Напиток мужского рода: Как избавиться от кофеиновой зависимости

Из цикла «Как избавляться от зависимостей» Лучше бы Колумб обменял свои бусы на какую-нибудь коллекцию скальпов либо туземку. Но нет, история неумолима — он привез из Америки мешок кофе. И тем самым породил суровую зависимость. Механизм Кофе содержит кофеин, который поэтому так и величается(для справки: чай содержит не чаин, а этот же кофеин). Это вещество относится к группе аналептиков. Он оказывает стимулирующее событие на сердитую систему, делает сердитые клеточки наиболее восприимчивыми к норадреналину и дофамину. А также вызволяет ионы кальция снутри мышечных волокон — они стают сильными и покорными. Привыкая к таковой стимуляции, организм просит еще чашечку. Симптомы Если пьешь больше сто мл эспрессо в день, то лучше не пей. Это теснее зависимость Опасность Проблемы с желудком, сердечком и клавиатурой, на которую ты непрерывно переворачиваешь чашечку. Избавление Попробуй одурачить мозг(не гляди, что он таковой разумный, это вероятно). Если тебе просто нравится вкус кофе, пей обманку — кофе без кофеина. Что дотрагивается заряда бодрости, то его можнож получить обманным методом. Шоколад, какао и корица содержат аналептик теобромин, похожий по структуре с кофеином, но не таковой страшный. Вместо 2-ух эспрессо можешь выпивать в день до 5 капучино. Каждому опьяневшему — шоколадка в подарок. В четвертой доли поведаем, как побороть пивной алкоголизм.