«Солнышко, скушай за маму, скушай за папу, скушай за бабушку, ну и ложечку за дедушку…» Вам знакомы данные фразы?Вы их разговариваете своим детям?Тогда у вас все есть шансы раскормить малыша. Сегодня вы принуждаете малыша есть, а завтра придется ограничивать его в еде…Почему поначалу мы принуждаем деток съедать все, что положено на тарелку, а через пару лет начинаем ограничивать их в количестве употребляемой еды?Неужели нельзя по-другому?Зачем растягивать желудок малыша, пытаясь вместить туда порцию взрослого жителя нашей планеты?А как не раскормить малыша?В заключительные годы, хоть и реже, чем ранее, но мне приходится слышать жалобы мамочек на то, что ребенок совершенно ничего не ест.Последняя таковая откровенность прозвучала не дальше как недельку назад. Мы поехали в гости к моей подруге на дачу. Ну и задержались на недельку. Ирина дословно за шиворот ловила собственного сына-непоседу и пробовала впихнуть в него ложечку каши. А тот, очевидно не хотя глотать «лишние калории», удирал к собачьей миске и выплевывал туда ненавистную кашу. Стоит отметить, что мальчик совершенно не был схож на обессиленного и голодного жителя нашей планеты. Можно сказать, он был даже чрезвычайно упитанным для собственных лет…На вопросец, для чего же она принуждает малыша есть, когда тот не желает, я получила резкий ответ: «Он же голоден, он совершенно ничего не ест!» В 1-ый вечер я и вправду поверила, что ее отпрыска надобно подкармливать против воли, по другому он помрет с голоду. С иной стороны, мне еще не встретился ни один здоровый ребенок, который бы, имея доступ к еде, погиб бы от голода…На последующее утро я сообразила, почему ее ребенок не ест. Едва открыв глаза, Дениска помчался на кухню, зажал в кулачках печенье(столько, сколько туда поместилось), поймал бутылку Кока-колы и умчался на улицу. Пока мать дремала, он еще раза три ворачивался к буфету и таскал то вафли, то конфеты. Когда пробудилась мать, Дениска уверенно отказался от еды. Ну как быть может по другому?Он ведь теснее наелся!Моя подруга все таки принудила малыша съесть пиалку каши, что он сделал со слезами на очах.До обеда ребенок играл с моей дочкой и непрерывно что-то жевал. То яблочко, то сушку, то орехи, то чипсы. Перед самым обедом Ирина отдала Дениске и моей Катюшке великий стакан сладостной ваты. Моя дочь отказалась, и Дениска с радостью поглотил все содержимое литрового стакана. В обед, природно, от еды мальчик отказался. Но обещанное матерью наказание сделало свое дело, и мальчик съел тарелку борща со сметаной.До вечера Денис также прогуливался и жевал. То бабушка угостила семечками, то дедушка предложил вяленой рыбки, позже пришла соседка и принесла дыню… Вечером за ужином подруга произнесла: «Вот видишь, вновь ничего не ест!Как же не принуждать?»Мамочки, ежели вы не желаете раскормить собственного малыша, прислушайтесь к советам опытнейшей матери, теснее без 5 минут бабушки:Не принуждайте малыша есть больше, чем ему этого охото. Ребенок сам может контролировать собственный аппетит. Если он разговаривает, что не желает быть, означает, не желает. Не растягивайте ему желудок избытками еды.Следите за тем, что съедает ваш малыш меж приемами еды. Возможно, стоит убрать из поля зрения некие продукты и попросить родственников не потчевать малыша напрасной едой.Проводите с детками как можнож больше медли на улице. Если ребенок малоподвижен, то придумайте ему такое занятие, чтоб он как можнож больше шевелился.Постарайтесь исключить из рациона малыша сладостные и газированные напитки. Ведь ответ на вопросец, как не раскормить малыша, лежит не совершенно лишь в исключении потребления излишних калорий совместно с едой, но и в отказе от потребления негодных калорий, имеющихся в напитках.Но самое основное
– пересмотрите ваши семейные повадки. Если у вас принято ужинать в семейном кругу, постарайтесь этот ужин сделать как можнож наименее калорийным и легким.Имейте в виду, что пищевые пристрастия закладываются с юношества. И ежели вас заинтриговал вопросец, как не раскормить малыша, означает, к тому, что ребенок станет полным, есть предпосылки. Научите малыша кормиться правильными «продуктами» на собственном образце. Если мать с отцом с наслаждением едят плоды и овощные культуры, вареную рыбу и курицу без хрустящей корочки, то и ребенок будет обожать то же самое.Подумайте о том, как не раскормить малыша, сходу опосля его рождения, но не тогда, когда теснее надобно будет «отнимать» у него излишний кусочек колбасы!Да, кстати, колбасные изделия лучше вообщем исключить из ребяческого меню, тогда и «отнимать» ничего не придется.Автор статьи: Алиса Гришко