Двенадцать законов йоги и обретение гармонии

Они просты и сформулированы гуру йоги Ар Сантэма в виде 12 естественных законов. Их можнож непревзойденно применять в борьбе с большинством манипуляций. Предлагаем познания, которые посодействуют вам лучше понять себя и поменять отношение окружающих. 1. Тебе надобно - ты и делайКаждый разов, когда в общении звучит слово «надо», когда речь идёт о долге либо обещаниях, стоит задавать вопросец «Кому это надобно?». Манипуляторы обожают замалчивать о том, что желанное необходимо сначала им. Например, фраза родителей «Тебе надобно отыскать работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надобно, чтоб ты прекратил посиживать у меня на шейке и пошёл работать». А пока подростку не надобно идти работать, ему комфортно сидится на шейке.2. Не обещай. Если обещал - выполниВспомните, как нередко под давлением иных жителей нашей планеты вы давали легкомысленные обещания. Манипулятор будет умышленно подталкивать вас предоставлять легкомысленные обещания, а позже эксплуатировать ваше чувство вины. Просто не обещайте, но ежели уж пообещали - выполните. Тогда в последующий разов подумаете дважды, до этого чем брать на себя излишние обязательства.3. Не требуют - не лезьЧасто посещает, что мы, руководствуясь благими намерениями, делаем лишь ужаснее. Нас просто не просили о поддержки. Потом наши усилия воспринимаются как подабающее. Ещё ужаснее, когда заместо 1-го жителя нашей планеты просит иной. Помогая в таковой ситуации, мы нарушаем ещё и закон «Тебе надобно - ты и делай». Если же вам кажется явным, что человек нуждается в поддержки, воспользуйтесь возможностью выяснить у него, готов ли он принять её непосредственно от вас. Вдруг женщина, у которой застрял каблук в сливной решётке, подстроила это умышленно, чтоб познакомиться вон с тем привлекательным парнишкой. А вы, бука, брали и всё попортили. Могли же желая бы спросить.4. В просьбе не отказывайЛюбая просьба подразумевает признательность. Манипуляторам свойственно предоставлять порожние обещания либо забывать о услугах. Выполняйте просьбу, но не стыдитесь попросить о ответной услуге. Возможно, даже заблаговременно.5. Живи истинным(но не прошедшим не будущим)Один из самых главных законов. Нам никогда не охото быть ужаснее самого себя, сиим нередко пользуются иные люди. Например, манипуляция «Раньше ты таковым не был», просто разрушается «Раньше было раньше». Обещания сладостного грядущего, посулы половины от шкуры неубитого медведя мгновенно прекращаются опосля вопросца «Так это будет позже, а что на данный момент непосредственно вы предлагаете?».6. Не западайКак нередко мы привязываемся к человеку, предмету либо занятию?Насколько эта привязанность быть может сильна, не ставя наше искреннее равновесие под опасность?Для каждого собственный ответ на этот вопросец. Только помните: с поддержкою этих эмоциональных связей вас просто шантажировать. Не дозволяйте вашим недалёким становиться семейными террористами, не западайте.7. Не ставь цель(цель обязана служить маяком)Всем главно быть целеустремлёнными. Если цель поставлена ошибочно, то опосля её заслуги наступает опустошение. Скорее всего, эта цель навязана вам извне. Поэтому постоянно задавайте себе либо людям, воодушевляющим вас на свершения, вопросец «А что позже?». Приведем в качестве образца еще одну из любимых фраз всех родителей: «Тебе надобно получить высшее образование». А что позже?Быть риелтором, торгашеским консультантом либо начинать собственный бизнес можнож и без высшего образования.8. Не мешайСамый умнейший из всех законов. Им можнож и необходимо воспользоваться и в отношении себя, и в отношении иных жителей нашей планеты. Фраза «Не мешай, пожалуйста» способна создавать истинные чудеса. Главное - сказать её до этого, чем вы начнёте испытывать раздражение.9. У природы нет нехороший погодыЗакон с величайшим философским потенциалом. Он учит применять всякую возможность, в том числе и свои промахи. Его по-разному определяют в иных системах. Например, в НЛП он звучит так: «Не посещает поражений, посещает лишь обратная связь». Так, почти все окружающие будут рады напомнить вам о ваших неудачах либо посетовать на то, как всё плохо вокруг. С поддержкою этого подхода просто влиять на ваше настроение. В таковых вариантах помните: не посещает отвратительного либо превосходного, есть лишь ваше отношение.10. Не осуждай, не критикуйПорой чрезвычайно тяжело сдержаться не покритиковать иных жителей нашей планеты. Только критика никому не нужна — ни вам, ни окружающим. Помните о этом. Когда вас в очередной разов будут осуждать, выслушайте, но не осуждайте в ответ. Вот обойма вопросцев для таковых судей: «И что из этого идет?», «Как ты предлагаешь поменять эту ситуацию?», «Почему ты считаешь, что лишь твоя оценка ситуации верная?». А лучше просто не берите дурного в голову, а тяжёлого — в руки.11. Не передавай информацию, не сделав её собственной(опытом, навыком, умением)Если вы не проверяете ту информацию, которую распространяете далее, то вы превращаетесь в сплетницу. Вашим словам прекращают веровать. Этим с радостью воспользуются ваши враги. Общаясь с иными людьми, уточняйте, как непосредственно они проверили информацию, которую они вам извещают. Большинство её вообщем никак не проверяют, становясь жертвой подковёрных игр либо политической пропаганды.12. Везде и постоянно спрашивай разрешениеЗакон из области этикета. Его внедрение не совсем лишь застрахует вас от излишних усилий, но и создаст вам стиль воспитанного жителя нашей планеты. Только спрашивайте с внутренней уверенностью, по другому будете смотреться, как постоянно сомневающийся чудак. Пользуйтесь им с усмешкой, так же как при исполнении асан.