Как правильно реагировать на критику » Я "Женщина" - Я "Всё могу".

  • 13-окт-2014, 05:25

Как правильно реагировать на критику

Давайте поглядим правде в глаза: маловажно, разговариваем ли мы о творчестве и связанных с ним усилиях либо простых вещах вроде дыхания и усталости, большая часть из нас не осознаёт, что делает. И что бы мы ни делали, в интервалах мы коротаем время, осуждая друг дружку.

Если вы — человек, то это означает, что вас непрерывно расценивают иные люди. И не непрерывно молча. Но это не означает, что мы не можем благородно управляться с чужой критикой. И ежели кто-то атакует на ваш с таковой любовью сделанный фанфик к «Сумеркам», то сделать можнож последующее:1. Не отвечать сразуТо, что вы подверглись критике — это необыкновенно ваша неувязка и ничья больше. Может быть, кто-то написал в вашем блоге напыщенный обидный комментарий лишь поэтому, что увидел маленькую ошибку в тексте. А вероятно, вы и правда сделали серьёзную ошибку, и вам на неё указали. Или вы и на самом деле в некий ситуации повели себя неадекватно.Но давайте предположим, что вам пришло обидное известие либо письмо на почту, и критика очевидно бездоказательная. Да, такое приключается, ничего не поделаешь — таков интернет-век.Итак, когда вас колотят ниже пояса по самому святому(в переносном смысле, окончательно), и у вас сходу врубается коленный рефлекс: вы выищите обидчика и пытаетесь убить его в ответ. Да, поступить так охото, даже чрезвычайно, но главно удержаться от соблазна.Ответить безотлагательно — это самая великая тупость, какую вы сможете сделать. Запомните последующее:Во-первых, отойдите от клавиатуры. Прямо на данный момент, когда вы в гневе, вы ничего не сможете сделать — под воздействием чувств придумать благородный ответ трудно, поверьте. Подождите, по последней мере, час, до этого чем ответить, остыньте, дайте себе угомониться. Чтобы отвлечься на этот час, займите себя чем-то не очень главным и интересным, к примеру, сходите в магазин либо зайдите в кафе и скушайте пирожное. Шоппинг в таковых вариантах готов стать великолепной терапией.Во-вторых, ежели это вероятно, ответьте не по электронной почте либо не ответным комментарием, а позвоните обидчику. Сохранять спокойствие, когда вы беседуете с настоящим человеком в настоящем медли, еще легче. А ежели вы очень злобны и злоба эту всё-таки необходимо куда-то излить, откройте текстовый файл и напишите там всё, что мыслите. Только файл не отправляйте — он так, для себя. Это поможет вам выпустить пар и безмятежно оценить ситуацию.До сих пор не угомонились?Да, и такое посещает. Тем не наименее, до этого чем надавить на клавишу «отправить», берите паузу, чтобы…2. Определить тип критикиПеред тем, как кинуться в ответную атаку, главно найти тип критики, которой вы подверглись. Это конструктивная критика либо обыденные прицепки?Вы её вправду заслуживаете либо она абсолютно неоправданна?Ответы на эти вопросцы могут стать ключом к выходу из ситуации в целом.Конечно, во множистве своём критика — это бездоказательные нападки на вас некомпетентных жителей нашей планеты, но это не непрерывно нападки фактически на вас. Чаще всего критик пробует указать вам на недочеты в работе либо неадекватные поступки.Даже ежели слова кажутся вам очень огорчительными либо грозными, критика — необязательно нападение. Может, человек умышленно избрал таковой стиль общения, чтоб привлечь ваше внимание, либо он вообщем не способен разговаривать нормально, не умеет. А может, у него кот погиб, вот он вам и написал в таком тоне, поэтому что зол на судьбу, но не фактически на вас.Дайте критику шанс, даже ежели мыслите, что он то, гад, вам и шанса не оставил. Отвечайте на критику аргументированно.Всегда помните, что критик не непрерывно пробует вас обидеть. Часто он заместо этого желает указать вам на ошибку, чтоб вы её поправили. Возможно, правы конкретно вы, но до критика это ещё надобно донести. Тогда необходимо…3. УлыбнутьсяДа, вам идет усмехаться критику в личико. На самом деле, чем шире ваша усмешка, тем лучше.Помните ветхое выражение на тему того, что при усмешке задействовано меньше мускул, чем когда вы хмуритесь?Улыбка поможет вам не совсем лишь нравственно убить критика, ежели тот настроен на размолвку, но и улучшить ваше настроение, даже ежели вы усмехаетесь через силу. Кроме того, это ещё один метод угомониться.Повторяем: чтоб стать безмятежнее и вести себя не как взбешённый дикарь, как цивилизованный человек, вам даже не надобно усмехаться искренне, жуткий оскал тоже сработает. В конце концов, вы ведь собираетесь разговаривать с иным человеком, пусть даже о не очень приятных вещах, а ежели вы собираетесь высказать ему(лучше завуалировано), то, что у вас на разуме, то и усмешка обязана быть подходящей.Итак, опосля того, как вы подкорректировали своё настроение, вы, в конце концов, готовы иметь дело с критикой напрямую. Самое время…4. Насладиться местьюА вот сейчас звоните и беседуете всё, что мыслите. Или пишите, ежели позвонить невероятно. Обдумав все доводы, вы сможете дозволить себе убить соперника нравственно. Но постарайтесь не выходить за рамки — даже ежели ваш оппонент(не главно, письменно либо устно)увеличивает тон, вам этого делать не надобно. Вы же цивилизованный человек.Более того, когда будете разбираться, кто прав, а кто виноват, постарайтесь проявить заботу о критике: выслушайте его, посочувствуйте, ежели надобно, можнож даже в издевательской манере, лишь чтоб он сам не сообразил, что над ним глумятся.Чем воспитаннее вы будете, тем: а)выше шансы склонить соперника на свою сторону и б)в качестве мести вывести его из себя — грубиянов воспитанность бесит. А вам ведь того и надобно, правильно?В принципе, два варианта подходят.5. А позже идет ещё разов всё обдуматьКритика — это необязательно что-то нехорошее. Конечно, во множистве своём критика выходит чрезвычайно уж бесчестной, но мы воспринимаем её болезненно лишь из-за собственного себялюбия.Каждый разов, когда кто-то осуждает наши события либо работу, наше эго реагирует на это так, словно мы получили коленом в пах, и это наша самая великая неувязка, когда мы имеем дело с критикой. Именно своё себялюбие мы обязаны выучиться одолевать, ежели желаем извлекать уроки из всего в данной жизни, и из критики в том числе.Принимать критику как нечто положительное полностью вероятно. На самом деле, критика — это один из способов выяснить, что конкретно вы делаете не так(ежели делаете). Если вы не будете знать о этом, как вы станете лучше?Прежде чем вы приступите к решительным деяниям, ваша вероятная обида на критика обязана быть поначалу обработана вашей головой, холодно и безмятежно обдумана. Возможно, решительного ответа опосля обдумывания не последует. И никогда — слышите, никогда — не надо физически мстить за обиду.Будьте осмотрительны в собственных делах и поступках, кропотливо взвешивайте каждое событие — быть может, тогда вы равномерно выучитесь совершать меньше ошибок, и критики тоже станет меньше.
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Давайте поглядим правде в глаза: маловажно, разговариваем ли мы о творчестве и связанных с ним усилиях либо простых вещах вроде дыхания и усталости, большая часть из нас не осознаёт, что делает. И что бы мы ни делали, в интервалах мы коротаем время, осуждая друг дружку. Если вы — человек, то это означает, что вас непрерывно расценивают иные люди. И не непрерывно молча. Но это не означает, что мы не можем благородно управляться с чужой критикой. И ежели кто-то атакует на ваш с таковой любовью сделанный фанфик к «Сумеркам», то сделать можнож последующее:1. Не отвечать сразуТо, что вы подверглись критике — это необыкновенно ваша неувязка и ничья больше. Может быть, кто-то написал в вашем блоге напыщенный обидный комментарий лишь поэтому, что увидел маленькую ошибку в тексте. А вероятно, вы и правда сделали серьёзную ошибку, и вам на неё указали. Или вы и на самом деле в некий ситуации повели себя неадекватно.Но давайте предположим, что вам пришло обидное известие либо письмо на почту, и критика очевидно бездоказательная. Да, такое приключается, ничего не поделаешь — таков интернет-век.Итак, когда вас колотят ниже пояса по самому святому(в переносном смысле, окончательно), и у вас сходу врубается коленный рефлекс: вы выищите обидчика и пытаетесь убить его в ответ. Да, поступить так охото, даже чрезвычайно, но главно удержаться от соблазна.Ответить безотлагательно — это самая великая тупость, какую вы сможете сделать. Запомните последующее: Во-первых , отойдите от клавиатуры. Прямо на данный момент, когда вы в гневе, вы ничего не сможете сделать — под воздействием чувств придумать благородный ответ трудно, поверьте. Подождите, по последней мере, час, до этого чем ответить, остыньте, дайте себе угомониться. Чтобы отвлечься на этот час, займите себя чем-то не очень главным и интересным, к примеру, сходите в магазин либо зайдите в кафе и скушайте пирожное. Шоппинг в таковых вариантах готов стать великолепной терапией. Во-вторых , ежели это вероятно, ответьте не по электронной почте либо не ответным комментарием, а позвоните обидчику. Сохранять спокойствие, когда вы беседуете с настоящим человеком в настоящем медли, еще легче. А ежели вы очень злобны и злоба эту всё-таки необходимо куда-то излить, откройте текстовый файл и напишите там всё, что мыслите. Только файл не отправляйте — он так, для себя. Это поможет вам выпустить пар и безмятежно оценить ситуацию.До сих пор не угомонились?Да, и такое посещает. Тем не наименее, до этого чем надавить на клавишу «отправить», берите паузу, чтобы…2. Определить тип критикиПеред тем, как кинуться в ответную атаку, главно найти тип критики, которой вы подверглись. Это конструктивная критика либо обыденные прицепки?Вы её вправду заслуживаете либо она абсолютно неоправданна?Ответы на эти вопросцы могут стать ключом к выходу из ситуации в целом.Конечно, во множистве своём критика — это бездоказательные нападки на вас некомпетентных жителей нашей планеты, но это не непрерывно нападки фактически на вас. Чаще всего критик пробует указать вам на недочеты в работе либо неадекватные поступки.Даже ежели слова кажутся вам очень огорчительными либо грозными, критика — необязательно нападение. Может, человек умышленно избрал таковой стиль общения, чтоб привлечь ваше внимание, либо он вообщем не способен разговаривать нормально, не умеет. А может, у него кот погиб, вот он вам и написал в таком тоне, поэтому что зол на судьбу, но не фактически на вас.Дайте критику шанс, даже ежели мыслите, что он то, гад, вам и шанса не оставил. Отвечайте на критику аргументированно.Всегда помните, что критик не непрерывно пробует вас обидеть. Часто он заместо этого желает указать вам на ошибку, чтоб вы её поправили. Возможно, правы конкретно вы, но до критика это ещё надобно донести. Тогда необходимо…3. УлыбнутьсяДа, вам идет усмехаться критику в личико. На самом деле, чем шире ваша усмешка, тем лучше.Помните ветхое выражение на тему того, что при усмешке задействовано меньше мускул, чем когда вы хмуритесь?Улыбка поможет вам не совсем лишь нравственно убить критика, ежели тот настроен на размолвку, но и улучшить ваше настроение, даже ежели вы усмехаетесь через силу. Кроме того, это ещё один метод угомониться.Повторяем: чтоб стать безмятежнее и вести себя не как взбешённый дикарь, как цивилизованный человек, вам даже не надобно усмехаться искренне, жуткий оскал тоже сработает. В конце концов, вы ведь собираетесь разговаривать с иным человеком, пусть даже о не очень приятных вещах, а ежели вы собираетесь высказать ему(лучше завуалировано), то, что у вас на разуме, то и усмешка обязана быть подходящей.Итак, опосля того, как вы подкорректировали своё настроение, вы, в конце концов, готовы иметь дело с критикой напрямую. Самое время…4. Насладиться местьюА вот сейчас звоните и беседуете всё, что мыслите. Или пишите, ежели позвонить невероятно. Обдумав все доводы, вы сможете дозволить себе убить соперника нравственно. Но постарайтесь не выходить за рамки — даже ежели ваш оппонент(не главно, письменно либо устно)увеличивает тон, вам этого делать не надобно. Вы же цивилизованный человек.Более того, когда будете разбираться, кто прав, а кто виноват, постарайтесь проявить заботу о критике: выслушайте его, посочувствуйте, ежели надобно, можнож даже в издевательской манере, лишь чтоб он сам не сообразил, что над ним глумятся.Чем воспитаннее вы будете, тем: а)выше шансы склонить соперника на свою сторону и б)в качестве мести вывести его из себя — грубиянов воспитанность бесит. А вам ведь того и надобно, правильно?В принципе, два варианта подходят.5. А позже идет ещё разов всё обдуматьКритика — это необязательно что-то нехорошее. Конечно, во множистве своём критика выходит чрезвычайно уж бесчестной, но мы воспринимаем её болезненно лишь из-за собственного себялюбия.Каждый разов, когда кто-то осуждает наши события либо работу, наше эго реагирует на это так, словно мы получили коленом в пах, и это наша самая великая неувязка, когда мы имеем дело с критикой. Именно своё себялюбие мы обязаны выучиться одолевать, ежели желаем извлекать уроки из всего в данной жизни, и из критики в том числе.Принимать критику как нечто положительное полностью вероятно. На самом деле, критика — это один из способов выяснить, что конкретно вы делаете не так(ежели делаете). Если вы не будете знать о этом, как вы станете лучше?Прежде чем вы приступите к решительным деяниям, ваша вероятная обида на критика обязана быть поначалу обработана вашей головой, холодно и безмятежно обдумана. Возможно, решительного ответа опосля обдумывания не последует. И никогда — слышите, никогда — не надо физически мстить за обиду.Будьте осмотрительны в собственных делах и поступках, кропотливо взвешивайте каждое событие — быть может, тогда вы равномерно выучитесь совершать меньше ошибок, и критики тоже станет меньше.


Мы в Яндекс.Дзен

Похожие новости