Константин Ивлев рассказал, что помогло ему сбросить 22 кг - «Я как Звезда»

За последнее время телеведущий Константин Ивлев заметно похудел. Многие связывали это с недавним тяжелым разводом, через который он прошел. Но, как оказалось, дело не только в этом. В первую очередь Ивлев решил взяться за свое здоровье, а вдохновила его на это молодая возлюбленная Валерия. Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Лера Куденкова (@lera_kudenkova) 19 Авг 2020 в 9:28 PDT Константин Ивлев с молодой возлюбленной Такое нельзя пропустить! Миллионы скидок (до70%) на AliExpress! Мне 46 лет, и я понял — к сожалению, поздно — что надо жить в дружбе со своим организмом. Решил перезагрузиться с точки зрения внутреннего состояния, здоровья. Начал на себе проверять диету, которую я разработал. Плюс образ жизни, плюс Валерия. я похудел на 22 кг. До этого весил 134!Константин ИвлевТелеведущий считает, что и это не предел. Сейчас вместе с избранницей он отдыхает в Турции, где ведет активный образ жизни. Ивлев поделился подробностями своей диеты. «Я полностью убрал все углеводы. Перестал есть хлеб, сахар и крупы и многое-многое другое. Ну как полностью? Если честно, я себе позволяю с утра съесть кусок хлеба и чай с сахаром, потому что я не могу себе в этом отказать. А в течение дня можно натрескаться и рыбы, и овощей. Самое главное — быть в гармонии с душой и телом. У меня мощнейшая сила воли. Здесь, в Бодруме, мы живем на горе — идем с Валерией пешком до моря, это около 2,5—3 км, проплываем с ней по километру и потом пешком идем обратно», — рассказал Ивлев «Телепрограмме». Фото звезд, похудевших под давлением продюсеров и агентов, ищи в галерее: И смотри интересное видео: Фото: legion-media.ru