Что делать тому, кто одинок?
Пока те счастливчики, которые теснее отыскали себе пару, опустошают витрины магазинов и цветочные лавки накануне 14 февраля, для одиноких жителей нашей планеты сей день готов стать суровым предлогом для тоски. Как ощутить себя счастливым в День святого Валентина, даже ежели вам не с кем поделить его романтическую суету?
Юлия Варшавская
Розовые свечки, сердечки на открытках, воздушные шары с признаниями в любви... Начало февраля – это квинтэссенция романтических стереотипов, и даже ежели вы скептически относитесь к «штампам из голливудских фильмов», скрыться от их в эти дни просто невероятно. Особенно это дотрагивается одиноких жителей нашей планеты – они чувствуют громадное давление со стороны сообщества, которое дословно разговаривает им: «Если тебе не с кем отметить День святого Валентина, означает, ты неудачник». Те из нас, кто теснее застал в школах этот праздничек, великолепно помнят, как постыдно было не получить ни одной «валентинки» из секретного ящика. И отзвуки этого чувства почти все из нас пронесли и во взрослую жизнь.
«Одиночки нередко осуждают этот праздничек потому, что у их существует потребность в психологическом извинении своей собственной неуверенности: «Я не могу быть довольствоваться отношениям иных жителей нашей планеты, потому что сам я одинок», – разговаривает Джеймс Моурей(James Mourey), младший доктор чикагского Университета Де Поля(DePaul University). – Они склонны приписывать награды и успехи себе, но в неудачах обвинять наружные причины. Поэтому, рассуждая в ключе «День святого Валентина – неразумный праздничек, на котором спекулируют магазины даров, чтоб прирастить выручку», они просто желают оправдать свою неудовлетворенность».
Но те, кому не с кем пойти на торжественный ужин 14 февраля, обязаны держать в голове, что сей день – это не совсем лишь повод чествовать свои романтические дела, но и шанс выразить любовь ко всем, с кем мы недалеки. Его можнож отметить с родителями, приятелями, сотрудниками – всеми, кто так либо по другому воздействовал на нашу жизнь, привнеся в нее тепло, заботу и понимание. А вероятно, и просто предназначить сей день себе. «Не все люди остро переживают свое одиночество 14 февраля, – подмечает домашний психолог Дарья Уткина. – Для неких это зрелый и сознательный выбор. Более того, способность быть в одиночестве и ощущать себя при всем этом целостным традиционно прибывает с опытом и возрастом. А когда День святого Валентина приносит опечаль о неимении напарника, можнож задуматься: чего же мне не хватает в самом себе?Что принесет партнер в мою жизнь такового, чего же у меня на данный момент нет и чего же я чрезвычайно желаю?И окончательно – как еще это у меня может показаться?»
Полюбить свое одиночество
И ежели вам не охото в сей день предаваться печальным размышлениям о своей собственной жизни, мы хотим предложить вам несколько способов провести его с выгодой для себя и окружающих.
Порадуйте себя
Купите себе благовидную открытку либо букет цветов(все одинаково никто не сделает это лучше, чем вы сами!), посвятите день шопингу – по такому случаю можнож дозволить покупать себе что-то, о чем издавна грезили, но не решались. Магазины может заменить spa-салон с приятными процедурами, которые принудят на несколько часов пренебрегать о всех переживаниях. В конце концов, превосходная книжка, музыка либо аппетитный ужин – это метод получить наслаждение от праздничка и в одиночестве.
Проведите время с друзьями
Запланируйте ужин либо поход в кино с лучшими приятелями. Или же устройте «Вечеринку одиночек», куда пригласите всех, кто еще не отыскал пару. Не запамятовывайте: ведь кто-то еще может грезить о любви в сей день!
Помогите тем, кто нуждается
День святого Валентина – превосходный повод оказать поддержку и заботу тем, кто ощущает себя брошенным и одиноким. Вы сможете посетить ребяческий дом либо дом престарелых – там точно есть люди, которые нуждаются в проявлениях любви. Принесите им цветочки либо открытку, проведите совместно время – ведь конкретно для этого и существует 14 февраля, чтоб любой из нас ощутил, что его обожают.
Выразите свою любовь недалёким и друзьям
Вместо того чтоб испытывать стыд за то, что у вас нет любимого, с которым можнож провести сей день, выразите свою привязанность, признательность и любовь тем, кто вам дорог. Поздравьте соседей, родственников, приятелей – можнож придумать для этого необыкновенные сюрпризы и подарки, почувствовав себя таковым образом долею всеобщего праздничка.
Сфокусируйтесь на будущих отношениях
Наблюдая за романтичной суетой со стороны, вы сможете предназначить сей день планированию собственного грядущего: что необходимо сделать, чтоб отыскать собственного любимого жителя нашей планеты и выстроить с ним те дела, о которых вы грезите?Какие свойства необходимо развивать в самом себе, чтоб это случилось?Предпримите шаги, которые дозволят вам последующий день Валентина провести рядом с тем, кто сделает вас по-настоящему счастливым.
Одиночество: вольный выбор
Что делать тому, кто одинок? Пока те счастливчики, которые теснее отыскали себе пару, опустошают витрины магазинов и цветочные лавки накануне 14 февраля, для одиноких жителей нашей планеты сей день готов стать суровым предлогом для тоски. Как ощутить себя счастливым в День святого Валентина, даже ежели вам не с кем поделить его романтическую суету? Юлия Варшавская Розовые свечки, сердечки на открытках, воздушные шары с признаниями в любви. Начало февраля – это квинтэссенция романтических стереотипов, и даже ежели вы скептически относитесь к «штампам из голливудских фильмов», скрыться от их в эти дни просто невероятно. Особенно это дотрагивается одиноких жителей нашей планеты – они чувствуют громадное давление со стороны сообщества, которое дословно разговаривает им: «Если тебе не с кем отметить День святого Валентина, означает, ты неудачник». Те из нас, кто теснее застал в школах этот праздничек, великолепно помнят, как постыдно было не получить ни одной «валентинки» из секретного ящика. И отзвуки этого чувства почти все из нас пронесли и во взрослую жизнь. «Одиночки нередко осуждают этот праздничек потому, что у их существует потребность в психологическом извинении своей собственной неуверенности: «Я не могу быть довольствоваться отношениям иных жителей нашей планеты, потому что сам я одинок», – разговаривает Джеймс Моурей(James Mourey), младший доктор чикагского Университета Де Поля(DePaul University). – Они склонны приписывать награды и успехи себе, но в неудачах обвинять наружные причины. Поэтому, рассуждая в ключе «День святого Валентина – неразумный праздничек, на котором спекулируют магазины даров, чтоб прирастить выручку», они просто желают оправдать свою неудовлетворенность». Но те, кому не с кем пойти на торжественный ужин 14 февраля, обязаны держать в голове, что сей день – это не совсем лишь повод чествовать свои романтические дела, но и шанс выразить любовь ко всем, с кем мы недалеки. Его можнож отметить с родителями, приятелями, сотрудниками – всеми, кто так либо по другому воздействовал на нашу жизнь, привнеся в нее тепло, заботу и понимание. А вероятно, и просто предназначить сей день себе. «Не все люди остро переживают свое одиночество 14 февраля, – подмечает домашний психолог Дарья Уткина. – Для неких это зрелый и сознательный выбор. Более того, способность быть в одиночестве и ощущать себя при всем этом целостным традиционно прибывает с опытом и возрастом. А когда День святого Валентина приносит опечаль о неимении напарника, можнож задуматься: чего же мне не хватает в самом себе?Что принесет партнер в мою жизнь такового, чего же у меня на данный момент нет и чего же я чрезвычайно желаю?И окончательно – как еще это у меня может показаться?» Полюбить свое одиночество И ежели вам не охото в сей день предаваться печальным размышлениям о своей собственной жизни, мы хотим предложить вам несколько способов провести его с выгодой для себя и окружающих. Порадуйте себя Купите себе благовидную открытку либо букет цветов(все одинаково никто не сделает это лучше, чем вы сами!), посвятите день шопингу – по такому случаю можнож дозволить покупать себе что-то, о чем издавна грезили, но не решались. Магазины может заменить spa-салон с приятными процедурами, которые принудят на несколько часов пренебрегать о всех переживаниях. В конце концов, превосходная книжка, музыка либо аппетитный ужин – это метод получить наслаждение от праздничка и в одиночестве. Проведите время с друзьями Запланируйте ужин либо поход в кино с лучшими приятелями. Или же устройте «Вечеринку одиночек», куда пригласите всех, кто еще не отыскал пару. Не запамятовывайте: ведь кто-то еще может грезить о любви в сей день! Помогите тем, кто нуждается День святого Валентина – превосходный повод оказать поддержку и заботу тем, кто ощущает себя брошенным и одиноким. Вы сможете посетить ребяческий дом либо дом престарелых – там точно есть люди, которые нуждаются в проявлениях любви. Принесите им цветочки либо открытку, проведите совместно время – ведь конкретно для этого и существует 14 февраля, чтоб любой из нас ощутил, что его обожают. Выразите свою любовь недалёким и друзьям Вместо того чтоб испытывать стыд за то, что у вас нет любимого, с которым можнож провести сей день, выразите свою привязанность, признательность и любовь тем, кто вам дорог. Поздравьте соседей, родственников, приятелей – можнож придумать для этого необыкновенные сюрпризы и подарки, почувствовав себя таковым образом долею всеобщего праздничка. Сфокусируйтесь на будущих отношениях Наблюдая за романтичной суетой со стороны, вы сможете предназначить сей день планированию собственного грядущего: что необходимо сделать, чтоб отыскать собственного любимого жителя нашей планеты и выстроить с ним те дела, о которых вы грезите?Какие свойства необходимо развивать в самом себе, чтоб это случилось?Предпримите шаги, которые дозволят вам последующий день Валентина провести рядом с тем, кто сделает вас по-настоящему счастливым. Одиночество: вольный выбор