Ученые из Центра прикладной геномики(США)отыскали ген, а поточнее, вариант гена p.Tyr362His, дозволяющий собственному носителю дремать меньше 5 часов за ночь и при всем этом превосходно себя ощущать.
Ученые изучили сто пар близнецов, пытаясь отыскать ген, отвечающий за то, сколько человеку нужно сна.
Оказалось, что владельцы вышеупомянутого гена предпочитают дремать меньше, чем люди, у каких его нет. При этом 1-ые еще лучше управляются с интеллектуальными заданиями опосля 38 часов без сна, а позже им требуется еще меньше медли на возобновление.
Впрочем, ученые подчеркивают, что сон - это био необходимость, но не собственный выбор жителя нашей планеты. Большинству взрослых требуется не наименее 7 часов превосходного сна каждую ночь, чтоб беречь здоровье и нормально работать.
Однако посещают и исключения, в число которых входят, например, Бенджамин Франклин, один из отцов-основателей США, и Маргарет Тэтчер, экс-премьер-министр Великобритании, передает "Вокруг света".
Возможно, подразумевают исследователи, их способность дремать четыре-пять часов и при всем этом продуктивно работать разъяснялась конкретно наличием этого гена.
Напомним, что недочет сна в детстве увеличивает возможность ожирения, депрессий и завышенного давления крови. А во взрослом возрасте частая нехватка ночного сна в сочетании с сидящим образом жизни и перееданием увеличивает риск развития диабета и даже может привести к развитию неких видов ракa.
Ученые из Центра прикладной геномики(США)отыскали ген, а поточнее, вариант гена p.Tyr362His, дозволяющий собственному носителю дремать меньше 5 часов за ночь и при всем этом превосходно себя ощущать. Ученые изучили сто пар близнецов, пытаясь отыскать ген, отвечающий за то, сколько человеку нужно сна. Оказалось, что владельцы вышеупомянутого гена предпочитают дремать меньше, чем люди, у каких его нет. При этом 1-ые еще лучше управляются с интеллектуальными заданиями опосля 38 часов без сна, а позже им требуется еще меньше медли на возобновление. Впрочем, ученые подчеркивают, что сон - это био необходимость, но не собственный выбор жителя нашей планеты. Большинству взрослых требуется не наименее 7 часов превосходного сна каждую ночь, чтоб беречь здоровье и нормально работать. Однако посещают и исключения, в число которых входят, например, Бенджамин Франклин, один из отцов-основателей США, и Маргарет Тэтчер, экс-премьер-министр Великобритании, передает "Вокруг света". Возможно, подразумевают исследователи, их способность дремать четыре-пять часов и при всем этом продуктивно работать разъяснялась конкретно наличием этого гена. Напомним, что недочет сна в детстве увеличивает возможность ожирения, депрессий и завышенного давления крови. А во взрослом возрасте частая нехватка ночного сна в сочетании с сидящим образом жизни и перееданием увеличивает риск развития диабета и даже может привести к развитию неких видов ракa.
