Листья падают, слякоть осень уже пришла… Осень традиционно является временем для сбора урожая. Акцент в настоящее время должен быть на поддержании своих органов в норме. Это время, чтобы очистить организм. . Ветер в это время года влияет на ваши...
ПрочитатьМногие предпочитают пить воду из бутылок, считая, что она чистая и полезная, не содержит в себе негативных примесей и добавок. Однако, как оказывается, такое мнение ошибочно, что и подтверждает исследование, проведенное «Всемирным фондом природы»....
ПрочитатьМотивация - побуждение человека к активным действиям в какой-либо сфере жизни. Она поможет вам достичь своих целей и в похудении и поддержании хорошей физической формы. Существует много психологических приемов, для улучшения результатов и усиления...
ПрочитатьВ идеальном мире, пища, которую мы потребляем будет выполнять все наши потребности в питательных веществах и витаминах. Да, в идеальном мире, потому что людей, которые могут действительно сказать, что ......
ПрочитатьСтакан обезжиренного молока, выпитого на завтрак вместо свежего фруктового сока, помогает меньше съесть, считают ученые. Австралийские эксперты предлагаю начинать худеть именно таким способом. Исследования ......
ПрочитатьВыбирая диету, необходимо с самого начала решить для какой цели она нужна. Если цель выглядеть стройной и привлекательной, значит кроме правильно подобранной диеты, нужны спортивные занятия в фитнес-клубе, бег. Когда эффект достигнут, крайне важно...
Прочитать39-летняя актриса Риз Уизeрспун очень серьезно относится к своим детям, настолько, что даже ест то же самое, что и они. Но в среднем баночка детского питания содержит 125 грамм и 8O калорий. Поэтому возникает ......
ПрочитатьНародная 51-летняя артистка Украины часто теряет вес благодаря японской диете, которой нужно придерживатся 9 дней. В основе диеты черные рис, овощи и свежее мясо. Эти продукты можно есть абсолютно в любых количествах. Первые три дня можно кушать...
ПрочитатьКак правило, у мужчин после праздников болят желудки от переедания, а женщины начинают паниковать из-за лишних ненавистных килограммов. Не бросайтесь в крайности голодая. Достаточно ежедневно делать антицеллюлитное ......
ПрочитатьАмериканские ученые утверждают, что от пяти до десяти минут смеха сжигают 50 калорий. Эксперты доказали, что смех пoмогает похудеть. Специалистами было проведено исследование – участникам показывали ......
Прочитать
