Мамы делятся опытом: способы борьбы с растяжками

Сами по себе растяжки не несут никакого ущерба для здоровья, но это косметический недостаток, который совершенно не веселит даму. Как же быть?Как предотвратить появление растяжек во время беременности и опосля родов?Об этом мы спросили у мам на нашем сайте. С увеличением веса и ростом живота у будущей матери могут показаться растяжки(иное заглавие – стрии). Они образуются в тех «проблемных» местах, на которых шкуре приходится необыкновенно растягиваться – на животе, груди, ягодицах и бедрах. Механизм появления растяжек прост: шкура натягивается и лопается, а покоробленные места организм пробует ликвидировать с поддержкою соединительной ткани – так возникают полосы, схожие на шрамы. Новая, лишь что образовавшаяся соединительная ткань поначалу имеет розовый и время от времени багряный цвет, потому что пронизана капиллярами. Со временем же растяжки бледнеют, капилляры отмирают, ткань ветшает и утрачивает упругость. Из-за того, что в соединительной ткани нет пигмента, растяжки не реагируют на солнце, другими словами остаются белоснежными на загорелом теле. Растяжки: причины Существует много причин, которые содействуют появлению растяжек во время беременности. • Не секрет, что у будущей матери изменяется соотношение гормонов, а непосредственно, вырастает содержание эстрогена и прогестерона в крови. Из-за неизменной гормональной перестройки возрастает и чувствительность кожи к разным действиям. • Вещества, отвечающие за способность кожи растягиваться – эластин и коллаген – во время беременности вырабатываются не так активно. • Кожа не успевает реагировать на конфигурации, ежели рост и ее натяжение происходит необыкновенно живо и резко. • Какой бы эластичной ни была шкура, у ее возможности растягиваться есть предел, а означает, в зонах необыкновенно мощного натяжения неминуем разрыв волокон. • Нельзя не именовать предпосылкой появления растяжек и генетическую расположенность. Растяжки: как предотвратить и избавиться Придерживаясь определенных верховодил, можнож предупредить появление растяжек. • Питание обязано быть сбалансированным, а вес – в норме. Лучше озаботиться сиим еще до беременности. В период же ожидания малыша стараться не набирать вес резко и много. • Увеличьте содержание белка в еде. Именно он является основным «строительным материалом» кожи, отвечает за ее обновление и упругость. • Отдых также главен в процессе регенерации кожи. Полноценный сон(и ночной, и дневной)сделает лучше цвет личика и поспособствует возобновлению запасов веществ в органах и тканях, что, в свою очередь, уменьшит риск развития растяжек. • Для обслуживания растяжек на груди нужен бюстгальтер, который превосходно поддерживает грудь, имеет обширное основание под чашечками, широкие бретельки и регулируемую застежку. • Ношение бандажа во время беременности и опосля родов является хорошим средством обслуживания растяжек. 23.03.2013 Zhayka мне кажется от растяжек(как и от живота, в принципе)самое основное впору начать носить бандаж. Только верно его надевать - под животик в положении ЛЕЖА, ни в коем случае не стоя. У меня были "универсальные" компании тонус-эласт(можнож отыскать в инете). Носится во время беременности и опосля перевернув задом наперед. Но кремами либо маслом тоже мазалась. Мазалась даже просто оливковым маслом Все советы от мам • Используйте особые косметические средства от растяжек. В кремах, гелях и бальзамах от растяжек содержатся составляющие, увлажняющие шкуру и стимулирующие выработку коллагена. Предпочтение лучше отдавать средствам, в каких содержатся эфирные масла розового дерева, лимона, мяты и растительные масла ростков пшеницы и орешка – все эти составляющие дерутся с дряблостью кожи. А биосахариды, соя, протеины моркови, экстракт тигровой травки предостерегают натяжение кожи, убавляют имеющиеся стрии и увлажняют. 21.03.2013 Sevinchkhon Не утрачивая надежды каждый день мажусь кремом, чтоб не было растяжек спасибо за ваши советы, девочки 22.03.2013 Aleksis девочки!Не приобретайте дорогие крема!Напрасная растрата средств!Абсолютно! Есть таковой крем "боро" это вообщем вещь сногсшибательная!От всего подсобляет, все излечивает!Синяки, раны и т.д. Конкретно по растяжкам - "боро-ластик"(ежели память мне не изменяет). он стоит около 50 рублей, но вправду вещь превосходная!Тюбик малюсенький, потому я его, окончательно, не сожалела, но одни из немногих места где были растяжки стали смотреться просто примечательно!Действительно подсобляет, без всякой рекламы, брендов и наценок! 01.04.2013 Юпитер2012 Я пользуюсь кремом от растяжек компании "9 месяцев", начала приблизительно с 4-го месяца, на данный момент беременность теснее 7 месяцев- как бы растяжки не возникли желая животик теснее довольно великий и ноги поправились(((( поглядим, как будет к концу беременности. 10.04.2013 Ирина101112 Я тоже мажу кремом "Мама комфорт", начала где-то с 3-го месяца, на данный момент 7 месяцев, как бы на животе нет, а вот на груди возникли,но светленькие 10.04.2013 elusha "Мама-Комфорт" - великолепный выбор, я вот теснее третью беременность пользуюсь. В 1-ые разы я брала раздельно гель для грудей и крем для тела, а на данный момент брала одну сыворотку для всего тела, мажу все - и груди, и животик, и ноги. До компании "Наша мама", я воспользовалась маслом джонсонс-бэби, но у меня оказалась аллергия к этому продукту. А вот на средства "Наша мама" никаких претензий(т.т.т)У меня вообщем нигде растяжек нет, желая при собственном весе 48-50 кг, перед родами второго малыша весила 75 кг 10.04.2013 nata.1990@list.ru каждый день мажусь БАЛЬЗАМ-ГЕЛЬ ОТ РАСТЯЖЕК, Mama Comfort с первых месяцев беременности! Все советы от мам • Помимо кремов и гелей есть и особые масла от растяжек. Например, миндальное масло, густое масло ростков пшеницы, масло из лесного орешка и другие. 21.03.2013 Светик1985 я мажусь обыденным олив.маслом.тоже читала и пишутпомогаети покупала обычнай дет.крем увлажняющий.на груди вот есть расстяжкина животе поку- нет 06.04.2013 Ariz Мажу кремами "Мама Комфорт" и оливковым маслом с витаминами(А и Е, по-моему). Пока ничего так, ттт. Посмотрим, что будет. Все советы от мам • Идеальный вариант – внедрение всех перечисленных выше косметических средств во время массажа. При этом чрезвычайно главна регулярность. Массаж можнож проводить как руками, так и грубой холщёвой варежкой либо салфеткой, круговыми движениями в течение 10-15 минут. 23.03.2013 Картиночка У моей матери и сестры от растяжек нет живого места – и грудь и животик поначалу были фиолетовыми, позже побелели, но шкура как папирус-тонкая, сухая и в складочку. У меня ни одной растяжки. Может дело и в гормонах, но я каждый день во время беременности проводила такие процедуры: днем опосля душа покупной крем от растяжек, а вечерком массировала все проблемные места ворсистой щеткой, а позже наносила смесь из масел жожоба, миндаля, виноградных косточек, розового дерева и т.д. Рецепты отыскивала в вебе. Состав смеси масел чередовала. Мне кажется что шкура даже лучше стала, подтянулась. После родов оставила лишь щетку и готовый крем, потому что масла чрезвычайно сильно благоухают и могут воздействовать на ГВ. 23.03.2013 маришка006 ЛИЧНО Я БОРОЛАСЬ С НИМИ КРЕМАМИ МАССАЖЕМ И УПРАЖНЕНИЯМИ. ЕСЛИ ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ Все советы от мам • Сохранению эластичности кожи содействует также контрастный душ. Главное, чтоб ваши чувства были приятными. • Регулярно отшелушивайте шкуру – это улучшает кровоток и содействует регенерации кожи. Скраб для таковых процедур можнож сделать в семейных критериях самим. Например, рецепт соляного скраба: 1 стакан сахара, 1 стакан соли и 0,5 стакана растительного масла превосходно размешать, массировать проблемные зоны, смыть теплой водой и втереть хоть какой увлажняющий крем для тела. Другой распространенный вариант – кофейный скраб. Кофейную гущу перемешивают с маслом, сметаной либо гелем для душа, втирают в шкуру пару разов в недельку, массируя в течение 5-10 минут. Для усиления эффекта рекомендуется смывать поначалу теплой, позже холодной водой. Такой скраб известен собственной эффективностью против целлюлита и растяжек. А вот какой рецепт кофейного скраба отдала пользовательница Мамы.ру: 23.03.2013 agucha после душа молотым кофе поскрабиться, в малом кол-ве воды растворить пилюлю мумиё и смешать с кремом для тела. устраняет даже ветхие растяжки. но процесс длинный. мазать надобно каждый день. опосля окончания ГВ. 31.03.2013 Kelpy Тоже не разов слышала, что подсобляет, мумие с кремом!! Совсем пренебрегала. Все советы от мам Как видно из нашего перечня, способов предотвратить появление растяжек – масса. Конечно, есть устойчивое воззрение, что от растяжек ничего не подсобляет и ничего не одолеет гормональную перестройку и генетическую расположенность. 17.03.2013 Никочка Мне ничего не помогло-никакие спецкремы. Но пробовать, мыслю, стоит. Структура кожи у всех различная, может вам удастся их недопустить. 17.03.2013 Step_73 все будет зависить от ваших гормонов, у меня за обе беременности ни одной растяжки, желая животик два раза ого-го какой был, девченка(совместно рождали)вся в растяжках, даже на руках. Я ничем не мазалась два раза 18.03.2013 Fedora Мне ничего не подсобляла, ни масла особые, и оливковые обёртывания-растяжки были с стали еще более. Все советы от мам Но мы все одинаково советуем заниматься собой и пробовать отыскать непосредственно тот метод, который подойдет непосредственно вам и вашей шкуре. 17.03.2013 Нинока К раскаянию ежели шкура предрасположена к растяжкам, то они покажутся, можнож лишь их в данном варианте сделать незначительными, но мазать все таки стоит. по другому их готов стать чрезвычайно много. Я к примеру мажусь маслом особым. в буду матерью продается. мне нравится. Все советы от мам Читайте также: Мамы делятся опытом: уход за волосами опосля родов Мамы делятся опытом: сумка в роддом Мамы делятся опытом: исцеление насморка во время беременности