Лето имеет необычное свойство – пролетать незаметно! Поэтом умы рекомендуем составлять планы на пляжный сезон уже сегодня. Мы расскажем, о чем ни в коем случае не стоит забывать!
Лето – это совсем другая жизнь! нам легче просыпаться и не стоит искать поводы для счастья, достаточно надеть цветное платьице!
ТОП 7 важных планов на лето!
1.
Не поправиться!
Женщин понять сложно! Сначала они весь год изнуряют себя диетами, чтобы похудеть, а потом все лето позволяют себе расслабление. Осенью все начинается заново! Но ведь намного проще похудеть и быть в одной форме постоянно. Впишите первый пункт в свои планы на лето – не поправиться!
Готовы ли вы к пляжному сезону?
И сделать это проще, чем вы можете себе представить. Достаточно следить за количеством порций, суточной калорийностью употребляемых блюд и отказаться от вредных продуктов.
2. Полететь в другую страну!
Вряд ли у вас будут новые впечатления, если вы все лето проведете в офисе под кондиционерами. В планах на это лето – отдых в другой стране! Безусловно, место имеет значение, но все-таки куда важнее, с кем летишь на отдых, поэтому смело можно выбирать не очень дорогой курорт (Египет, Турция, Греция, Болгария и т.д.)
3. Сходить в парк аттракционов
Помните, как в детстве родители каждое лето водили нас в парк аттракционов, где можно было показаться на американских горках и зайти в комнату страха. Третьим планов в вашем летнем списке будет вспомнить беззаботное время и покататься на разных аттракционах. Также можно сходить в Аквапарк!
4. Кушать много фруктов
Летом нужно максимально насытить организм полезными витаминами и микроэлементами. К тому же, пройти мимо изобилия фруктов и овощей просто невозможно: клубника, малина, персики, помидоры, баклажаны и т.д.
5. Встретить рассвет
Можем поспорить, но вы в последний раз встречали рассвет на свой выпускной в школе. Сейчас работа, много забот и постоянно хочется спать. Но на лето у вас другие планы! Записывайте: нужно хотя бы 1 раз за 3 месяца встретить рассвет!
6. Много летних фотографий
Несмотря на то, что у нас всегда под рукой современные гаджеты, чаще всего в «галерее» может найти фото еды или других людей. Этим летом вам нужно сделать очень много фотографий. И повод придумывать не обязательно. Собираетесь на работу, значит, сфотографируйте себя «не в настроении». Завтра вы точно посмеетесь над таким снимком.
3 золотых правила отпуска
7. Без связи
Лето нужен отдых не только нашему телу, но и мыслям. В планы на пляжный сезон необходимо включить день без связи, а лучше 2! Вам нужно оставить все свои телефоны, планшеты дома и посвятить день «новому» отдыху. Будьте уверены, через час вы уже привыкнете и почувствуете, как вам не хватало таких «разгрузочных» дней!
Как вам такой план минимум на лето? Помните, мы сами себе создаем впечатления!
Лето имеет необычное свойство – пролетать незаметно! Поэтом умы рекомендуем составлять планы на пляжный сезон уже сегодня. Мы расскажем, о чем ни в коем случае не стоит забывать! Лето – это совсем другая жизнь! нам легче просыпаться и не стоит искать поводы для счастья, достаточно надеть цветное платьице! ТОП 7 важных планов на лето! 1. Не поправиться! Женщин понять сложно! Сначала они весь год изнуряют себя диетами, чтобы похудеть, а потом все лето позволяют себе расслабление. Осенью все начинается заново! Но ведь намного проще похудеть и быть в одной форме постоянно. Впишите первый пункт в свои планы на лето – не поправиться! Готовы ли вы к пляжному сезону? И сделать это проще, чем вы можете себе представить. Достаточно следить за количеством порций, суточной калорийностью употребляемых блюд и отказаться от вредных продуктов. 2. Полететь в другую страну! Вряд ли у вас будут новые впечатления, если вы все лето проведете в офисе под кондиционерами. В планах на это лето – отдых в другой стране! Безусловно, место имеет значение, но все-таки куда важнее, с кем летишь на отдых, поэтому смело можно выбирать не очень дорогой курорт (Египет, Турция, Греция, Болгария и т.д.) 3. Сходить в парк аттракционов Помните, как в детстве родители каждое лето водили нас в парк аттракционов, где можно было показаться на американских горках и зайти в комнату страха. Третьим планов в вашем летнем списке будет вспомнить беззаботное время и покататься на разных аттракционах. Также можно сходить в Аквапарк! 4. Кушать много фруктов Летом нужно максимально насытить организм полезными витаминами и микроэлементами. К тому же, пройти мимо изобилия фруктов и овощей просто невозможно: клубника, малина, персики, помидоры, баклажаны и т.д. 5. Встретить рассвет Можем поспорить, но вы в последний раз встречали рассвет на свой выпускной в школе. Сейчас работа, много забот и постоянно хочется спать. Но на лето у вас другие планы! Записывайте: нужно хотя бы 1 раз за 3 месяца встретить рассвет! 6. Много летних фотографий Несмотря на то, что у нас всегда под рукой современные гаджеты, чаще всего в «галерее» может найти фото еды или других людей. Этим летом вам нужно сделать очень много фотографий. И повод придумывать не обязательно. Собираетесь на работу, значит, сфотографируйте себя «не в настроении». Завтра вы точно посмеетесь над таким снимком. 3 золотых правила отпуска 7. Без связи Лето нужен отдых не только нашему телу, но и мыслям. В планы на пляжный сезон необходимо включить день без связи, а лучше 2! Вам нужно оставить все свои телефоны, планшеты дома и посвятить день «новому» отдыху. Будьте уверены, через час вы уже привыкнете и почувствуете, как вам не хватало таких «разгрузочных» дней! Как вам такой план минимум на лето? Помните, мы сами себе создаем впечатления!
