроватые салфетки.
Приготовление еды отбирает довольно много медли.
По мат-лам веб изданий