Где искать себя

Где отыскивать себя «Как отыскать себя?» – ответ на этот вопросец можнож отыскать лишь взаимодействуя с наружным миром, считает психолог Илья Латыпов. Илья Латыпов «В моей жизни нет ничего интересного… Работа–дом–работа, никаких увлечений». Или тоже нередко приходится слышать: «Как отыскать себя?Никак не могу понять, что все-таки я хочу, желая непрерывно размышляю». Мне кажется, я знаю ответ – поточнее, куда необходимо идти, чтоб ответ отыскать. На мой взор, безнадежное дело – отыскивать ответы на вопросцы «Как отыскать себя?», «Как отыскать увлечения?» или «Где брать энергию жить?» снутри себя самого. Их там нет, потому вопросец, обращенный к себе, ворачивается отраженным эхом. Обессиленный голодом человек никогда не отыщет в себе источник новейших калорий и питательных веществ. Так же и с нашей психикой – нет никакого «предназначения», которое было в нас заложено до нашего рождения. В нашем «Я» есть лишь наши потребности, чувство нехватки – то, что не дает ощущать себя превосходно. Обнаружить в себе потребность – означает как разов найти внутреннюю пустоту, которую охото заполнить. Потребности: метод разговора с миром Три наши базисные потребности – в сохранности(«шизоидная часть» личности), в принятии иными(«невротическая часть»)и в признании(«нарциссическая часть»). Теперь – где находятся объекты, которые способны эти три базисные потребности удовлетворить?В нас – или во наружном мире?Кто будет сыт признанием со стороны самого себя и больше никого?Подлинная сохранность – не в одиночестве, а в доверительном контакте с иным. Человек, который непрерывно погружается в самого себя, отворачивается от наружного мира в «самосозерцание», погружается в состояние нужды, безгранично ее чувствуя. Ясно и верно ощущать свою потребность – главно, но что будет, ежели голодный непрерывно чувствует собственный голод и отрицается открыть глаза, чтоб поискать вокруг пищу?А в таком состоянии присутствует множество жителей нашей планеты. Так вот, ответ на вопросец «Откуда брать интересы и психологическую энергию для дел?» чрезвычайно прост: во наружном мире. Смысл жизни невероятно открыть в себе, он раскрывается тогда, когда мы открыты миру. Кому-то довольно немножко открытости и требуется много медли, чтоб «переварить» и усвоить воспоминания – таковых мы именуем «интровертами». «Экстраверты» – те из нас, у кого много энергии, они много ее вбирают из наружного мира, но нередко посещают неразборчивыми, забивая чужими гласами и жизнями свое «Я», которое боязливо пробует сказать о собственных нуждах. Есть те, кому ужасно выходить в мир – он полон угроз и монстров. Уж лучше быть спрятанным в скорлупе собственной внутренней Вселенной, в какой, но, пустота, безмолвие и апатия. Есть те, кто пренебрегал про свое «Я», вполне слившись с наружней средой: им не ужасно, потому что пропадает «Я», которое может испытывать ужас. Им становится ужасно тогда, когда жизнь на некий момент выкидывает из собственного потока. Стать владельцем собственной судьбы К нашим услугам – масса суррогатов, не дающих способности ощутить истинный голод: телек и веб как фастфуд, схожий естественному миру. Энергия действовать возникает как итог напряжения меж нуждою и объектами, которые могут удовлетворить эту потребность. Чем светлее ощущаешь голод, не притупляя его суррогатами, тем активнее будешь отыскивать пищу. Ты верно и светло сознаешь и пустоту, и то, что может ее наполнить. Общение с иными людьми, музыка, любимая книжка, дело – все что угодно, но ни одно из этих занятий не находится снутри нас. Счастье – состояние, когда мы знаем, что у нас все есть для того, чтоб удовлетворять все возникающие главные потребности… Я мыслю, почти всем знаком прилив энергии в момент светлого осознания: «Так вот чего же я хочу!» или: «Вот что для этого необходимо!». Чтобы ощутить счастье, необходимо активно отыскивать и взаимодействовать с наружным миром. Пока ты не отыскиваешь, не перебираешь – никогда не отыщешь объект, на который организм отзовется: «Мое!» Итак, ежели у нас нет патологии и мы еще живы, то дело не в том, что нет энтузиазма или сил, а в том, куда мы «сливаем» или прячем энергию действовать. Здесь вероятны три варианта: А)«Я ничего не хочу» Потребности можнож не обдумывать, но они есть. Потому что в неприятном случае «Я ничего не хочу» было бы одинаково «У меня все есть, и я абсолютно счастлив». Как верховодило, люди, извещающие о неимении потребностей, ощущают себя совершенно по другому. Точнее будет – «Я не разумею, чего же я хочу». Другой нюанс: «Я знаю свои потребности, но придется что-то там делать…» В таком случае происходит или усердное приглушение собственной нужды(почаще всего – через обесценивание в стиле «Да ну, ерундовые какие-то желания… Надо что-то посерьезнее, чтоб мать наконец-то оценила»), или это очевидно не то, что мы на самом деле желаем. По-настоящему голодный человек не будет, морщась, отворачиваться от овощей и требовать рябчиков в ананасовом соусе – он будет есть и остро наслаждаться пищей. Мало кто так энергично ест, как голодный. Б)«Все бабы – дурочки, все мужчины – сволочи» Что-то не так с объектами во наружней среде. Что это означает?Значит, во наружном мире вы в упор не видите ничего, что удовлетворило бы ваш внутренний голод. Все дамы – дурочки, мужчины – алкоголики и тунеядцы(а все обычные теснее пристроены). Начальники – кретины, а к этому я не подойду и ни за что ничего не скажу, потому что буду в итоге ощущать себя дураком. Или: не буду пробовать сделать с ним контакт, потому что все одинаково будет как всегда… То есть опять верховодит бал обесценивание – человек превосходно выучился отклонять. В итоге в мире(а поточнее – в сознании)не остается ничего, что могло бы заполнить внутреннюю пустоту, и пустота ширится больше. В)«Я опасаюсь рисковать» Потребность и объект светлы, но что-то мешает действовать. Энергия блокируется на полпути или распыляется. Кому не знакомы ситуации, когда желаешь сказать главное иному человеку, но отчаянно опасаешься и в итоге разов за разом болтаешь о чем угодно, но лишь не про главное?Другой путь – воспользоваться суррогатами. Знакомиться не с теми девушками, которых желаешь, а с теми, кто доступнее. Постоянно что-то жевать – тогда голода вообщем не почувствуешь. Энергии и легкости нет, зато безопасно… Жизнь, полная энергии и энтузиазма, – путь канатоходца. Мы балансируем над громадным гулким миром, прислушиваясь к тихому гласу собственного «Я», разговаривающему о нуждах. Если быть внимательным к миру, можнож найти что-то созвучное внутреннему гласу. Вот здесь и возникает энергия – как реакция узнавания: «Это мое!» Не будем опасаться наших чувств!