10 планов на осень – это список дел, которые помогут не падать духом в холодное время года, будут мотивировать и вдохновлять. Редактор sunny7.ua делится своими идеями.
1.
Вкусные завтраки
Вкусные и полезные завтраки настраивают на продуктивный день. План на осень – не выходить на работу, не позавтракав! Осенью особенно важно заряжаться позитивом. Для завтраков я всегда выбираю яркие блюда, так как они поднимают настроение. Люблю готовить овсянку на молоке и добавлять киви, бананы, апельсины и посыпать кедровыми орехами. Также можно приготовить запеченные яблоки с ягодами. Простой и вкусный завтрак.
2.
Сварить варенье
Сварить много варенья – это тоже план на осень. Яблочное, грушевое, сливовое и персиковое варенье будут напоминать про лето. И что может быть приятнее, чем укутаться пледом, сделать чай с мятой и пить его с вареньем. Романтика…
3.
Распечатать фотографии
Чаще всего мы храним фотографии на ноутбуке, и только изредка просматриваем. Новый план на осень – распечатать фотографии с отдыха и купить фотоальбом, а некоторые поставить в рамках на рабочий стол для вдохновения.
4.
Возобновить занятия спортом
Лето – это никакого плана и расписания. Все поездки случайные и спонтанные, все планы также меняются в течение 3 минут. Этой осенью, несмотря на погоду, снова возвращаемся к спорту. У меня уже есть абонемент в тренажёрный зал, начну с 15 сентября. Точно начну, цифра на весах помогла принять такое решение.
Упражнения для внутренней части бедра
5.
Новая прическа
Я не люблю кардинальных изменений, поэтому у меня никогда не было красных и синих волос, а также стрижек «под мальчика», но этой осенью хочется новизны. Еще один план на осень – новая прическа. Какая? Решу в салоне красоты.
6.
Осенняя фотосессия
Нет, не в осенних листьях, а в стиле бохо. Этой осенью хочется чего-то необычного.
7.
Осенний пикник
Честно признаться, я люблю осенние пикники больше, чем весенние и летние. Только представьте: треск костра, плед, семга на гриле, баклажаны и грибы, а в термосе теплый и ароматный мятный чай.
8.
Уют в доме
Настроение зависит только от нас самих и, конечно, от наличия шоколада в холодильнике. Этой осенью в планах внести больше уюта в дом и на рабочее месте. Уже купила новые шторы для дома, и сама сделала декупах вазы для цветов, отнесу на работу.
9.
Новые увлечения
Этой осенью необходимо открыть в себе новые таланты. Я никогда не рисовала, думала, что нет таланта, но стоило один раз попробовать, и я поняла, что нужно постоянно пробовать, а потом делать выводы. Сейчас рисую вторую картину, подарю ее родителям.
10. Посетить города Украины
Представьте, что наша страна – это наш дом с множеством комнат, а мы почему-то живем только в одной комнате и не можем посмотреть, что находится в других. Новый план на эту осень – посетить города Украины. Не буду загадывать точное количество, но план минимум – 3 города!
Как вдохновлять себя осенью
Планы уже записаны в ежедневника, сегодня приступаю!
10 планов на осень – это список дел, которые помогут не падать духом в холодное время года, будут мотивировать и вдохновлять. Редактор sunny7.ua делится своими идеями. 1. Вкусные завтраки Вкусные и полезные завтраки настраивают на продуктивный день. План на осень – не выходить на работу, не позавтракав! Осенью особенно важно заряжаться позитивом. Для завтраков я всегда выбираю яркие блюда, так как они поднимают настроение. Люблю готовить овсянку на молоке и добавлять киви, бананы, апельсины и посыпать кедровыми орехами. Также можно приготовить запеченные яблоки с ягодами. Простой и вкусный завтрак. 2. Сварить варенье Сварить много варенья – это тоже план на осень. Яблочное, грушевое, сливовое и персиковое варенье будут напоминать про лето. И что может быть приятнее, чем укутаться пледом, сделать чай с мятой и пить его с вареньем. Романтика… 3. Распечатать фотографии Чаще всего мы храним фотографии на ноутбуке, и только изредка просматриваем. Новый план на осень – распечатать фотографии с отдыха и купить фотоальбом, а некоторые поставить в рамках на рабочий стол для вдохновения. 4. Возобновить занятия спортом Лето – это никакого плана и расписания. Все поездки случайные и спонтанные, все планы также меняются в течение 3 минут. Этой осенью, несмотря на погоду, снова возвращаемся к спорту. У меня уже есть абонемент в тренажёрный зал, начну с 15 сентября. Точно начну, цифра на весах помогла принять такое решение. Упражнения для внутренней части бедра 5. Новая прическа Я не люблю кардинальных изменений, поэтому у меня никогда не было красных и синих волос, а также стрижек «под мальчика», но этой осенью хочется новизны. Еще один план на осень – новая прическа. Какая? Решу в салоне красоты. 6. Осенняя фотосессия Нет, не в осенних листьях, а в стиле бохо. Этой осенью хочется чего-то необычного. 7. Осенний пикник Честно признаться, я люблю осенние пикники больше, чем весенние и летние. Только представьте: треск костра, плед, семга на гриле, баклажаны и грибы, а в термосе теплый и ароматный мятный чай. 8. Уют в доме Настроение зависит только от нас самих и, конечно, от наличия шоколада в холодильнике. Этой осенью в планах внести больше уюта в дом и на рабочее месте. Уже купила новые шторы для дома, и сама сделала декупах вазы для цветов, отнесу на работу. 9. Новые увлечения Этой осенью необходимо открыть в себе новые таланты. Я никогда не рисовала, думала, что нет таланта, но стоило один раз попробовать, и я поняла, что нужно постоянно пробовать, а потом делать выводы. Сейчас рисую вторую картину, подарю ее родителям. 10. Посетить города Украины Представьте, что наша страна – это наш дом с множеством комнат, а мы почему-то живем только в одной комнате и не можем посмотреть, что находится в других. Новый план на эту осень – посетить города Украины. Не буду загадывать точное количество, но план минимум – 3 города! Как вдохновлять себя осенью Планы уже записаны в ежедневника, сегодня приступаю!
