Причины, чтобы часто есть крапиву - «Я и Здоровье»

Облегчает мышечную боль Чай из крапивы можно пить, чтобы облегчить мышечную боль. Причина в том, что трава содержит анальгетические соединения и, если ее регулярно употреблять, может снять хроническую боль в мышцах и суставах. Крапиву также можно наносить наружу на кожу на пораженном участке. Нормализует давление Для поддержания уровня артериального давления можно принимать обычный чай из крапивы. Трава содержит большое количество калия и противовоспалительных соединений, которые могут снизить напряжение в кровеносных сосудах и артериях. Чай из крапивы также может способствовать правильному кровообращению в организме. Это может снизить риск инсульта или сердечного приступа. Мочегонное действие Крапива является естественным мочегонным средством, которое ускоряет мочеиспускание. Регулярное употребление крапивы или потребление чая из травы поддерживает здоровье почек. Кроме того, крапива очищает мочевые пути путем устранения инфекций. Улучшает пищеварение Антиоксиданты, содержащиеся в крапиве, предотвращают факторы, способствующие плохому пищеварению. К ним относятся спазмы желудка, диарея и запоры из-за присутствия бактерий в кишечнике. Соединения крапивы уничтожают кишечных паразитов и глистов, улучшая здоровье желудочно-кишечного тракта и способствуя развитию полезных бактерий. Улучшает иммунитет Когда речь идет о поддержании здоровой иммунной системы, рекомендуется принимать чай из крапивы, потому что трава содержит витамин С, каротиноиды и флавоноиды. Благодаря своим противовоспалительным свойствам, крапива эффективна для профилактики респираторных заболеваний, таких как астма, сенная лихорадка, ринит, воспаление слизистой оболочки носа и сезонные аллергии. Очищает кожу Крапива также находит применение в качестве благоприятного для кожи продукта. Благодаря своим противовоспалительным свойствам, чай из крапивы уменьшает кожные проблемы, такие как раздражение, пятна, прыщи и экзема. Это связано с антиоксидантами в крапиве, которые ускоряют процесс заживления раздраженной кожи, защищая ее от появления рубцов. Чай из крапивы можно наносить ватным тампоном и на кожу. Очищает организм Крапива является естественным детоксицирующим агентом, который удаляет свободные радикалы, избыток соли из организма, выводит токсины и вредные химические вещества из организма. Регулярное употребление чая из крапивы очищает лимфатическую систему. Крапива также называется весенним тоником, потому что она эффективно помогает очистить организм от ненужных для организма веществ.