Для поддержания спортивной формы совсем не обязательно по полтора часа каждый день проводить в тренажерном зале. Даже если у вас есть всего 15 минут утром, вы сможете проработать все проблемные зоны. Главное - использовать время максимально...

• 0
• 2 353