Офис – источник инфекций. Почему мы часто болеем на работе? - «Красота и здоровье»

Знаете ли вы, что среднестатистический офисный стол в 400 раз грязнее, чем ободок унитаза, а на каждом квадратном сантиметре вашего рабочего телефона может жить почти четыре тысячи микроорганизмов? Большое количество людей, отсутствие личной гигиены, некачественная уборка помещений — все это превращает офисное пространство в настоящий курорт для болезнетворных микробов.

К сожалению, большинство офисных сотрудников не задумываются о чистоте своих рабочих мест и пренебрегают уборкой. Американские ученые из Университета Аризоны провели исследования и выяснили, что из-за отсутствия элементарной уборки рабочего места в офисах присутствуют такие бактерии как золотистый стафилококк, синегнойная палочка, кишечная палочка, хеликобактер пилори и т. д. Также выяснилось, что вокруг рабочего места женщины зачастую в 3-4 раза больше бактерий по сравнению с рабочим местом мужчины. Ученые также обнаружили, что офисы открытой планировки ("оупен спейс") оказались на 62% более грязными, чем офисы закрытой планировки.

Как защитить себя от бактерий в офисе? 5 правил

1. Большинство болезнетворных бактерий живет на тех поверхностях, к которым вы прикасаетесь в течение дня, поэтому как можно чаще мойте руки с мылом и используйте специальный санитарный гель.
   
2. Используйте антибактериальный спрей (в крайнем случае спиртовые салфетки) для обработки офисного стола, канцелярских принадлежностей, техники. Помните, что пыль и грязь на рабочем месте являются отличной средой обитания и размножения бактерий.
   
3. Не ешьте за рабочим столом и не храните на нем распечатанные пачки печенья, сладости и прочие продукты питания. Проведите ревизию в тумбочке и ящике стола.
   
4. Мойте как можно тщательнее свою офисную кружку.
   
5. Не слушайте тех, кто говорит вам, что "микробы и так повсюду, зачем из-за них переживать". Скорее всего, именно они относятся к числу тех, кто моет руки через раз. Ваше здоровье — в ваших руках!