Наверное почти все мамочки опосля родов столкнулись с неуввязками с волосами. После 2-ой беременности мои волосы стали представлять собой чрезвычайно грустное зрелище - посеклись, выпадали пучками, тусклые и чрезвычайно плохо росли. А волосы свои я чрезвычайно люблю, потому я бросила все силы на их возобновление. Хочу поделиться с вами теми методами, которые мне посодействовали.
Начнем с мытья
Есть распространенное воззрение, что вредоносно мыть голову нередко. Это не так, голову необходимо мыть по мере ее загрязнения, еще ужаснее когда волосы и поры на шкуре головы забиваются кожным жиром, пылью и укладочными средствами.
Подберите шампунь пригодный к вашему типу волос. Мой собственный опыт показал, что для волос хороши 2 вида шампуней - проф(те, что употребляют в салонах красы)и естественные шампуни, в составе которых нет силиконов, фосфатов и парабенов. Следует держать в голове, что волосы живо привыкают к шампуню и он перестает быть действенным, потому в арсенале превосходно иметь сходу 2 различных шампуня и поменять их через 3-4 помывки.
Важно также верно мыть голову. Нужно наклонить голову и расчесать волосы в том направлении, в которым вы их будете мыть, позже чрезвычайно превосходно их намочить. Затем выдавить на ладонь немножко шампуня, добавить воды, вспенить и нанести на шкуру голову. Только на шкуру, на волосы не надо. Промойте превосходно и кропотливо смойте. Пены, которая стечет в процессе помоет длину волос.
Затем непременно нанесите бальзам либо кондюк для волос(не нужен лишь обладательницам кратких волос). Я избираю их так же как и шампунь - "профи" либо естественный и временами меняю.
ВАЖНО! Читайте пристально аннотацию!Большинство бальзамов и кондюков нельзя наносить на шкуру головы, так как они забивают поры и утяжеляют здоровые волосы(приблизительно 5-10 сантим. от корней). Только на волосы приблизительно от середины. Оставьте средство на волосах на время указанное в аннотации и кропотливо смойте. Потом осмотрительно, не выкручивая отожмите волосы полотенцем.
На мокроватые волосы руками нанесите флюид либо несмываемую сыворотку для волос. Эти средства обязаны обеспечивать термозащиту(при сушке феном и использовании утюжка и прочее)и охрану от ультрафиолета(солнце чрезвычайно сильно высушивает волосы и делает их ломкими), также придать доп сияние волосам. Особенное кропотливо нанесите на кончики - эти средства превосходно питают волос и предотвращают сечение волос.
Сушка и расчесывание
Помните о том, что мокроватые волосы чрезвычайно хрупкие - они просто растягиваются и рвутся. Вы обязаны чрезвычайно бережно с ими обращаться. В идеале - ежели вам дозволяет время и ситуация - подождите пока волосы сами высохнут не расчесывая.
Если вам необходимо расчесать влажные волосы, то делайте это древесной расческой либо гребнем с редкими зубьями, опосля того как нанесли флюид либо сыворотку. Сушите феном на малой мощности.
ВАЖНО!Полезны для ваших волос лишь расчески и щетки древесные(без зазубрин и без покрытия лаком либо краской), из естественной щетины, дорогие пластмассовые расчески(дешевенькие изготовлены из пластика, которая накапливает статическое электричество, которое портит волосы). Все железное лучше просто выбросить. Все расчески идет разов в недельку мыть с мылом и временами поменять.
Маски для волос
Если вы желаете оживить свои волосы, вам необходимо делать маски для волос 1-2 раза в недельку. По моему опыту лучшие маски для волос - семейные на базе различных масел. Это не недешево, полезно и отлично. Обычно я беру за базу смесь из 2-3 масел(репейное, облепиховое, касторовое, персиковое, миндальное, оливковое, масло авакадо либо жожоба, зверобоя, эмбрионов пшеницы), прибавляю в смесь витамины А, Е, некий витамин из группы В(берем один)и "Димексид"(его внедрение в составе масок также усиливaет регенерацию клеток, улучшает циркуляцию и приток крови к тканям, что содействует оздоровлению кожного покровa головы и усиливает волосы по всей длине). Важно!Пропорции масел и "Димексида": 1 к 4(на 2 ст.л. масла 1 ч.л. "Димексида"). Также можнож прибавлять мед, яичный желток(без белка), молотую корицу, бесцветную хну. Наносите смесь на шкуру и волосы, сверху шапочку для душа(пакет либо пленку)и заматываетесь теплым полотенцем. Держать минимум 2 часа, а можнож бросить на всю ночь. Смывать обыденным шампунем 2 раза. Уже опосля первого внедрения вы удивитесь своим благовидным волосам.
Отдельно о резинках для волос!
Запомните - хвосты это злобно!Они заламывают волосы в центре и травмируют их!Лучше заплетите их в вольную косу.
Витамины
Иногда волосы превосходно растут, но живо истончаются и обламываются на концах. Как верховодило это посещает из-за изъяна витаминов. Поэтому главно временами(весной и осенью)курсом пропивать комплекс витаминов.
Стрижка
К семейному уходу не относится, но все таки хочу напомнить, что любые волосы необходимо стричь, даже ежели вы их отращиваете, то необходимо состригать кончики разов в 3 месяца. Это дозволит иметь волосам ухоженный вид и избавит от посеченных кончиков волос.
Красивых и сильных вам волос!