Чтобы быть спортсменом,
совсем необязательно волноваться о подтянутости и красоте собственного тела. Сумоисты, к примеру, едят
до отвала, нередко пьют пиво,
лениво дремлют опосля обеда и жиреют
со всей присущей жителям страны восходящего солнца
ответственностью.
Текст: Константин Кудрявцев
Наш эксперт

Благодарим за помощь в подготовке мат-ла нашего знатока, трехкратного чемпиона Европы, президента Федерации сумо Москвы, заслуженного профессионалы спорта и заслуженного тренера России Игоря Куринного. Если ты захочешь выяснить о сумо больше, чем узнали мы, зайди на mossumo.ru.
Cчитается, что сумо возникло в Японии наиболее 2-ух тыщ годов назад, а 1-ый поединок, ежели веровать летописям, прошел меж синтоистскими всевышними Такемиказуки и Такеминаката, спорившими за власть над Японскими островами. Такемиказуки стал победителем, а поэтому японские цари считают его родоначальником своей династии.
Впрочем, основоположником сумо признаны не придумываемые божества, а настоящий боец Номи-но-Сукунэ. Известно, что поначалу нашей эпохи он участвовал в боях во замке правителя Суйнина, проходивших в честь превосходного урожая. Номи-но-Сукунэ сломал собственному сопернику Тайма-но Кехая поначалу ребро, позже той же ногой — поясницу. Видимо, конкретно за это он был не совсем лишь назван папой сумо, но и обожествлен. Тогдашние схватки были прерогативой бойцов и знати и проходили в пребывании царей. Правда, схожи они(схватки, а не цари)были не на современное сумо, а на бои без верховодил: одолевал тот, кто выиграет большая часть поединков, при всем этом весовых категорий не было.
Новая история
Расцвет сумо пришелся на XVIII столетие: тогда сумо занималось приблизительно столько-же жителей нашей планеты, сколько на данный момент фото. Успешные бойцы становились кумирами страны, а писаки вроде нас посвящали им стихи и пьесы. Тогда же возник титул «ёкодзуна»(большой фаворит), который присваивается на всю жизнь и является вершиной проф карьеры бойца.
Правда, купались в народной любви сумоисты недолго: в 1868 году Япония закончила быть закрытым государством, и для сумо, которое объявили пережитком, наступили трудные времена. Интерес к борьбе возвратился лишь спустя несколько десятилетий. К этому медли европейцы стали завозить в страну хлеб(ранее местные обходились без выпечки, кормясь рисом), а запреты на употребление мяса были сняты. С появлением новейших товаров бойцы стали усиленно набирать массу и величаться «рикиси»(богатырь). В 1909 году в Токио открылся дворец сумо Кокугикан для проведения ежегодных турниров, а в 1927-м региональные общества решили слиться во Всеяпонскую ассоциацию сумо.
На любителя
В сумо два направления: проф и любительское. Профессиональное сумо(одзумо)существует лишь в Стране восходящего солнца и курируется Всеяпонской ассоциацией сумо(JSA). В организации порядка тыщи человек: около восьмисот бойцов, ояката(тренеры-наставники), гёдзи(судьи), ёбидаси(вспомогательные судьи)и токояма(парикмахеры — бойцам положены особые прически). Ассоциация каждый год проводит 6 великих турниров — басё. Сумоист, выступающий на таковых соревнованиях, должен входить в один из 52 клубов(кстати, в каждом клубе может состоять ограниченное число иностранцев).
Что же дотрагивается любительского сумо, то для него сотворена Международная федерация сумо(ISF)со штаб-квартирой в Токио.
Только спокойствие
В базе поведения проф бойца лежит понятие плюсы — хинкаку, которое соединяет все, что дотрагивается вида, мировосприятия и поступков сумоиста. За хинкаку бойца смотрит ояката, управляющий клуба. Любой сомнительный поступок(разрыв помолвки, игра на тотализаторе и т. п.)плохо сказывается на карьере бойца(к примеру, он рискует никогда не получить звание ёкодзуна). Одно из проявлений хинкаку — спокойствие. «Что бы ни вышло вокруг, будь то наводнение или землетрясение, большая скорбь, большая удовлетворенность, победа или поражение, — рикиси должен оставаться невозмутим. Какие бы эмоции ни буянили у него снутри, снаружи он обязан быть непроницаем как броня», — ведает наш эксперт, трехкратный фаворит Европы, президент Федерации сумо Москвы Игорь Куринной. Хинкаку прививается в клубах, где проф бойцы живут непрерывно. В любительском сумо нет ни робкого дела к хинкаку, ни верховодила неизменного проживания в школе.
Рабочий день
Итак, о самом занимательном — грозном режиме занятий проф бойцов. Молодые рикиси пробуждаются рано: около 5 утра начинается 1-ая тренировка. Старшие товарищи подтягиваются позднее(в сумо почитается дедовщина: новенькие даже стирают одежду и моют спины наиболее опытнейших коллег). На тренировках бойцы отрабатывают умение твердо стоять на ногах, упругость и силу. Во время разминки кроме знакомых отжиманий и приседаний спортсмены сотки разов делают главное упражнение на растяжку(сико), поднимая то одну, то иную ногу на максимальную вышину. Следующее упражнение(тоже на растяжку)величается «матавари» и выполняется с ролью напарника, который щепетильно нажимает на спину сумоиста, а тот, очень разведя ноги(фактически на шпагате), наклоняется вперед и старается коснуться земли животиком. Ударная и толкательная техника отрабатывается у высочайшего древесного шеста(тэппо), по которому боец лупит нагими ладонями. После разминки спортсмены спаррингуются или по системе мосяй-гэйко(фаворит дерётся с новеньким партнером), или буцукари-гэйко(спортсмен стоит в стойке, а его товарищи друг за ином врезаются в него с разбега, пытаясь вытолкнуть с арены). «Редкий день обходится без ушибов и синяков, ведь спарринги проходят в спартанских критериях — на глине с песком», — разговаривает эксперт. В 11 часов наступает 1-ый перерыв: бойцы принимают горячую ванну и устраивают трапезу. «Нагуляв отличный аппетит, едят спортсмены без ограничений», — облизывается наш консультант. После пищи все рикиси наслаждаются послеобеденным сном, а позже отправляются на вечернюю тренировку. Заканчивается день ужином, на котором, кстати, уставшие спортсмены не особо ограничивают себя в спиртном — пиве или саке.
Дедовщина в сумо — благая традиция. Начинающий сумоист терпит унижения от наиболее удачных коллег, а средств чуть хватает на еду
Рабочий день сумоистов-любителей проходит в наиболее разумных критериях. Начинаются тренировки не так рано и проходят не на глиняной арене — дохё, а на наиболее мягенькой пластмассовой арене. У любителей даже есть выходной — традиционно, пн. «В субботу и воскресенье проходят усиленные тренировки, чтоб приучить биоритмы спортсменов к всплеску нагрузок в конце недельки, когда традиционно устраиваются соревнования», — изъясняет эксперт.
Дело техники
В сумо всего 82 приема, 5 хиги(собственные оплошности, за которые засчитывается поражение, — к примеру, касание земли без поддержки конкурента)и четыре запрещенных события(нельзя колотить кулаками, дергать за волосы, душить и заламывать пальцы). Приемы сумо делятся на три группы техник: удары, толкания и захваты с бросками. Схватки сумоистов быстротечны: фаворит традиционно определяется теснее через несколько секунд опосля начала схватки. Если поединок затягивается, судья подбадривает бойцов воплем «Нокота!»(«Нет еще!»). Чем поближе бойцы к краю арены, тем прытче произносится команда. По окончании поединка герой застенчиво садится на корточки и ожидает объявления собственного имени, позже дотрагивается сердца рукою и благодарит богов за победу, а спонсоров — за призовые средства(кэсё), которые он через мгновение получит прямо на арене. Кстати, спонсоры поддерживают не многие, а только самые занимательные схватки бойцов высших категорий. Однако жест признательности для чего-то делают все бойцы.
За обе щеки
Происхождение слова «сумо»
По одной из версий, заглавие борьбы вышло от слова «сумау» — «бороться, плясать голым». По иной — от старой китайской борьбы сянпу: японское чтение значащих ее иероглифов созвучно с «сумо».
Сохранение равновесия — основной принцип сумо. Какими бы действенными и благовидными ни были броски, утрата равновесия даже на мгновение приведет к проигрышу. Чтобы занизить центр масс и стать устойчивее, рикиси упрямо жиреют. Для проф карьеры масса бойца обязана быть больше 120 кг, образцовый боевой вес чемпионов сочиняет 130–160 кг. Если сумоист легче или тяжелее, у него ничтожно малюсенько шансов на блещущую карьеру. Подбор рационального веса для каждого спортсмена происходит опытным методом. Для этого наставники расценивают результаты выступлений и частоту травм(начиная с ран и ушибов и заканчивая повреждениями суставов). Еда тяжеловесов величается «тянко» и приготовляется так: в котле варится бульон, куда закладывается винегрет товаров — мясо, овощные культуры, грибы, морепродукты, соевый соус и приправы. За день боец может съедать до 3 кг тянко и 0,5 кг риса.
Тяжело в бою
Поединки в любительском и проф сумо проходят по схожим правилам. Различий, по великому счету, три: в любительском спорте на соревнования допускаются дамы, спортсмены делятся на весовые категории, а ритуалов фактически нет. «Были случаи, когда многообещающие спортсмены из любителей, необыкновенно коренные жители страны восходящего солнца, переходили в наиболее престижное одзумо», — разговаривает эксперт. На соревнованиях бойцы сходятся на дохё. Победы можнож достигнуть 3-мя маршрутами: вытолкнуть конкурента за арену, вынудить его коснуться земли рукою или дождаться, пока у оппонента развяжется маваси — шелковый или хлопковый пояс, в каком спортсмены выходят на ринг(из одежды рикиси больше ничего не надевают).
Табель о рангах
Высшее звание в проф сумо — ёкодзуна. Остальные бойцы высшего дивизиона, именуемого «макуноути», имеют звания(по возрастанию): маэгасира, комусуби, сэкивакэ, одзэки. Чтобы стать ёкодзуна, необходимо в титуле одзэки выиграть подряд два чемпионата, иметь безупречную репутацию и владеть хинкаку. Решение о присвоении этого титула воспринимает Ассоциация сумо по собственному усмотрению. «Второй, наиболее маленький, проф дивизион величается дзюрё и состоит из 28 бойцов. Все другие дивизионы(их четыре)являются ученическими», — ведает наш консультант. Переход бойца из дивизиона в дивизион(как вверх, так и вниз)исполняется по соотношению побед и поражений в турнирах. Хоть проф сумо и закрытый спорт, чужакам время от времени удается не совсем лишь стать благородными спортсменами, но и достигнуть безусловного фуррора. Действующий ёкодзуна Хакухо, к примеру, родился в Монголии и приехал в Страну восходящего солнца в 17 лет(весил он тогда ничтожные 72 кг). В какие бы школы он ни обращался, учителя отвечали отказом. Когда отчаявшийся парень, всю сознательную жизнь грезивший стать сумоистом, начал паковать чемоданы для возвращения домой(кроме остального, кончалась японская виза), один ояката смилостивился над ним. Через два года мир вызнал имя новейшего большого чемпиона(он весил теснее 160 кг). В любительском спорте звания зависят от страны, где тренится боец. Например, в Японии спортсмен получает даны. В России по сохранившейся от СССР классификации сначала присваивают 3-ий разряд, позже 2-ой и 1-ый, опосля — кандидата в профессионалы спорта и, в конце концов, профессионалы спорта. А ежели много работать, можнож стать заслуженным мастером спорта.
Вам повестка
Сезонные распродажи пищи и скидки на гамбургеры не сделают из тебя сумоиста. Чтобы попасть в проф сумо, боец должен закончить девять классов, иметь сильное здоровье, рост не наименее 167 сантим., вес от 67 кг и приглянуться ояката(учителю). Десять лет — лучший возраст для старта карьеры. «В сумо принимают до 23 лет, но чем ранее боец начнет заниматься, тем больше шансов стать большим фаворитом, — разговаривает эксперт. — В русских же секциях конкретных возрастных рамок для приема нет». Дети у нас традиционно начинают заниматься с десяти лет, а теснее спустя год выступают на соревнованиях. «В секции прибывают как абсолютно обычные дети, так и те, кому по естественным данным вход в иные виды спорта закрыт. Например, десятилетний парень с весом 60 килограммов никогда не будет принят в гимнастику, плавание или волейбол. А тренер по сумо с наслаждением начнет с ним работать, подарив насыщенную событиями молодость, поможет побороть комплексы и стать уверенным в себе», — убеждает наш консультант. Кроме деток и обычных смертных в секции прибывают былые спортсмены из иных видов борьбы, для которых роль в соревнованиях по сумо — хороший метод продлить карьеру, ведь быстротечные схватки не требуют настолько высочайшей выносливости, как, к примеру, в самбо и дзюдо.
О деньгах и терминах
Доходы
Достигшие больших результатов бойцы получают не совсем лишь безмерную любовь народа и право предоставлять автографы в виде отпечатков своей ладошки, но и большие счета в банках. Придя в одзумо и выступая в ученических дивизионах, боец терпит унижения, а призовых средств с турниров хватает лишь на карманные расходы. Ситуация изменяется, ежели спортсмен упрямо тренится и одолевает. Сначала Ассоциация сумо назначает 1-ое маленькое жалованье. Сумоисту есть куда устремляться: рикиси категории дзюрё получают около 8 тыщ баксов каждый месяц, ёкодзуна — наиболее 20 тыщ баксов. Ты удивишься, но жалованье не является главным заработком знатных бойцов. Призовые спонсорских клубов, подарки от групп поддержки могут стоить сотки тыщ баксов. Иногда спонсоры предоставляют призы натурой — в виде годового запаса риса, бочки саке или нескольких тонн бензина.
Словарь
Банзукэ — табель о рангах, который публикуется перед каждым турниром.
Дохё-мацури — церемония, которую устраивают перед началом боев.
Кимаритэ — набор приемов бойца, которые описывают ту или иную технику боя(как ты помнишь, их три: удары, толкания и захваты с бросками).
Тайко — двусторонний барабан традиционно употребляют во время церемоний).
Сумотори — ты не поверишь, но значение этого слова — сумоист. Дословно — «тот, который занимается сумо».
Цуппари — удары ладонями.
Юмитори-шики — танец, который устраивается опосля завершения соревнований.