Утренняя тренировка: комплекс на все тело - «Видео»

Для поддержания спортивной формы совсем не обязательно по полтора часа каждый день проводить в тренажерном зале. Даже если у вас есть всего 15 минут утром, вы сможете проработать все проблемные зоны. Главное - использовать время максимально продуктивно. В нашем новом видео основатель Evotraining_system и сети клубов функционального тренинга EvoGym Максим Хилюк покажет комплекс упражнений, который займет у вас всего лишь четверть часа. Для поддержания спортивной формы совсем не обязательно по полтора часа каждый день проводить в тренажерном зале. Даже если у вас есть всего 15 минут утром, вы сможете проработать все проблемные зоны. Главное - использовать время максимально продуктивно. В нашем новом видео основатель Evotraining_system и сети клубов функционального тренинга EvoGym Максим Хилюк покажет комплекс упражнений, который займет у вас всего лишь четверть часа.