Можно ли мыться, если у вас температура? - «Новости»

Журнал "Настроение"' Tweet Повышенной температурой считают показатели от 37,2 °С, лихорадкой — от 38 °С. Последняя, как правило, сопровождается массой неприятных ощущений, включая дрожь, головную боль, слабость и потливость. Само по себе повышение температуры не является заболеванием, оно лишь указывает на то, что организм в данный момент борется с какой‑то проблемой. Чаще всего с инфекцией. И точно так же повышение температуры не является противопоказанием к водным процедурам. Так что если у вас появилось желание сходить в душ или полежать в ванне — пожалуйста.Как мыться при температуре, чтобы всё было хорошо Есть несколько моментов, которые важно учитывать.Используйте тёплую воду Купание в тёплой воде (около 40 °C) поможет слегка снизить температуру тела и облегчит состояние. Детям такое мытьё тоже не повредит, а малышей до года можно обтирать влажным полотенцем. Этот способ хорошо работает вместе с жаропонижающими препаратами и позволяет сбить температуру в течение 30 минут.Не принимайте холодный душ или ванну Кажется логичным охладить горячее тело ледяной водой, но в действительности это только усугубит ситуацию. Холодная вода сужает сосуды в коже и может вызвать дрожь — непроизвольное сокращение мышц, которое повысит температуру, в два раза увеличит потребление кислорода и активирует симпатический отдел автономной нервной системы. Другими словами, обеспечит дополнительный стресс вашему организму, все ресурсы которого задействованы в борьбе с инфекцией или другой причиной лихорадки. В каких случаях мыться при температуре всё же не стоит Тёплая ванна может облегчить состояние, но при некоторых симптомах стоит отложить домашние способы и обратиться к врачу. Звоните в скорую, если: температура поднялась выше 39,5 °С, держится дольше двух часов и не поддаётся домашним способам сбить её; лихорадка держится дольше двух дней; жар сопровождается супью; появилась фотофобия — раздражение от света; наблюдается обезвоживание — небольшое количество мочи тёмного цвета, ощущение сухости в глаза, отсутствие слёз; начались судороги. Температура выше 40,5 °С представляет угрозу для жизни. Так что, если вы увидели такое значение на термометре, звонок в скорую откладывать нельзя — вызывайте её немедленно. Читайте Настроение в Google News (нажать "Подписаться")