Я и Здоровье. » Страница 33

Я и Здоровье.

  • 30-май-2021, 10:00

Зарядка для желудка и кишечника - «Здоровье»

Вялая работа желудочно-кишечного тракта со временем вызывает серьезные проблемы со здоровьем. "Взбодрить" органы ЖКТ можно несложными упражнениями и другими полезными действиями.Раздражительность, плохое......

Прочитать
  • 30-май-2021, 10:00

Как повысить уровень гормона счастья - «Здоровье»

Многие замечают, как с наступлением холодного времени года настроение ухудшается, ничего не хочется делать, теряется уверенность в себе, терзает тревожность и апатия. На эмоциональное состояние огромное влияние......

Прочитать
  • 30-май-2021, 10:00

Невралгия - лечение народными способами - «Здоровье»

Народные методы лечения невралгии. Невралгия возникает внезапно, в любой части тела и проявляет себя резкой, острой, приступообразной болью. Приступ невралгии может спровоцировать сквозняк, работающий кондиционер,......

Прочитать
  • 30-май-2021, 10:00

Что такое читинг в фитнесе? - «Здоровье»

Читинг – термин английского происхождения. В переводе с английского «cheat» означает «обман». Но в данном случае имеется в виду не негативная окраска этого понятия, а обман во благо, хитрость, обманный маневр......

Прочитать
  • 30-май-2021, 10:00

Кефир вместо антидепрессантов - «Здоровье»

На наше настроение и психическое состояние влияет огромное количество внешних факторов. Поссорился с коллегой, ударился об угол дивана, привезли холодную пиццу — все это может огорчить, разозлить и даже стать......

Прочитать
  • 30-май-2021, 10:00

Фитнес-подготовка к лету - «Здоровье»

До календарного лета остаются считанные дни, но долгожданное тепло уже пришло в большинство наших городов. А это значит, что пора усилить фитнес-подготовку. И заняться спортом уже можно на свежем прогретом солнцем воздухе! В сегодняшней...

Прочитать
  • 30-май-2021, 10:00

7 признаков гормонального дисбаланса - «Здоровье»

Сбои в работе эндокринной системы не менее опасны, чем, к примеру, нарушение работы сердечно-сосудистой или пищеварительной системы, потому что могут привести к таким серьезным последствиям, как развитие сахарного......

Прочитать
  • 30-май-2021, 10:00

Какие болезни мы выдумываем - «Здоровье»

С помощью позитивного мышления мы можем сделать себя лучше: здоровее, крепче, счастливее. Но мы сами вызываем и ложные недуги. В чем заключается этот феномен?Всем знакомы эти реакции тела: ком в горле......

Прочитать
  • 25-апр-2021, 10:00

Как легко и правильно регулировать пищеварение - «Я и Здоровье»

Проблемы с пищеварением определенно снижают качество жизни. Да еще как! Рассказываем, что делать, чтобы такие деликатные проблемы, как запор и изжога, обходили стороной....

Прочитать
  • 25-апр-2021, 10:00

Мемуары гейши: как сохранить молодость и стройность в период менопаузы - «Я и Здоровье»

Одним из символов страны восходящего солнца является гейша, что в переводе с японского означает «человек искусства». Гейши в совершенстве владеют не только навыками «услады» мужчин, такими как танцы, пение, остроумные беседы, но и секретами...

Прочитать
«Показать еще статьи»