Первые 10 лет жизни – золотое время для того, чтобы укрепить зубы на всю последующую жизнь.Наш эксперт – доцент кафедры стоматологии детского возраста РМАПО Виктория Корчагина.Зачатки молочных зубов образуются у ребёнка в первые недели его...

• 0
• 1 838

Очень важно знать, какие мышцы лучше тренировать для того, чтобы привести себя в отличную форму. Перед вами несколько советов, которые помогут не тратить силы впустую, а направлять их точно на свои проблемные зоны.Для начала определите свой тип...

• 0
• 2 043

Попытки распознать ложь, основываясь на мимике и жестах человека, по своей эффективности не превосходят подбрасывание монетки, заявили ученые. О том, как любой человек может уличить собеседника во вранье, рассказывает ......

• 0
• 1 832

При опущении внутренних органов, которое часто бывает у женщин в пожилом возрасте, улучшить состояние поможет гимнастика, укрепляющая мышцы и связки. Она также полезна после операции, устраняющей эту патологию.Физические ......

• 0
• 2 060

Секрет подтянутого тела и хорошего самочувствия давно раскрыт. Главные его составляющие — правильное питание и регулярные занятия спортом. Перед вами комплекс простых упражнений, которые при регулярном их выполнении помогут приблизиться к фигуре...

• 0
• 1 866

Пол-литра воды перед едой действительно помогают похудеть, впервые статистически показал эксперимент на добровольцах. Главное — вода должна быть обыкновенной, буквально водопроводной: без газов, солей и сахара.Ученые из Бирмингемского университета...

• 0
• 1 840

Ищите интересный способ остаться в форме или немного похудеть? Попробуйте прыжки со скакалкой. Вы получите порцию удовольствия и тренировку без похода в спортзал и покупки дорогого тренажёра. Возможно, вы подумаете......

• 0
• 2 059

Можно ли спастись от старости в кабинете опытного косметолога, или нужно делать акцент на домашний уход? О процедурах, которые необходимы каждой женщине от 20 и старше, рассказала врач-косметолог Наталия Николаева.Легендарная Коко Шанель однажды...

• 0
• 1 926

Не раскрываем вселенской тайны: рано или поздно кожа начинает стареть. Замечали, что многие девушки, обнаружив на своём лице едва заметные мимические морщины, в панике начинают изучать рынок anti-age-косметики и записываться на консультацию к...

• 0
• 1 677

«В губы закачивают ботокс», «свечи от геморроя используют как маску для лица», «зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом» и другие интересные утверждения — если вы не специалист, об их объективности можно только догадываться. Врач-дерматолог и...

• 0
• 1 893