Однажды выработанную привычку вряд ли можно преодолеть, независимо от ее природы. Иногда это становится настолько присущим нам, что мы даже не осознаем, какая большая часть нашей повседневной жизни сопровождается этим, и эта привычка может...
ПрочитатьИсследование команды из Центра по контролю и профилактике заболеваний США заключило неожиданное утверждение: индекс массы тела с избыточным весом от 25 до 29,9, вероятно, увеличит продолжительность жизни человека. К этому выводу команда прошла...
ПрочитатьИ о самых полезных мы расскажем ниже. Лук Лук — популярный корнеплод, который является важным ингредиентом во многих блюдах. Он богат клетчаткой, витамином С и антиоксидантами, соединениями, которые защищают клетки от окислительного повреждения и...
ПрочитатьСвекла является чрезвычайно полезным продуктом из-за высокого содержания витаминов и минералов. Содержит витамины А, В, С, К, Е, калий, кальций, магний, фолиевую кислоту, растворимую клетчатку, белки, тиамин, ниацин, рибофлавин, углеводы и...
ПрочитатьНо хотя кратковременное воздействие стресса является нормальным для организма, оно может быть даже полезным — оно увеличивает нашу способность адаптироваться к окружающему нас миру, состояние хронического или чрезмерно интенсивного стресса может...
ПрочитатьИсследования, проведенные Сельскохозяйственным университетом Норвегии, показывают, что комнатные растения снижают частоту появления сухой кожи, простуд, сухого кашля и ангины. Кроме того, они производят отрицательные ионы, похожие на большинство...
ПрочитатьПрежде всего, важно правильное поддержание волос, так как это может предотвратить их выпадение. Например, лучше расчесывать их не чаще двух раз в день — утром и вечером. Вечером особенно полезно, так как укрепляет кровоток кожи головы. Не...
ПрочитатьНа сегодняшний день есть четкие правила, которые родители должны выполнять и в таком случае их ребенок действительно вырастет счастливым. Счастливое детство – это залог того, что в будущем ваш ребенок будет самостоятельным и успешным человеком,...
ПрочитатьОни чрезвычайно полезны, так как: 1. Улучшают здоровье глаз Порция оливок содержит 10% от рекомендуемой суточной дозы витамина А, что важно для здоровья глаз. Витамин А считается эффективным против катаракты, дегенерации желтого пятна, глаукомы и...
ПрочитатьСначала очень трудно понять, почему ребенок плачет. Через некоторое время мамы начинают отличать нытье от крика, например, из-за коликов. Вот несколько рекомендаций о том, как различать виды плача у ребенка: Плач, говорящий о голоде. Он начинается...
Прочитать
