Ученые обнаружили еще одну несправедливость современного мира.
Недавно в научном журнале «Изучение полноты и клиническая практика» было опубликовано исследование, узнав результаты которого ты в сердцах отшвырнешь гантелю и схватишь ватрушку. Поэтому, если не хочешь терять веру в пользу и эффективность диеты и физических упражнений, не читай дальше.
Так вот. Согласно результатам исследования те, кто жил в 1980-е гг. отличались большей стройностью по сравнению с нашими современниками, живущими в 2000-е. Более того, обитателям 1980-х было гораздо проще скинуть вес, чем нам и нашим современникам.
В исследовании учитывались данные 36400 взрослых американцев, живших в нашем с тобой мире в интервале с 1971 по 2008 гг. Из всей это толпы отбирались и сравнивались люди со схожим физическим строением, образом жизни и диетическими предпочтениями. Несмотря на всю похожесть, выяснилось, что средний индекс массы тела (соотношение веса и роста) того, кто жил в 1980-е годы, на 2,3 балла больше, чем его современного двойника. Более того, человеку современному гораздо сложнее сбросить вес, чем тому, чей пик активности пришелся на 1980-е. Демотивирующая история, верно?
В данный момент ученые выясняют точные причины такой печальной статистики, но, скорее всего, нас предали три фактора:
- использование в производстве химических соединений (например, пестицидов), которые меняют гормональный состав продуктов;
- увеличение списка и распространения лекарств, одним из побочных эффектов которых является полнота;
- изменение бактериального состава кишечника.