Весеннее солнышко пригревает все сильнее и сильнее, совсем уже скоро придет пора открывать пляжный сезон. Однако, к сожалению, есть среди нас люди, которым противопоказаны не только солнечные ванны на пляже......
ПрочитатьСколько бы ни говорили о вреде курения, многим людям очень трудно расстаться с сигаретами.Американские специалисты разработали достаточно простые подходы к решению этой проблемы. На пути человека, который решил отказаться от этой вредной привычки,...
ПрочитатьВо сколько начинается ваше утро? Существует много причин проснуться раньше независимо от дня недели. Да, очень заманчиво нажимать кнопку повтора будильника и вновь возвращаться к сладким минутам сна. Однако, если вы начнёте вырабатывать у себя...
ПрочитатьПомните страдания, терзавшие Понтия Пилата перед судилищем над Иешуа? Это было не что иное, как мигренозный приступ.Не всякую головную боль можно назвать мигренью, хотя считается, что хотя бы однократно ее приступ переносит в течение жизни...
Прочитать"Вы можете тренировать свой мозг так, чтобы он менялся. Эти изменения можно измерить. Новые способы мышления могут изменить ваш мозг к лучшему", - Ричард Дэвидсон, профессор психологии и психиатрии Висконсинского университета (США,...
ПрочитатьФитбол – отличный инструмент, который не только разнообразит тренировки, но и сделает их более эффективными. В этой статье представлены упражнения на фитболе для пресса. Включив их в свой комплекс занятий, вы проработаете и укрепите мышцы...
ПрочитатьЗавтрак должен быть плотным, в обед можно употреблять и первое, и второе, а ужин нужно готовить легким. Перед сном не следует слишком нагружать желудок. Что лучше всего приготовить на ужин, что будет полезнее для организма?Правила полезного ужина...
ПрочитатьМаска из косметической глины может стать отличным домашним средством для ухода за кожей лица и тела. Как выбрать главный ингредиент и не навредить красоте.Цвет имеет значение В зависимости от места происхождения и состава различают множество видов...
ПрочитатьЕсли вашим кулинарным шедеврам и предметам рукоделия знакомые уже перестали удивляться, попробуйте поразить их собственноручно изготовленной косметикой. Это модно и полезно!Лаборатория на дому Если вдруг у вас неожиданно кончился дезодорант или...
ПрочитатьВряд ли на свете найдется такой человек, который абсолютно ничего не слышал о клетчатке. Правда, каждый представляет ее себе по-разному: кому-то на ум сразу приходят безвкусные отруби, а кто-то сразу же начинает ощущать во рту привкус картона. На...
Прочитать
