Почему похудели горничные, или Откуда берется мотивация

Почему похудели горничные?История на автомойке: как сократить путьПочему важно оказаться ближе к финишу Продолжаем изучать способы, которые облегчают и делают даже приятными серьезные изменения в жизни — такие как похудение, отказ от курения, занятия спортом. Как мотивировать себя или других — детей, супругов, коллег по работе — и помочь приблизиться к цели? Вам кажется, надо быть построже? Не угадали. В 2007 году ученые Алия Крам и Эллен Лангер опубликовали исследование, посвященное отношению горничных к физическим упражнениям. Тема работы, прямо скажем, вряд ли способна вызвать массовый интерес, однако результаты ее оказались просто ошеломляющими. "Сердце перемен. Как добиваться изменений легко и надолго" Купить эту книгу