Питание и очищение кожи лица: вода, масло, маски из фруктов

Для ухода за шкурой довольно минимума естественных средств, а косметические компании беспокоятся не о нашей красе и здоровье, а о собственной прибыли. Так считает эксперт по гармоничной и минималистичной жизни Доминик Лоро. Вот как она дает питать и очищать шкуру и поддерживать красу. Уход за шкурой личика: чем меньше, тем лучше В уходе за шкурой также работает верховодило, сообразно которому наименьшие расходы гарантируют лучший итог. Большинство продающихся в магазинах средств на самом деле портит шкуру. Чтобы очистить кожу, найдите превосходное мягкое мыло с глицерином либо медом. Пользуйтесь им вечерком, чтоб снять мейкап, даже ежели в сей день вы обошлись без косметики. Пыль и грязюка въедаются в защитную пленку, вырабатываемую шкурой(отчего шкура приобретает желтый оттенок), а шкуре нужно дышать. А вот утром мыло ей не требуется. Ее лучшая союзница — ледяная вода: опосля такового умывания японки похлопывают себя по личику 150 разов, чтоб провоцировать кровообращение и улучшить цвета личика. Далее, шкуру идет питать, отталкиваясь от ее состояния: ежели воздух мокроватый, ей фактически ничего не требуется. Если она кажется стянутой либо сохнет, одной-двух капель нагретого масла, нанесенных с поддержкою ладоней, будет довольно. Как верховодило, то, что полезно есть, приносит выгоду и шкуре: оливковое, кунжутное, миндальное масло, масло авокадо. Остатки чая, нанесенные заместо лосьона, оберегают шкуру благодаря содержащимся в нем естественным маслам, не засоряя пор. Нанося на шкуру масло, сопроводите это событие массажем. Эту ежедневную функцию идет выучить, понять и использовать на практике. На одном лишь личике имеются наиболее 3-х сотен крошечных мускулов, и ежели их массировать, ткани будут оставаться на собственном месте. Очень главно использовать эти приемы осознанно, поэтому что состояние души, в каком вы ухаживаете за шкурой, влияет на итог. Если делать массаж личика с любовью, то шкура станет благовиднее: эпидермис и волосы работают в узкой связи с организмом, окружающей средой и думами. Последний совет: солнце — недруг кожи номер один. Защититесь от него шляпкой и очками, чтоб недопустить ранних морщин. Коже не необходимы ни мыло, ни лосьоны, ни кремы, чтоб быть незапятанной и мягенькой. Ее идет очищать и питать. Откажитесь от хим товаров, от лосьонов, от всех излишеств. Остерегайтесь ловушек, расставленных косметической индустрией. Кожа, как и пищеварительная система, впитывает все, что мы ей даем, и переносит это в кровь. Лучший уход за шкурой — это здоровое кормление, сон в достаточном объеме, незапятнанная вода и. счастье. Все остальное вторично. Уход за шкурой идет ограничить глубочайшим очищением, кормлением и кропотливой охраной. Спросите у хоть какой благовидной дамы, чем она пользуется для ухода за собой, и она, быстрее всего, ответит: «О, да фактически ничем!». 7 семейных рецептов красоты Отшелушивание Размелите в мельничке мелкую красноватую фасоль и размочите ее, держа прямо в ладошки(размер — одна чайная ложка), опосля чего же лаского втирайте в шкуру маленькими круговыми движениями. В течение 02.мар минут трите личико внутренней стороной кожуры папайи либо манго: эти плоды содержат великолепные энзимы, растворяющие грязюка в кожном жире(также жир в самом организме). Производители косметики нередко употребляют их в собственных продуктах в маленьких количествах. Глубокое очищение Вскипятите 200 граммов воды, добавьте 2–3 капли ароматического масла(лаванда, лимон и т.д.)и устройте паровую ванну для личика, чтоб открыть поры, потом нанесите семейную маску для личика: 1–2 чайные ложки пытки, смешанные с таковым же количеством йогурта, лимона, рисовой водки и настоя разных кореньев. Практически все свежие продукты из холодильника имеют терапевтический эффект. Экспериментируйте и судите сами. Питание, вода и сон Постарайтесь кормиться лишь свежими продуктами, не прошедшими промышленную обработку. Пейте минеральную воду ради. содержащихся в ней минералов!( Вода — лучшее косметическое средство.) Ложитесь дремать до полуночи и дремлете по 6–8 часов каждую ночь. Избыток либо недочет сна вредоносны для здоровья. Включите в собственный рацион продукты из сои: они посодействуют сохранить юность. Научитесь узнавать и избирать врачебные продукты: крупы, плоды, специи. Молодое лицо Круги под очами и опухшие веки могут служить признаками неимения энергии, вызванного неуввязками с печенкой. Эти симптомы бесследно исчезнут опосля отказа от обильной еды, специй, мяса, копченостей, соли, сахара и насыщенных жиров. Небольшое количество яблочного уксуса дозволит вернуть ясный цвет кожи: каждодневно в течение месяца выпивайте по 50 граммов разведенного водой уксуса, и вы добьетесь удивительного результата. Массируйте личико с маслом, уделяя особенное внимание зонам вокруг глаз, чтоб активировать кровообращение(трижды, начиная от уголков глаз по часовой стрелке, еще три раза — в противоположную сторону). Затем сделайте маленькую гимнастику для глаз: опустите подбородок и поглядите поначалу вверх, потом по граням. Чаще глядите на себя в зеркало не стыдитесь собственного вида. Именно так вы можете достигнуть результатов. Список средств Еще один метод внедрения яблочного уксуса. Разведенный в маленьком количестве воды, он растворяет остатки мыла как на шкуре, так и в волосах. Бутылка уксуса, мягкое мыло, превосходное масло, шампунь и кондюк обязаны быть единственными косметическими средствами, имеющимися в вашей ванной. Тональный крем Женщина, которая отыскала «свой» тональный крем, способна захватить мир. Купите высококачественный тональный крем и глядите за тем, чтоб он был незначительным. Наносите его лишь на зону бровей и носа, также под очами, в маленьких количествах, кончиками пальцев, не втирая. Если распределять его наиболее умеренно, то вид у вас будет противоестественный. К тому же излишек всех веществ накрывает поры кожи. Здесь тоже наименьшими средствами можнож достигнуть великих результатов. Для сухой кожи Ешьте по пол-авокадо в день и на 10 минут наносите чайную ложку пюре из него на личико(удивительный эффект гарантирован, пробуйте), прибавляйте в ванну стакан саке с 3-мя каплями масла.