Если вы считаете, что пять минут хватает только для того, что съесть сухарики, то вы очень заблуждаетесь. Джен Эйтор - автор известной на весь мир книги по фитнесу Shаpe Up Shortcuts, показал, как сделать комплексное упражнение всего за пять минут...

• 0
• 2 282