С какого возраста малыша можно учить пользоваться столовыми приборами, и как делать это правильно? Рассказывает психолог Татьяна Поляк.
Ложку в руки!
- С 4–6 месяцев (в зависимости от рекомендаций педиатра) ребенок начинает получать первые блюда прикорма – пюре или каши.
- Сначала он ест с ложечки, которую ему вкладывает в ротик мама. Желательно, чтобы первая ложка была пластиковой, с мягкой поверхностью, чтобы не травмировать нежные десны малыша. Потом можно будет переходить на серебряную или стальную ложку.
- Проходит совсем немного времени, и кроха уже хочет есть сам. Освоить ложку дети готовы к году. Прежде чем начать использовать ложку по прямому назначению, малыш должен всесторонне изучить ее и понять, что с ней вообще можно делать.
- Очень хороший метод – во время кормления дать малышу в руки ложку и поощрять его кормить себя аналогично тому, как делаете это вы. Возможно, большую часть времени ребенок посвятит ударам ложкой по пюре. Будьте спокойны: это нормальный процесс. Пробуйте раз за разом очень мягко брать ручку крохи в свою, набирать ложечкой еду и подносить ее ко рту малыша.
Пьем из чашки
В 6–7 месяцев, когда малыш научится сидеть, можно познакомить его с чашкой.
- Для большего комфорта и безопасности выбирайте специальные детские чашки из пластмассы (такую посуду невозможно разбить, даже если ее уронить). Для начала налейте в чашку немного жидкости – около трети объема. Посадите ребенка к себе на колени, поднесите чашку к губам и осторожно наклоните. Как только малыш почувствует вкус жидкости, он сделает глотательное движение.
- Малыши, привыкшие к бутылочке, нуждаются в большей «рекламе» чашки и более длительное время привыкают к ней. Можно использовать в качестве переходного варианта поильник с носиком и двумя ручками. Поильник удобно держать, и из него легко пить.
Едим руками
Приблизительно в 9 месяцев вместо печенья начинайте предлагать малышу брать ручками обычную еду. Как показывает практика, дети, которые научились хорошо есть руками, намного лучше привыкают к ложке.
Вилка & нож
В возрасте около 2–2,5 лет малыш может научиться есть вилкой, причем сначала он научится накалывать на нее кусочки и только потом – отправлять их в рот. Нож ребенок может освоить в 4–5 лет. Первые приборы малыша должны быть пластиковыми и с неострыми концами.
Аккуратный малыш
До двух лет, скорее всего, не обойтись без слюнявчиков, клеенок, подкладываемых под стул, или фартуков. Самый удобный вид слюнявчика – сделанный из пластмассы, со специальным отсеком для еды, которая может выпадать изо рта. Если ребенок категорически не приемлет слюнявчик, возьмите старую одежду малыша и сделайте ее «спецодеждой» для кормления.
Пользуемся салфеткой
Осознанно пользоваться салфеткой малыш сможет не раньше 2,5–3 лет. Но приучать его к аккуратности вы можете с того времени, как кроха начнет есть за столом.
Обратите внимание!
Приготовьтесь, что в первое время ребенок будет не столько есть сам, сколько экспериментировать с едой – бросать, размазывать по столу, крошить. Ругать за это малыша бессмысленно – он не балуется, а исследует мир и развивается.
Подготовлено по материалам статьи, опубликованной в № 5 журнала «Мой Кроха и Я» за 2015 год.