Вредит ли гнев здоровью?

редит ли гнев здоровью? Чтобы ответить на этот вопросец, ученые направились на Восток, где, как знаменито, принято по-другому выражать свои чувства. Поэтому приобретенные ними данные можнож считать самыми достоверными. Николай Проценко Исследований по вопросцу, вредит ли гнев здоровью, было проведено довольно. Но во множистве из их участвовали добровольцы из США и Западной Европы. В этих культурах люди в стрессе не сильно беспокоятся о том, чтоб удерживать себя. В любом месте они могут начать вопить либо хлопать дверями. Если же человек сердится нередко, ему угрожают трудности со здоровьем. Недавно группа японских ученых под управлением Шинобу Китаямы(Shinobu Kitayma)решила проверить, существует ли сходственная взаимосвязь в Японии. Восточная культура сильно различается от западной. В том числе социальной иерархией: человек низкого ранга обязан удерживать свои эмоции в пребывании высокопоставленных лиц. Ученых интересовало, могут ли эти культурные различия влиять на взаимосвязь меж проявлением гнева и состоянием здоровья. В частности, взрослые жители страны восходящего солнца, которые не стыдятся демонстрировать свое раздражение, традиционно занимают довольно высочайшее положение в сообществе. Возможно, у их больше способностей для снятия стресса и эмоциональной разрядки? читайте такжеЯ просто выхожу из себя Чтобы проверить эту догадку, Китаяма с сотрудниками выучил два больших исследования, одно из которых проводилось в США, а 2-ое – в Японии. В их были собраны данные о частоте проявлений гнева, уровне холестерина, артериальном давлении, признаках воспалительных действий в крови и разная демографическая информация. Выяснилось, что состояние здоровья тех, кто открыто показывал гнев, в США и Японии чрезвычайно различалось. У американцев нередко встречались признаки воспалительных действий, и их состояние здоровья было в целом маловажным. Напротив, у тех японцев, которые традиционно не удерживали раздражение, здоровье было даже лучше, чем у иных. В итоге психологи пришли к выводу, что само по себе проявление гнева значительно не влияет на здоровье. Вреден только завышенный уровень стресса, а связь гнева со стрессом сильно зависит от культуры страны. S. Kitayama et al. «Expression of Anger and Ill Health in Two Cultures: An Examination of Inflammation and Cardiovascular Risk». Psychological Science, 2015. читайте досье Сила наших эмоций