Вредные мысли. Привычка много думать – и как от нее избавиться

Как раздумья вредят карьере и личной жизниТри хороших вещи в день и еще одно упражнение Недавно мы обсудили женские качества и привычки, которые мешают обрести уверенность в себе. Сегодня поговорим еще об одной особенности женщин — стремлении слишком много думать. Женщины тратят массу времени, бесконечно прокручивая в голове мучительные самообвинения. Такое поведение — полная противоположность активным действиям, оплоту уверенности. Как расстаться с этой вредной привычкой?