Если вы пытаетесь забеременеть, скорее всего, вы уже перегружены советами и рекомендациями. Книги, журналы, веб-сайты и действующие из лучших побуждений друзья и родственники полны предложений. Но как отличить мифы о зачатии ребенка от фактов? Давайте рассмотрим самые распространенные заблуждения.
1. У вас будет больше шансов забеременеть, если вы расслабитесь и перестанете беспокоиться об этом. Даже если предположить, что в такой ситуации возможно расслабиться, нет никаких клинических доказательств того, что это имеет какое-то значение. И если в очень редких случаях сильный стресс может повлиять на вашу способность к овуляции, то ваше беспокойство в виде контроля овуляции и синхронизации полового акта может только помочь.
2. Прием Робитуссина перед овуляцией сделает вас более плодовитой. Теория такова, что гуаифенезин, отхаркивающее ингредиент, содержащийся в Робитуссине, поможет разжижить цервикальную слизь таким же образом, как он разжижает слизь в легких, что облегчит сперме путь к яйцеклетке. Гуаифенезин действительно может привести к разжижению слизи, однако это не означает, что вы сможете легко забеременеть, поскольку количество слизи так же важно, как и ее консистенция, а на это Робитуссин повлиять не может.
3. Вы забеременеете быстрее, если будете заниматься любовью днем с включенным светом. В то время как исследования показали, что уровень спермы несколько выше в первой половине дня, нет никаких клинических основой для того, чтобы тратить электроэнергию.(Если вы любите заниматься сексом при включенном свете, это, конечно, другое дело).
4. Если заниматься сексом каждый день, то шансы забеременеть увеличиваются. Вы можете заниматься сексом хоть 10 раз в день, но это не приведет к беременности, если секс не приурочен к овуляции (воспользуйтесь календарем овуляции). И даже если вы будете заниматься сексом во время овуляции, количество половых актов не будет иметь значения. Как сообщает New England Journal of Medicine (NEJM), в результате исследования не обнаружено разницы в частоте наступления беременности между парами, которые имели секс ежедневно, и тех, кто занимался сексом через день.
5. Если у вас был секс в начале вашего фертильного периода, будет мальчик; позже – будет девочка. Это старая сказка о том, будто бы «сперматозоиды-мальчики» (Y-хромосома) более шустрые, чем их коллеги-девочки, но исследование, проведенное NEJM, не обнаружило никакой разницы.
6. Езда на велосипеде уменьшает количество сперматозоидов вашего мужа. Если ваш партнер велосипедист олимпийского уровня, теоретически это возможно (хотя и не доказано клинически), что дополнительное тепло, толчки и давление на область яичек повлияет на рождаемость.
7. Употребление неорганических бананов может сделать людей бесплодными. Это требование основано на докладе, что химические вещества, используемые при выращивании бананов оказало негативное влияние на сперму сельскохозяйственных рабочих. Однако нет клинических доказательств того, что это может касаться людей, которые едят бананы.
8. Охлаждая мужские яички с помощью пакетика льда можно увеличить свою фертильность. Как и у многих мифов о зачатии, в его основе лежит факт: сперматозоиды имеют тенденцию к росту в более прохладных температурах. По этой причине мужчинам, жены которых пытаются забеременеть, рекомендуется носить свободное нижнее белье (боксеры вместо трусов), и избегать бани, сауны и долгого принятия горячих ванн. Однако, учитывая, что необходимо не менее двух месяцев для того, чтобы эффект низких температурах повлиял на сперму, использование льда на области половых органов вряд ли имеет практическое решение.
По материалам Parents