Больше 10-ка русских городов на карантине. А означает, возможность попадания вируса в организм приближается к 100%. На 1-ое место выходит сверхзадача — как безотлагательно убить вирус, пока он не спровоцировал хворь.Установлено, что вирус гриппа опосля внедрения в человечий организм «сидит» на слизистой около 6 часов тихо-спокойно, ничего не делая не предпринимая, и лишь позже теснее начинает свою чёрную работу разрушения клеток. Вот в эти 6 часов с ним и необходимо расправиться. Что необходимо безотлагательно сделать, ежели вы ощутили, что от кого-либо схватили вирус?Высморкаться. Первое основное событие, пока вирус ещё на слизистой, — попытаться удалить его механически, другими словами просто высморкаться.Попариться. Если у кого-либо в доме есть баня либо сауна — непременно попарьтесь в ней. Это подстегнёт иммунную систему на борьбу с вирусом. Вообще, в простудный период полезно чаще навещать сауну либо баню.Принять горячий душ. Если у вас нет бани, желая бы примите горячий душ либо полежите в горячей ванне. Кстати, это необходимо делать всякий разов, когда вы промёрзнете на улице. Горячая вода восстановит полнокровие и тем самым простимулирует иммунную систему.Выпить сто граммов алкоголя. Сейчас скажу крамольную мысль, но что делать, ежели спирт вправду подсобляет расправиться с вирусами. В ходе экспериментов учёные установили, что спирт никак не действует на РНК(либо ДНК)разных вирусов. Но он великолепно растворяет оболочку вирусной клеточки, а без неё РНК желая и бережёт свою работоспособность, но утрачивает возможность применять эту работоспособность, а следовательно, утрачивает и заразительность(кстати, не считая спирта, так же действует на оболочку вирусов и карболка). Поэтому принять несчастные «сто граммов» имеет смысл.Внимание!Спирт способен совладать с вирусами, пока они ещё не расплодились в великом количестве. Поэтому простуду алкоголем заливают лишь в 1-ые часы от момента болезни. Потом это будет неэффективно.Выпить врачебный грог. Если кто-то не приемлет водку, можнож пробовать и иной врачебный напиток. Всем знаменитый по британской литературе грог. Грог — это разогревающее и очищающее средство. Сначала необходимо сварить сироп. Для этого берут четыресто граммов сахара и один стакан с четвертью воды. На медлительном огне, непрерывно помешивая, варить смесь до тех пор, пока весь сахар не растворится. Потом в сироп прибавляют 250 граммов рома либо коньяка и сок 1-го лимона. Пить грог необходимо в горячем виде. Лечебный грог можнож приготовить ещё одним методом. Возьмите полрюмки рома, 2 кусочка сахара, 1 кружок лимона, 1 разовый пакетик чая и положите все эти продукты в стеклянную чашечку либо огнеупорный стакан. Залейте его четвертью стакана кипяточка. Смесь необходимо размешать и опьянеть.Выпить чай для трезвенников. Если душа вообщем ничего алкогольного не выносит, тогда опьянейте горячий чай с имбирем. Имбирь увеличивает иммунитет и устойчивость к простудам. Лучше заварить зелёный чай, а имбирь добавить лишь свежий. Ту же помощь в борьбе с вирусами вам окажет лимон.Сделать точечный массаж. После парилки и горячительного напитка необходимо немножко полежать укутавшись. Чтобы время взирая не утрачивать, продолжаем расправляться с вирусами — делаем массаж. Нужно потереть ладошки, необыкновенно в местах углублений. Потом размять пальцы. Движения при всем этом массаже подсказывают снятие кольца с пальца. «Снимать кольцо» необходимо с каждого пальца. Помяли руки, переходим на ноги. Простуду, оказывается, можнож вылечить и… ногами. Китайцы конкретно так и делают. Чтобы обезопасить себя от вероятного насморка, необходимо хорошо потереть 1-ый, либо, как его ещё именуют, великий палец ноги. Когда недомогает гортань — массируют 3-ий палец. А ещё лучше — растереть всю стопу. Это не навредит, а, напротив, принесёт выгоду.Понюхать фитонциды. Теперь переходим к фитонцидам, которые, как знаменито, владеют антибактериальным событием. Нужно брать свежесрезанный кусок репчатого лука, завернуть его в марлю и вложить в ухо. Поскольку ухо, гортань и нос можнож неустрашимо именовать «сообщающимися сосудами», то луковые испарения непременно достигнут носа. Да и гортани тоже. Это можнож будет понять сходу же, как в горле запершит. Если эта процедура не нравится, тогда желая бы понюхайте лук. Можно понюхать масло лаванды, которое лекари считают самым всепригодным масляным средством от простудных вирусов. Кроме того, против простудных вирусов можнож применять лаванду, гвоздику, бергамот, можжевельник, календулу.Сделать ингаляцию. Это хорошее средство для ликвидирования вирусов, внедрившихся в слизистую носоглотки. В кастрюлю с горячей водой добавьте какое-нибудь антибактериальное эфирное масло(лаванда, гвоздика, бергамот, можжевельник, календула)либо вьетнамский бальзам «Золотая звезда»(довольно комочка размером со спичечную головку), либо лечебные растения(такие как лавровый лист, мелисса, ромашка, душица либо лаванда). Если кто-то привык воспользоваться ветхим народным методом — дышать над картошкой,
сваренной «в мундире», это тоже подсобляет, потому повадку можнож не поменять.Внимание!Ингаляции от простудных болезней можнож делать лишь в 1-ый день хвори. На 2–3 день это теснее опасно, потому что совместно с лекарством можнож вдохнуть в лёгкие расплодившиеся к этому медли в великом количестве вирусы.Процедура на ночь. Опускаем ноги и руки в горячую воду. Держим их предположительно 5 минут, пока не покраснеет шкура. Главное — чтоб не было «перебора», другими словами ожога. В итоге распаренная и порозовевшая шкура обязана смотреться, как «перчатки» на руках и «гольфы» на ногах. В хлопковый носок насыпаем сухую горчицу, надеваем его, а поверх натягиваем шерстяной носок. И всё — ложимся дремать.Если повезёт, то опосля всех этих процедур попавший в организм вирус обязан сдаться на милость фаворита.