Эффективный комплекс упражнений от Лены Перминовой - «Разное» » Я "Женщина" - Я "Всё могу".

  • 18-май-2020, 02:35

Эффективный комплекс упражнений от Лены Перминовой - «Разное»



  • 18-мар-2026, 23:24

Как эмоции провоцируют заболевания

В даосской традиции считается, что болезни возникают на фоне того или иного эмоционального дисбаланса. Эмоции и тело неделимы: если есть заболевание, значит, есть и эмоция, которая «помогает» ему развиваться......

Прочитать
  • 18-мар-2026, 23:24

6 фраз, чтобы поддержать близкого

Как помочь человеку в состоянии депрессии, дать ему почувствовать, что он не один, что вы его понимаете? Психиатр рассуждает о словах, которые важно услышать человеку, который страдает.1. «ПРОСТО ЗНАЙ:......

Прочитать


[media=https://www.instagram.com/tv/B_7mdXjlHaJ/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading]


Модель Лена Перминова на самоизоляции не желает лениться и активно тренируется. Девушка с удовольствием выкладывает фотографии, на которых можно увидеть её подтянутую фигуру. Недавно модель выложила двухминутное видео с упражнениями на верхнюю часть тела. Для занятий понадобится только эластичная лента и скакалка (можно и без неё). Модель советует тренироваться со своим весом, если вы новичок.



Источник: instagram.com


_
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.


Мы в Яндекс.Дзен

Похожие новости