Опасен ли для отношений излишний вес? Кто-то отчаянно воюет с излишним весом, а кто-то – с комплексами и предубеждениями по предлогу наружности. Но когда мы в паре, наше восприятие собственного тела изменяется. Может поменяться и сам вес: ведь сейчас мы не совсем лишь видим себя очами иного, но и делим его повадки. Что это означает для отношений? Екатерина Новикова
Есть много обстоятельств, по которым излишний вес может показаться либо, напротив, исчезнуть – трудности с разменом веществ, стрессы, ошибочное кормление, изменение уровня физической активности и множество иных. А у жителей нашей планеты, объединившихся в пару, этих обстоятельств на одну больше. Психологи считают, что в этом виновата «супружеская восприимчивость» – процесс, при котором супруги невольно перенимают превосходные и нехорошие повадки друг дружку. И ежели пара излишних кг – не беда, то перенятая от жена система кормления(нередко не подходящая здоровому виду жизни)готов стать неувязкой.
Дженн Берман(Jenn Berman), домашний психотерапевт и водящая шоу «Терапия для пар» на телеканале VH1, утверждает: «Пары обязаны подсоблять друг другу, чтоб становиться лучше, но не удовлетворяться тем, что есть», – имея в виду, что они не обязаны перенимать нехорошие повадки друг дружку, а, напротив, обязаны общо заводить новейшие и полезные. Не непременно новое хобби для двоих, довольно будет завести общую повадку, не отнимающую много медли, например, общие пробежки по утрам либо вечера, выделенные для общего приготовления аппетитной и полезной семейней пищи.
Закон равновесия в паре
На чьей стороне перевес?
Несправедливо, но факт: дела стают проблематическими, ежели один из партнеров набирает вес, а иной – нет. И необыкновенно когда набравший вес партнер – это дама. Исследование, опубликованное в журнальчике Social Psychological and Personality Science*, нашло, что мужья и супруги были наиболее счастливы в паре, когда индекс массы тела супруги был меньше, чем у жена(даже ежели жена не была при всем этом худышкой). «Более худая, чем супруг, жена принуждает мужчину поверить, что он не прогадал, избирая себе спутницу», – извещает один из исследователей, Бенджамин Карни(Benjamin Karney), доктор философии и доктор социальной психологии в Калифорнийском институте.
Что же делать даме, имеющей в буквальном смысле больший вес в паре?Не отчаиваться: размер одежды и вес – не основные характеристики превосходных отношений. Секс и общение, обычно, играют наиболее главную роль во взаимоотношениях меж партнерами. К тому же еще главнее, как человек относится к собственному излишнему весу, – конкретно это может воздействовать на удовлетворенность партнеров друг ином.
Огромную роль в принятии собственного веса и повышении самооценки играют комплименты. «Каждый разов, когда супруг делает супруге комплимент, ей необходимо поблагодарить его и мысленно повторять для себя его слова, даже ежели она не уверена, что они подходят действительности», – дает Джессика О’Рейли(Jessica O'Reilly), доктор философии, создатель книжки The New Sex Bible**. Желательно беречь этот положительный настрой и во время интимной близости.
Мужчины тоже толстеют
Для парней прибавка в весе – тоже не самое приятное событие. Порой за своим наружным видом они смотрят не меньше, чем дамы. Прибавившего в весе мужчину могут обвинить в слабохарактерности, недостаточной физической активности и мужественности. С иной стороны, мужчина, находящийся в отношениях и резко сбросивший вес, быть может заподозрен в измене либо попытке отыскать наиболее симпатичную пару. Многим дамам кажется, что желание привести себя в форму у мужчины может показаться лишь для того, чтоб привлечь иную даму. На самом деле есть множество иных обстоятельств, не связанных с изменой, по которым он может скинуть вес. Задача дамы – пробовать понять его мотивы и во всяком случае поддержать его во время этого нелегкого процесса***.
* A. Meltzeret al. «Marriages Are More Satisfying When Wives Are Thinner Than Their Husbands», Social Psychological and Personality Science, July 2011.
** J. O'Reilly «The New Sex Bible»(Quiver Publishing, 2014).
*** J. Kirsch «Gaining OR Losing Weight Can Hurt Your Relationship», November 2014.
Весы и мы: нелегкие отношения
Опасен ли для отношений излишний вес? Кто-то отчаянно воюет с излишним весом, а кто-то – с комплексами и предубеждениями по предлогу наружности. Но когда мы в паре, наше восприятие собственного тела изменяется. Может поменяться и сам вес: ведь сейчас мы не совсем лишь видим себя очами иного, но и делим его повадки. Что это означает для отношений? Екатерина Новикова Есть много обстоятельств, по которым излишний вес может показаться либо, напротив, исчезнуть – трудности с разменом веществ, стрессы, ошибочное кормление, изменение уровня физической активности и множество иных. А у жителей нашей планеты, объединившихся в пару, этих обстоятельств на одну больше. Психологи считают, что в этом виновата «супружеская восприимчивость» – процесс, при котором супруги невольно перенимают превосходные и нехорошие повадки друг дружку. И ежели пара излишних кг – не беда, то перенятая от жена система кормления(нередко не подходящая здоровому виду жизни)готов стать неувязкой. Дженн Берман(Jenn Berman), домашний психотерапевт и водящая шоу «Терапия для пар» на телеканале VH1, утверждает: «Пары обязаны подсоблять друг другу, чтоб становиться лучше, но не удовлетворяться тем, что есть», – имея в виду, что они не обязаны перенимать нехорошие повадки друг дружку, а, напротив, обязаны общо заводить новейшие и полезные. Не непременно новое хобби для двоих, довольно будет завести общую повадку, не отнимающую много медли, например, общие пробежки по утрам либо вечера, выделенные для общего приготовления аппетитной и полезной семейней пищи. Закон равновесия в паре На чьей стороне перевес? Несправедливо, но факт: дела стают проблематическими, ежели один из партнеров набирает вес, а иной – нет. И необыкновенно когда набравший вес партнер – это дама. Исследование, опубликованное в журнальчике Social Psychological and Personality Science*, нашло, что мужья и супруги были наиболее счастливы в паре, когда индекс массы тела супруги был меньше, чем у жена(даже ежели жена не была при всем этом худышкой). «Более худая, чем супруг, жена принуждает мужчину поверить, что он не прогадал, избирая себе спутницу», – извещает один из исследователей, Бенджамин Карни(Benjamin Karney), доктор философии и доктор социальной психологии в Калифорнийском институте. Что же делать даме, имеющей в буквальном смысле больший вес в паре?Не отчаиваться: размер одежды и вес – не основные характеристики превосходных отношений. Секс и общение, обычно, играют наиболее главную роль во взаимоотношениях меж партнерами. К тому же еще главнее, как человек относится к собственному излишнему весу, – конкретно это может воздействовать на удовлетворенность партнеров друг ином. Огромную роль в принятии собственного веса и повышении самооценки играют комплименты. «Каждый разов, когда супруг делает супруге комплимент, ей необходимо поблагодарить его и мысленно повторять для себя его слова, даже ежели она не уверена, что они подходят действительности», – дает Джессика О’Рейли(Jessica O'Reilly), доктор философии, создатель книжки The New Sex Bible**. Желательно беречь этот положительный настрой и во время интимной близости. Мужчины тоже толстеют Для парней прибавка в весе – тоже не самое приятное событие. Порой за своим наружным видом они смотрят не меньше, чем дамы. Прибавившего в весе мужчину могут обвинить в слабохарактерности, недостаточной физической активности и мужественности. С иной стороны, мужчина, находящийся в отношениях и резко сбросивший вес, быть может заподозрен в измене либо попытке отыскать наиболее симпатичную пару. Многим дамам кажется, что желание привести себя в форму у мужчины может показаться лишь для того, чтоб привлечь иную даму. На самом деле есть множество иных обстоятельств, не связанных с изменой, по которым он может скинуть вес. Задача дамы – пробовать понять его мотивы и во всяком случае поддержать его во время этого нелегкого процесса***. * A. Meltzeret al. «Marriages Are More Satisfying When Wives Are Thinner Than Their Husbands», Social Psychological and Personality Science, July 2011. ** J. O'Reilly «The New Sex Bible»(Quiver Publishing, 2014). *** J. Kirsch «Gaining OR Losing Weight Can Hurt Your Relationship», November 2014. Весы и мы: нелегкие отношения
