Хочу убить мужа

Из писем читательниц: "Вчера желала уничтожить супруга, так он меня доконал. Но позже в голове что-то щелкнуло – я надела кроссовки и вульгарна на пробежку. Первый километр бегала и материла его про себя, на чем свет стоит. На втором километре угомонилась. Пробежав три километра, возвратилась домой счастливая. И занялась с супругом сексом!"В каждом человеке есть энергия создавать – ее именуют "ЛИБИДО", и энергия убивать – "МОРТИДО".Эти энергии были нам даны для выживания вида. В древности людям было необходимо как плодиться, проявляя влюбленность к противоположному полу, так и себя оберегать, проявляя злоба к тем, кто угрожает выживанию.Конечно, в идущем в ногу со временем мире – это теснее не актуально, нам не надо ночами оберегать собственный дом от волков и тигров. Но с природой тяжело спорить.Конечно, поколение за поколением мы меняемся, становясь наиболее хрупкими и изящными, способными больше работать головой, чем руками. Но потребность обожать и убивать живет в нас также сильно, как несколько тыщ годов назад. Мы также как в каменном веке, время от времени злимся, испытываем злоба и желаем растерзать тех, кто мешает нам жить."Агрессивность, служащая у животных сохранению вида, у жителя нашей планеты перерастает в гротескную и вздорную форму, и из ассистента преобразуется в опасность выживания", - Конрад Лоренц.И окончательно, современный человек выучился "бороться" с этими врожденными нуждами.Если начальник возбуждается при виде глубочайшего декольте сотрудницы – он не кидается сходу же ее принуждать, – потому что осмысливает, что за это могут серьезно наказать. А супруга не устремляется ударить металлической сковородкой по башке супруга, потому что осмысливает: "Убью супруга – некоторому будет зарплату в дом приносить."Но какой ценой это нам достается?Если непрерывно подавлять энергию убивать – человек обращает ее вовнутрь себя. Начав копить злоба и раздражение с пн. – к среде он теснее переполняется внутренней злостью, а в аккурат к субботе устраивает дома превосходный скандал. Если не дозволять себе и этого – внутренняя злоба направляется на самого жителя нашей планеты, лишая его способности безмятежно дремать, и даруя ему целый букет хворей.А что самое огорчительное, человек не осмысливает, что его глубоко запрятанная злоба к теще – единожды переродилась в язву желудка.Мы с самого юношества приучали себя так укрывать свою злоба(чтоб не бранить вредных учительниц, или не кричать на пожилых людей в публичном транспорте – неприлично же!) – что совершенно разучились ее ощущать.У вас недомогает голова?А откуда взялась эта головная боль – нам не понятно. Мы нередко не можем отследить вчерашний досадный разговор с начальством, истерику малыша или отказ супруга сделать ремонт. Да, мы промолчали, не наорали, никому не дали по шейке или по священнике – а сейчас у нас недомогает голова.Что происходит, ежели не снимать внутреннее напряжение?Оно накапливается в организме, делая из здорового жителя нашей планеты истинного инвалида.Что с сиим делать?Бороться с энергией мортидо можнож 2-мя маршрутами – деструктивным и конструктивным.Первый, деструктивный путь – это алкоголь, наркотики, или как вариант попроще, компьютерные игры(с драками и убийствами). Алкоголь или компьютерные игры великолепно снимают внутреннее напряжение – но все это, неминуемо, вызывает привыкание, и ведет лишь по одному пути – деградации личности.Второй путь я именую конструктивным, потому что он полезен или для здоровья, или для нашего развития:Для снятия внутренней злости образцово подходят любые виды единоборств. В последнем случае, покупайте грушу, на которую можнож нередко обращать свою злоба. Подушка – тоже вариант."Агрессивность – это нюанс лишней энергии, имманентной в человеке, благодаря которой он и переделывает мир". Михаил ВеллерТакой милый вид хобби как цветоводство и огородничество – тоже великолепный выход. Ведь он дозволяет убивать целые толпы цветочных вредителей и дает нам возможность устроить борьбу с сорняками. Еще здесь главно взрыхлять и копать землю(т.е. что-то портить и убивать), пересаживать цветочки, устраняя с их отмершие корешки. Именно потому почти все предприниматели или политики, жизнь которых полна стрессов, занимаются выращиванием роз и орхидей: потравил у собственных любимых розочек жуков и гусениц, удостоверился, что все твари передохли, а розы выжили – и теснее курс рубля так сильно не волнует. Голова не недомогает, дремлешь безмятежно:).Такие виды деятельности как плотничество(стругать древесину, вбивать гвозди)или капитальный ремонт(с крушением стенок и сдиранием обоев)– тоже хороши.Если дома порезать все ветхие футболки и рубахи на полосы, а позже связать из их коврик – вы можете вполне себя УДОВЛЕТВОРИТЬ. Порезав – вы перепортите кучу вещей(и угомонится ваше мортидо), а связав коврик, вы порадуете свое либидо сиим творческим занятием.Хирургия, стоматология, мануальная терапия и т.п. – это великолепные методы на работе снимать внутреннюю злоба.Если вы не желаете временами устраивать дома скандалы – заведите себе за верховодило играться вечерами всей семьей в метание дротиков. Если у вас малюсенькие детки – живописуйте совместно с ими ужасных монстров, и позже беспощадно их сжигайте и топите в унитазе. Еще можнож поиграть в войну, расстреливая друг дружку из водяных пистолетов, или лупя друг дружку подушечками. После данной нехитрой игры ваши детки будут гарантированно дремать безмятежно!Вымойте всю свою злоба на супруга или начальника. Для дам – это образцовая практика, потому что они свою квартиру(даже съемную комнату в общежитии)считают долею себя. Поэтому, вымывая всю грязюка из квартиры – мы отмываем свое тело от гнева и злости, и очищаем свою душу(что опосля генеральной уборки и чувствуем).Берете тряпочку, наливаете в ведро воды, насыпаете туда свои любимые вычищающие средства – и вперед!Главное, чтоб во время данной терапии никого не было дома – это даст вам возможность вполне насладиться процедурой;). В процессе вымывания грязищи из дома звучно, с ощущением, с расстановкой браним обидчика. В чувствах и ощущениях не скупимся. Трем пол со всей яростью. И в процессе терапии представляем, как совместно с тиною вымывается и вся злоба из нашего тела.Важно конкретно представлять весь процесс, переживать его, прочуять, проговорить: "Вымываю грязюка из кухни – и совместно с тиною вымываю злоба на того Козла." и т.д.Сливаем запятанную и злобную воду в канализацию, заполняем ведро незапятанной водой, и переходим к последующей комнате. Так, равномерно можнож вымыть весь скопившийся гнев.После такой интенсивной практики почти все наши курсантки пишут, что стали здоровее и жизнерадостней(у кого-либо закончило тащить ногу, у кого-либо прошла боль в пояснице). А бонусом похудели и избавились от тяги заедать собственный стресс. И верно!Чем заедать стресс – лучше его вымыть: и дома чище, и фигура стройнее!Ну и как вариант, есть самый обычный метод. Когда внутренняя злоба берет верх – необходимо зайти в комнату, где тебя никто не видит(на работе подходят любые подсобные помещения), и яростно присесть 20-40 разов, представляя, как вся злоба совместно с позже выходит через ваши поры – а вы при всем этом очищаетесь, свежеете и прибываете к внутренней гармонии.Свежейте, очищайтесь, не копите в себе то, что вам совершенно не надо!Учитесь не кричать, а издавать свою злоба конструктивными методами. Живите безмятежно, будьте счастливы!Оксана Дуплякина