Предлагая собственному ребёнку сок, предки убеждены, что делают для его здоровья полезную вещь. Вместе с тем, в заключительные годы больше диетологов отмечают, что активное потребление детьми соков очень плохо сказывается на состоянии их здоровья. Речь идёт, до этого всего, о пакетированных соках, которые производятся фабричным методом и содержат впечатляющие концентрации сладкого сиропа.
Ежедневно употребляя пакетированный сок, не считая маленького количества витаминов и микроэлементов, дети получают внушительную дозу сахара, что автоматом увеличивает дневной объём этого продукта.
По утверждению знатоков ВОЗ, лишь за заключительнее десятилетие детки и дети стали употреблять на 40 два процента больше сахара, чем им положено. Человеческий организм привык запасать углеводы маршрутом их перевоплощения в гликоген печени и жиры подкожной клетчатки. Сахар, содержащийся в соках промышленного производства, становится предпосылкой алиментарного ожирения.
По воззрению диетологов, фруктовые соки мудрее заменить в рационе ребёнка свежими плодами и овощами, также ягодами, употребление которых не ограничивается, так как они приносят растущему организму лишь выгоду.
Предлагая собственному ребёнку сок, предки убеждены, что делают для его здоровья полезную вещь. Вместе с тем, в заключительные годы больше диетологов отмечают, что активное потребление детьми соков очень плохо сказывается на состоянии их здоровья. Речь идёт, до этого всего, о пакетированных соках, которые производятся фабричным методом и содержат впечатляющие концентрации сладкого сиропа. Ежедневно употребляя пакетированный сок, не считая маленького количества витаминов и микроэлементов, дети получают внушительную дозу сахара, что автоматом увеличивает дневной объём этого продукта. По утверждению знатоков ВОЗ, лишь за заключительнее десятилетие детки и дети стали употреблять на 40 два процента больше сахара, чем им положено. Человеческий организм привык запасать углеводы маршрутом их перевоплощения в гликоген печени и жиры подкожной клетчатки. Сахар, содержащийся в соках промышленного производства, становится предпосылкой алиментарного ожирения. По воззрению диетологов, фруктовые соки мудрее заменить в рационе ребёнка свежими плодами и овощами, также ягодами, употребление которых не ограничивается, так как они приносят растущему организму лишь выгоду.
