«Обновите» грудь без помощи хирурга

Когда-то синематографическое соперничество Софи Лорен и Джины Лоллобриджиды злобные языки именовали «войной 2-ух бюстов», а о репутации Мадонны разговаривали, что она «держится на бретельках ее лифчика». Да и в успехах иных красавиц враги нередко «винят» конкретно их великолепную грудь.














Во все времена дамская грудь воспевалась стихотворцами как совершеннейшее из творений. Так для чего же же спорить с традицией?Наоборот!Если у вас от природы образцовый бюст – надобно обучаться верно беречь это достояние, чтоб оно длиннее приносило «дивиденды»: неиссякаемую уверенность в себе и фуррор у противоположного пола. Ну, а ежели грудь «требует доработки» – есть комплекс легких мер, которые «доведут ее до ума».
Сохраним данное от природы!
Как ни феноминально, профессионалы не рекомендуют особо увлекаться похуданием, диетами и спортом. Стремясь к модельным эталонам, дамы нередко жертвуют как разов пышноватым бюстом. Грудь на 97% состоит из жировой ткани – конкретно ее организм и спаливает поначалу в ответ на урезание рациона и завышенные физические перегрузки.
А вот массаж грудь «любит». Он улучшает кровообращение и размен веществ, подсобляет подтянуть грудные мускулы и убыстрить обновление тканей. В душе можнож побаловать грудки гидромассажем. Массируйте грудь рассеянной струей вкруговую, чередуя горячую и прохладную воду, в течение 10-15 минут. Если же вы предпочитаете ванну, пробуйте массаж с морской водой. Разведите аптечную морскую соль из расчета сто г на 1 л воды и, лежа в ванной, попеременно массируйте обе груди круговыми движениями, без нажима – поначалу всей ладонью, позже кончиками пальцев. Секрет фуррора хоть какого массажа – в его регулярности, образцово проводить его каждодневно либо желая бы трижды в недельку.
А конкретно перед аква процедурами превосходно бы поддержать грудь «живыми» масками. Залейте 2 ст л овсяных хлопьев стаканом кипяточка. Через 15-20 минут добавьте 2-3 капли лимонного сока и чайную ложку меда. Нанесите получившуюся кашицу на грудь и дайте ей высохнуть. Это классическая питательная маска. А вот рецепт тонизирующей маски для «приунывшей» груди у дам опосля 45: натрите на терке 2 листа белокочанной капусты, смешайте с парой капель касторового масла. Подержите маску до полного высыхания, опосля чего же примите холодный душ.
Массаж и маски – обыкновенные решения для поддержания красы и упругости груди. Они подходят всем без исключения. Но ежели охото большего…
Если природа недодала...
Существуют упражнения, которые подсобляют ощутимо скорректировать форму груди, приподнять и даже несколько прирастить ее в размерах.
• Лягте на спину, руки разведите в стороны. В каждой руке – по гантеле весом 1-2 кг. Поднимайте руки через стороны, сведите над грудью, а позже опять опускайте.
• По-прежнему лежа на спине, поднимите прямые руки с гантелями над собой. Заведите их за голову, коснитесь пола, опосля чего же опять подымайте.
• Встаньте на колени меж 2-ух стульев. Упритесь руками в сиденья и начинайте отжиматься, стараясь опускать грудь как можнож ниже в просвет меж стульями.
• Встаньте прямо, берите гантели. Делайте круговые движения руками впереди себя, стараясь обрисовывать круги как можнож большего поперечника.
• Стоя, сложите ладошки на уровне груди в молитвенном жесте. С силой нажимаете ладошками друг на друга, принуждая работать мускулы над грудью.
Выполняйте каждое упражнение по 10-15 разов, каждодневно, а лучше – дважды в день.
На охране здоровья груди
Статистика разговаривает, что женская грудь сейчас – в зоне завышенного риска. Во-первых, ей грозит мастопатия. Свыше 65% представительниц слабенького пола сталкиваются с ней в течение жизни. А во-2-х – и это основное – мастопатия значительно увеличивает опасности развития рака груди, который занимает 1-е место посреди онкологических болезней посреди дам и грозит каждой восьмой. Особенно внимательными стоит быть тем, у кого сходственные случаи есть в поколению, тем, кто делал аборты, поздно родил первенца либо не рождал совсем, не кормил грудью, имеет гормональные нарушения и излишний вес. Ежегодно в России диагноз «рак молочной железы» ставится 54 000 женщин…
Для ответственного исцеления и обслуживания мастопатии, также понижения рисков развития рака груди, можнож прибегнуть к поддержки лечебного продукта МАМОКЛАМ.
МАМОКЛАМ разработан в Институте онкологии им. Н.Н. Петрова и прошел неоднократные клинические тесты в статусных мед учреждениях(в их числе столичный Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН). В ходе исследований МАМОКЛАМ показал высочайшую трудоспособность: постоянные улучшения были диагностированы у 93,9% пациенток с мастопатией!У 71,4 % дам отличительные для мастопатии уплотнения в груди(узлы)значительно уменьшились в размерах, а у 19% рассосались вполне. Более чем у 70% пропали все пальпаторные признаки мастопатии. У 71,4% пациенток полностью либо в веской ступени рассосались кисты. 94% пациенток закончили жаловаться на боли в груди.
Поскольку МАМОКЛАМ «обращается» напрямую к гормональной системе дамы, он подсобляет навести порядок не совсем лишь в молочных железах. Вся половая система так либо по другому чувствует его благотворное событие. Месячные стают наиболее постоянными и фактически безболезненными. 82,4% дам опосля курса МАМОКЛАМа свидетельствовали полную регрессию альгоменореи(болевой синдром при менструации). Скудные либо, напротив, очень обильные месячные приблизились к норме. 94% дам с облегчением попрощались с предменструальным синдромом(ПМС).
МАМОКЛАМ – безусловно естественный продукт. В его составе «секрет японских женщин» – комплекс веществ из ценных морских водорослей: органический йод, ПНЖК Омега-3, фокуиданы, хлорофилл. Известно, что в Японии дамы еще реже недомогают мастопатией и раком груди. Во многом конкретно благодаря тому, что на японском столе постоянно есть блюда из новых водорослей.
МАМОКЛАМ – это исцеление и профилактика мастопатии, понижение вероятности развития рака груди и миллион «ценных подарков» для дамского организма. Избавление от ПМС и болезненности груди, постоянный цикл, гормональное равновесие и напрямую связанный с ним… положительный настрой!