Профилактика

Любовь и счастливая семейная жизнь не так уж необходимы людям для душевного равновесия и спокойствия, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» рассказывает о последних исследованиях психологов и социологов, работы которых были представлены на...

• 0
• 1 619

Есть невкусные, но полезные продукты, вставать по утрам на работу… Нам часто приходится делать вещи, которые мы терпеть не можем, просто потому, что они нужные и приносят нам пользу. Для многих людей такой ненавистной вещью является занятие...

• 0
• 1 722

Физическая активность очень полезна для здоровья, но её может быть недостаточно, когда речь заходит о старении. По правде говоря, неправильный подход к упражнениям может привести к обратному эффекту и прибавить вам возраста.Постарайтесь...

• 0
• 1 681

Похудение – это актуальная тема в любом возрасте, особенно для женщин. К сожалению после 40 лет сбросить лишний вес оказывается сложнее. Какова причина этому? Почему после 40 лет женщины поправляются? Вот некоторые факторы, которые мешают оставаться...

• 0
• 2 205

Прихватываете ли вы с собой что-нибудь сладенькое, когда у вас плохой день на работе или ссора с близкими людьми? Открываете ли вы много раз в течение дня холодильник без видимого чувства голода в надежде перекусить? Если ответ на эти вопросы...

• 0
• 2 217

Когда мы начинаем заниматься фитнесом, то естественно, хотим знать, какие упражнения более эффективны, как их правильно выполнять, и какую пользу мы получаем от их выполнения. Наверняка вы слышали про упражнение бёрпи. С виду оно кажется довольно...

• 0
• 2 765

Ещё великий Гёте заметил, что жёлтый цвет пробуждает светлые чувства, синий вызывает ощущение холода, сиреневый чего-то безотрадного, а красный создает целую гамму впечатлений. Цвет влияет на настроение, самоощущение ......

• 0
• 1 659

Говорят, за рулём нет мужчин или женщин, а есть участники дорожного движения. И проблемы со здоровьем, возникающие в связи с вождением, у них практически одинаковые.Согласно исследованиям, в списке профессиональных заболеваний водителей первое место...

• 0
• 1 691

К общим симптомам авитаминоза можно отнести частые заболевания, постоянную вялость, сонливость, рассеянность внимания и желание вспылить даже из-за малейшей мелочи. Если вы чувствуете постоянную сонливость, раздражительность, плохой аппетит, у вас...

• 0
• 1 930

Вы смотрите на них каждую минуту, но когда в последний раз вы внимательно рассматривали ваши руки?Если уже довольно давно, то, возможно, пришла пора присмотреться к ним более тщательно уже сейчас. Ведь состояние ваших рук и ногтей может многое...

• 0
• 1 682