6 основных советов, как все успеть маме-фрилансеру » Я "Женщина" - Я "Всё могу".

  • 24-ноя-2014, 06:50

6 основных советов, как все успеть маме-фрилансеру




Ежегодно в России 14 мая отмечается как День фрилансера. Данный вид занятости становится знаменитой формой у юных мам. Кто-то уверен, что работать дома легче, чем в кабинете, иные напротив убеждают, что работать из дома куда тяжелее, так как маме, которая разрывается меж семейным хозяйством, еще труднее сосредоточиться. Предлагаем вам 6 советов, как выжить, будучи мамой-фрилансером.



По предлогу маминой семейней занятости существует множество воззрений. Кто-то уверен, что работать дома легче, чем в кабинете, ведь ты не ограничена во медли и без помощи других распределяешь свои дела. Другие напротив убеждают, что работать из дома куда тяжелее, так как маме, которая разрывается меж семейным хозяйством, ребенком и работой, еще труднее сосредоточиться. На самом деле, истина кроется где-то в центре, ведь все зависит от самой работы, от нрава малыша и умения матери организовывать себя и свое место жизни.


Предлагаем вам 6 советов, как выжить, будучи мамой-фрилансером.



  • Высыпайтесь!Как бы ни была главна ваша работа, какие бы неотложные дела не ожидали вашего роли, найдите силы бросить их несделанными и впору уйти дремать. У каждого собственный лучший режим сна и бодрствования, неким довольно и 5 часов, чтоб как надобно отоспаться, неким необходимо как минимум 8. Не пренебрегайте потребности собственного организма.
  • Установите приоритеты меж сферами «работа», «ребёнок», «хозяйство» и «забота о себе». Сформулируйте для себя точные верховодила, к примеру, вы не садитесь за работу, пока не позанимаетесь с ребенком гимнастикой, либо вы не начинаете убирать квартиру, пока не окончите рабочее задание на сей день, и пытайтесь следовать им обязательно. В ином случае вы каждодневно будете разрываться меж кучей самых главных дел.
  • Составляйте план на день по каждой из собственных жизненных сфер, при всем этом поначалу исполняйте пункты из самой главной для вас сферы, потом приступайте к вещам наименее главным. Полезно будет задать ограниченный просвет медли для каждого дела, по другому есть великий риск провозиться весь день с чем-то необыкновенно главным и так не отыскать медли для второстепенных задач. Например, ежели вы работаете три часа в день, то пытайтесь не выходить за этот просвет медли, ежели на разбор шкафа вы отвели полчаса, но не успели уложиться за это время, лучше отложите оставшуюся часть на завтра.
  • Вам еще легче будет работать, ежели у малыша будет режим дня. Конечно не так просто приучить малыша есть, дремать и играться приблизительно в одно и то же время, зато, когда вы это сделаете, вы можете планировать и свои рабочие дела на моменты сна либо самостоятельных занятий малыша. При этом надобно осмысливать, что у деток нередко все происходит «внезапно»: насморк, нехорошее настроение, дневной недосып и так дальше, так что, невзирая на режим, стоит быть готовой к форс-мажорным происшествиям.
  • Пытаясь скооперировать малыша, хозяйство и работу, не попадайтесь в ловушку под заглавием «заодно». Например, пока я делаю перевод, я могу заодно загрузить стирку и посуду в посудомоечную машинку, я как разов окончу к тому моменту, когда оно само домоется и достирается. Или пока я сочиняю пакет документов, я могу заодно присмотреть демисезонную куртку малышу в интернет-магазине. А уж о том, чтоб «заодно» с работой проверить собственную почту, зайти «в контакт» и заглянуть одним глазком в фейсбук, лучше не мыслить!Нет никаких «заодно», есть лишь самостоятельные дела, каждое из которых отнимет у вас свои 5-10 либо 15 минут. Каждое из их стоит внести в собственный каждодневный планер, чтоб не появлялось иллюзий, словно есть дела, которые не требуют вашего медли и делаются как словно сами собой!
  • Оптимизируйте всё, что можнож улучшить и уменьшайте временные издержки на второстепенные дела. Какие-то вещи можнож не разглаживать. Полноценный обед можнож приготовить за 20 минут(при условии, что у вас есть духовка либо мультиварка, и вы не прочь воспользоваться полуфабрикатами). На малыша еще прытче надевается красивый комбинезон, но не 5 различных одежек с различными застежками. Сериал и интернет-форум – вообщем не обязательные условия счастливой жизни. Стоит вспомнить о различных методах нормально вести семейнее хозяйство, к примеру, южноамериканскую систему fly-lady и выбрать пригодные для себя приемы.

Важно! Для того, чтоб не попасться в капкан непроходящего чувства вины с рефреном «не успела», вы с самого начала определяйте ценности. Если же вы в него всё-таки попали, стоит спросить себя: так ли уж главна для меня эта работа?При ответе «нет», все решается довольно просто: вы просто оставляете эту работу и отыскиваете иную, которая будет занимать меньше медли. Если же работа и впрямь главна и означаема, то превосходным выходом готов стать ассистентка по хозяйству либо няня, не отклоняйте также помощь бабушек и недалёких родственников.

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Ежегодно в России 14 мая отмечается как День фрилансера. Данный вид занятости становится знаменитой формой у юных мам. Кто-то уверен, что работать дома легче, чем в кабинете, иные напротив убеждают, что работать из дома куда тяжелее, так как маме, которая разрывается меж семейным хозяйством, еще труднее сосредоточиться. Предлагаем вам 6 советов, как выжить, будучи мамой-фрилансером. По предлогу маминой семейней занятости существует множество воззрений. Кто-то уверен, что работать дома легче, чем в кабинете, ведь ты не ограничена во медли и без помощи других распределяешь свои дела. Другие напротив убеждают, что работать из дома куда тяжелее, так как маме, которая разрывается меж семейным хозяйством, ребенком и работой, еще труднее сосредоточиться. На самом деле, истина кроется где-то в центре, ведь все зависит от самой работы, от нрава малыша и умения матери организовывать себя и свое место жизни. Предлагаем вам 6 советов, как выжить, будучи мамой-фрилансером. Высыпайтесь!Как бы ни была главна ваша работа, какие бы неотложные дела не ожидали вашего роли, найдите силы бросить их несделанными и впору уйти дремать. У каждого собственный лучший режим сна и бодрствования, неким довольно и 5 часов, чтоб как надобно отоспаться, неким необходимо как минимум 8. Не пренебрегайте потребности собственного организма. Установите приоритеты меж сферами «работа», «ребёнок», «хозяйство» и «забота о себе». Сформулируйте для себя точные верховодила, к примеру, вы не садитесь за работу, пока не позанимаетесь с ребенком гимнастикой, либо вы не начинаете убирать квартиру, пока не окончите рабочее задание на сей день, и пытайтесь следовать им обязательно. В ином случае вы каждодневно будете разрываться меж кучей самых главных дел. Составляйте план на день по каждой из собственных жизненных сфер, при всем этом поначалу исполняйте пункты из самой главной для вас сферы, потом приступайте к вещам наименее главным. Полезно будет задать ограниченный просвет медли для каждого дела, по другому есть великий риск провозиться весь день с чем-то необыкновенно главным и так не отыскать медли для второстепенных задач. Например, ежели вы работаете три часа в день, то пытайтесь не выходить за этот просвет медли, ежели на разбор шкафа вы отвели полчаса, но не успели уложиться за это время, лучше отложите оставшуюся часть на завтра. Вам еще легче будет работать, ежели у малыша будет режим дня. Конечно не так просто приучить малыша есть, дремать и играться приблизительно в одно и то же время, зато, когда вы это сделаете, вы можете планировать и свои рабочие дела на моменты сна либо самостоятельных занятий малыша. При этом надобно осмысливать, что у деток нередко все происходит «внезапно»: насморк, нехорошее настроение, дневной недосып и так дальше, так что, невзирая на режим, стоит быть готовой к форс-мажорным происшествиям. Пытаясь скооперировать малыша, хозяйство и работу, не попадайтесь в ловушку под заглавием «заодно». Например, пока я делаю перевод, я могу заодно загрузить стирку и посуду в посудомоечную машинку, я как разов окончу к тому моменту, когда оно само домоется и достирается. Или пока я сочиняю пакет документов, я могу заодно присмотреть демисезонную куртку малышу в интернет-магазине. А уж о том, чтоб «заодно» с работой проверить собственную почту, зайти «в контакт» и заглянуть одним глазком в фейсбук, лучше не мыслить!Нет никаких «заодно», есть лишь самостоятельные дела, каждое из которых отнимет у вас свои 5-10 либо 15 минут. Каждое из их стоит внести в собственный каждодневный планер, чтоб не появлялось иллюзий, словно есть дела, которые не требуют вашего медли и делаются как словно сами собой! Оптимизируйте всё, что можнож улучшить и уменьшайте временные издержки на второстепенные дела. Какие-то вещи можнож не разглаживать. Полноценный обед можнож приготовить за 20 минут(при условии, что у вас есть духовка либо мультиварка, и вы не прочь воспользоваться полуфабрикатами). На малыша еще прытче надевается красивый комбинезон, но не 5 различных одежек с различными застежками. Сериал и интернет-форум – вообщем не обязательные условия счастливой жизни. Стоит вспомнить о различных методах нормально вести семейнее хозяйство, к примеру, южноамериканскую систему fly-lady и выбрать пригодные для себя приемы. Важно! Для того, чтоб не попасться в капкан непроходящего чувства вины с рефреном «не успела», вы с самого начала определяйте ценности. Если же вы в него всё-таки попали, стоит спросить себя: так ли уж главна для меня эта работа?При ответе «нет», все решается довольно просто: вы просто оставляете эту работу и отыскиваете иную, которая будет занимать меньше медли. Если же работа и впрямь главна и означаема, то превосходным выходом готов стать ассистентка по хозяйству либо няня, не отклоняйте также помощь бабушек и недалёких родственников.


Мы в Яндекс.Дзен

Похожие новости