Профилактика рака молочной железы: что зависит от нас

Начиная с 2011 г. Россия присоединилась к Всемирному месяцу борьбы против рака груди, который проводится во всем мире в октябре теснее 20 лет. Почему раку молочной железы уделяется особенное внимание, ведь ужасных хворей в мире существует много?Все чрезвычайно просто: это часто встречающееся онкологическое болезнь у дам, от которого по-прежнему помирают(в России — 20 тыс. дам в год)и которое удачно лечится в случае рано поставленного диагноза. Для того чтоб понизить смертность и посодействовать наибольшему числу пациенток, сейчас сделаны все условия: в стране довольно оборудования для ранешней диагностики рака молочной железы, на нем работают бывалые профессионалы. Дело за малым: надобно, чтоб дамы впору прибывали на прием и делали исследования. Попробуем со собственной стороны восполнить недочет инфы. 2 миллиметра Таков малый размер новообразования в молочной железе, которое можнож узреть с поддержкою маммографии — рентгеновского обследования молочных желез. Понятно, что образование такового размера невероятно прощупать при ручном обследовании груди. «Маммография — один из самых четких и безопасных способов диагностики рака молочной железы, потому что современное оборудование водящих производителей, к примеру, Philips, владеет высочайшим качеством изображений при низкой дозе рентгеновского облучения, — ведает Максим Валерьевич Гапонов, онколог-маммолог поликлиники „ABC Медицина“. — Согласно исследованиям ВОЗ, конкретно маммография дозволяет выявить новообразования на самых ранешних стадиях, по этому быть может спасена грудь пациентки. Второе исследование, которое дозволяет узреть структуру молочных желез и узреть патологические конфигурации тканей — это УЗИ. Эти два метода дополняют друг дружку. На ультразвуковом аппарате можнож созидать кровоснабжение патологического образования и лучше просматривается субмаммарная зона(область под грудью). Более того, под контролем УЗИ может проводиться пункция для уточнения нрава узлового образования». Как верховодило, девушкам и дамам до 40 лет профессионалы рекомендуют разов в год проходить ультразвуковое обследование груди, а опосля 40 — разов в год делать маммографию. 40 лет Почему конкретно с этого возраста дамам в России рекомендуют проходить маммографию?На другими словами несколько обстоятельств. Во-первых, статистически доказано, что у дам с 40 до 65 лет резко возрастает заболеваемость молочных желез, конкретно в этом возрасте выявляется 70% злокачественных новообразований. Женская грудь — более гормонозависимый орган, и любые гормональные конфигурации в организме сначала отражаются на ней. Во-вторых, до 40 лет современная дама еще находится в детородном возрасте, не исключено пришествие беременности, о которой дама может не знать. Маммография как рентгеновское исследование противопоказано во время беременности и питания грудью. В-третьих, с годами изменяется структура молочной железы. «После 40 лет молочная железа у дамы становится наименее плотной за счет роста жировой ткани, через которую на УЗИ не постоянно можнож найти новообразования, — объясняет онколог-маммолог Максим Валерьевич Гапонов. — Поэтому для большей точности исследования профессионалы рекомендуют прибегать к маммографии. На усмотрение доктора дополнительно быть может назначена МРТ». 10 минут Столько в среднем занимает процедура маммографии. Пациентка раздевается до пояса, снимает железные предметы(цепочки, колье, часы)и размещается перед аппаратом. Для более четкой диагностики делаются снимки молочной железы в 2-ух проекциях: для этого любая грудь зажимается меж 2-мя пластинами, расположенными вертикально, а потом горизонтально. Молочная железа сдавливается для того, чтоб снимки вышли более четкими. Во время процедуры дама может испытывать маленький дискомфорт от сжатия, но ткани молочной железы при всем этом не травмируются, говорят лекари. После процедуры врач-рентгенолог обрисовывает снимок, а потом пациентка обязана обратиться к доктору онкологу-маммологу, который интерпретирует результаты исследования и осмотрит даму. 5-11-й день цикла Делать маммографию либо УЗИ молочных желез надобно взыскательно в эти сроки, которые подходят первой фазе дамского менструального цикла. «Давно установлено, что конкретно фаза цикла влияет на состояние протоков в молочной железе дамы, — разговаривает онколог-маммолог Максим Гапонов. — В первой фазе менструального цикла млечные протоки находятся в суженном обычном состоянии, потому ежели в груди есть какие-то новообразования либо уплотнения, доктор сходу сумеет подозревать, что они не являются отличительными для этого периода цикла. Если же проходить обследование опосля 11-го дня цикла, когда протоки расширяются, доктор может просто не узреть какой-нибудь дефект». 1 разов в месяц С таковой регулярностью имеет смысл проводить самоосмотр молочных желез. Для этого обычного и доступного метода контроля за состоянием молочных желез подходят 5-11-й день менструального цикла. Да, аппаратная диагностика дозволяет выявить новообразование на самой ранешней стадии, когда оно очень малюсенько для обнаружения на ощупь. Но внимательное отношение к изменениям в груди тоже чрезвычайно главно. Как проводить самообследование? 1 шаг. Встаньте перед зеркалом прямо, опустите руки и пристально осмотрите молочные железы. Они обязаны быть схожего размера, симметричными. 2 шаг. Поднимите руки и повторите осмотр. Молочные железы обязаны быть схожего размера, симметричными. 3 шаг. Чтобы обследовать правую грудь, положите правую руку за голову, пальцы левой руки держите плоско и просто тесните ними на молочную железу, по спирали прощупывая всю поверхность. То же самое проделайте и с левой грудью. Убедитесь, что в тканях молочной железы нет уплотнений. Прощупывание соска: сожмите сосок 2-мя пальцами и проверьте, нет ли выделений. Опустите руки и завершите шаг прощупыванием подмышечных областей на предмет наличия вздутий и опухолей. 4 шаг. Лягте на спину и повторите самообследование. Чтобы обследовать правую грудь, положите правую руку за голову, пальцы левой руки держите плоско и просто тесните ними на молочную железу, по спирали прощупывая всю поверхность. То же самое проделайте и с левой молочной железой. Убедись, что в тканях молочной железы нет уплотнений. Проводите самообследование каждый месяц. При первых беспокойных признаках безотлагательно обращайтесь к врачу-маммологу. Образ жизни и методы обслуживания рака: здоровое сбалансированное питание поддержание рационального веса тела(ожирение увеличивает возможность онкологических болезней) минимальное употребление алкоголя физические упражнения, занятия спортом исключение резких гормональных скачков(таковых, как аборт, резкое прекращение грудного вскармливания) продолжительное питание малыша грудью.