Я и Здоровье. » Страница 128

Я и Здоровье.

  • 04-мар-2019, 12:00

Почему страдает память у людей с деменцией - «Красота и здоровье»

Что такое деменция и с чем ее путаютДеменция: мозг как головка сыраМозг как картотека: кратковременная и долговременная память Поведение пожилых людей с деменцией бывает ......

Прочитать
  • 04-мар-2019, 12:00

После завтрака – на яркий свет: ваш оптимальный режима дня - «Красота и здоровье»

Чем полезен дневной светКакие продукты помогают вырабатывать мелатонинКак время приема пищи влияет на сонЗаниматься спортом утром или вечером?Какая температура тела ......

Прочитать
  • 04-мар-2019, 12:00

Каких витаминов не хватает даже тем, кто правильно питается - «Красота и здоровье»

Надо ли принимать витаминыЗачем употреблять 75% овощей сырыми?Йогурт или квашеная капуста?Чем опасен рыбий жир?Если вам нужно больше белкаПродукты зеленого ......

Прочитать
  • 04-мар-2019, 12:00

Программа тренировок на улице зимой: 8 упражнений - «Красота и здоровье»

Упражнение 1. "Звездочка"Упражнение 2. "Маятник"Упражнение 3. "Бег с захлестами"Упражнение 4. "Высокое бедро"Упражнение 5. "Приседы с захлестами"Упражнение 6......

Прочитать
  • 04-мар-2019, 12:00

30 признаков того, что вам надо к другому гинекологу - «Красота и здоровье»

Одни гинекологи наблюдают и лечат своих пациенток в соответствии с современными международными стандартными, другие — как в старые добрые советские времена. Вот список страшилок, выдуманных диагнозов ......

Прочитать
  • 04-мар-2019, 04:00

Цвета, которые идут всем женщинам - «Я и Мода»

Если вам интересно, какой цвет платья выбрать или что надеть на важное событие, выберите универсальный цвет. Черный цвет Пе первом месте — черный — хорошая классика, которая прекрасно сочетается с любым другим цветом и хорошо подходит для всех...

Прочитать
  • 04-мар-2019, 00:01

Почему свекла считается такой полезной? - «Я и Здоровье»

Свекла является чрезвычайно полезным продуктом из-за высокого содержания витаминов и минералов. Содержит витамины А, В, С, К, Е, калий, кальций, магний, фолиевую кислоту, растворимую клетчатку, белки, тиамин, ниацин, рибофлавин, углеводы и...

Прочитать
  • 04-мар-2019, 00:01

3 совета для начинающих в тренажерном зале - «Я и Здоровье»

Тем не менее предлагаем несколько советов от фитнес-тренеров, которые могут быть полезны… 1. Найдите партнера Желательно найти друга, который будет сопровождать вас и тренироваться с вами. Таким образом, вы будете чувствовать себя более комфортно в...

Прочитать
  • 03-мар-2019, 04:00

Как подобрать действительно стильный костюм? - «Я и Мода»

Чтобы в таком случае выглядеть не только серьезно и стильно, просто необходимо потратить немного времени на поиски подходящего костюма. Конечно же, это только на первый взгляд кажется, что все просто, но на практике оказывается немного иначе....

Прочитать
  • 03-мар-2019, 00:02

Новые открытия о витамине С - «Я и Здоровье»

Он входит в состав многих продуктов при простуде, а также в составе добавок для повышения иммунитета, в косметических продуктах и в качестве дополнения к так называемым функциональным продуктам. Австралийские ученые обнаружили, что ежедневное...

Прочитать
«Показать еще статьи»