Скоро наступит сезон простуд – ежели для обыденного жителя нашей планеты ОРЗ досадно, но не опасно, а дает излишний повод поваляться дома, то для беременной дамы это суровая проблема, которая готов стать чрезвычайно опасной для здоровья крохи. Именно потому неприемлимо лечиться во время беременности без помощи других, или пускать все на самотек. Если вы заболели – непременно оставайтесь дома и вызовите доктора на дом, а мы поможем вам верно полечиться.
Чем опасно ОРЗ?
Прежде всего, опасность представляют вирусы, которые могут просочиться к плоду и нарушить его развитие. Чем меньше срок беременности, тем опаснее недомогать простудой. Обычно опосля формирования плаценты – с 16-20 недель вирусные болезни стают теснее не настолько опасными. Однако, это не означает, что не надо остерегаться от простуды – на поздних сроках кашель и насморк могут вызвать даже до этого временные роды.
Другой угрозой становится реакция самого организма матери на инфекцию – повышение температуры, активация иммунного ответа. Однако, долгая высочайшая температура быть может опасной для малыша, она нарушает обменные процессы в теле крошки. Кроме того, во время простуды отмечается затруднение дыхания при насморке или кашле, означает, кислорода к плоду поступает меньше – это риск гипоксии. Снижается аппетит, а совместно с ним и поступление питательных веществ к плоду – все это в комплексе может оказать неблагоприятный эффект на малыша.
Поэтому, не стоит рисковать своим здоровьем и самочувствием крохи – больничный лист беременным при ОРЗ предоставляют даже в легких вариантах, посидите дома и начинайте активно лечиться. Тогда простуда пройдет живо не воздействует на малыша.
Что необходимо?
Прежде всего, надобно вызвать доктора на дом – не ходите в поликлинику сами – риск подцепить еще какую-либо в набор к собственной инфекции велик. Врач осмотрит вас и исключит более опасные хвори – ангину, бронхит и пневмонию. Кроме того, доктор порекомендует вам исцеление, более совместимое с беременностью, и лекарства, которые не навредят крохе.
Мы дадим вам общие советы по исцелению простуды.
Создайте себе полный покой и постельный режим желая бы на 1-ые 2-3 дня или пока держится температура. Как можнож почаще проветривайте в комнатах, создайте прохладу, нередко меняйте белье для постели – вы будете сильно потеть. В комнате поставьте увлажнитель воздуха или развесьте влажные полотенца – это поможет при кашле и насморке. Если нос заложен, придайте изголовью возвышенное положение, так легче дышится и обеспечивается лучший отток слизи из носа. Если вы не аллергик – можнож пользоваться аромамаслами – эвкалиптом или шалфеем – они дерутся с вирусами и упрощают дыхание.
Если у вас температура – надобно уяснить несколько верховодил. Прежде всего, лихорадка обезвоживает организм, а вирусы или бактерии создают токсины, которые отравляют организм. Это вызывает недомогание, боли в суставах, головную боль и общую разбитость. С целью «вымывания» токсинов и возобновления аква баланса беременным можнож советовать обильное теплое питье – чай или молоко с медом, маслом или малиной. Можно пить морсы, компоты, отвары травок, щелочные минеральные воды. Однако, ежели у вас есть отеки – питье воды обязано взыскательно контролироваться доктором.
Кушать в 1-ые дни хвори особо не охото, но голодать не стоит – ешьте маленькими дозами, еда обязана быть теплой, преимущественны молочные и овощные блюда, плоды, рыба, курица. Отдайте предпочтение легким супам и салатам.
Если у вас температура до 38-38.5 градусов, и вы превосходно ее переносите, не стоит ее сбивать и мешать организму драться с инфекцией. Просто соблюдайте постельный режим, таковая температура носит защитный нрав не нанесет ущерба малышу. Если же температура подскакивает резко, высочайшая и держится двое и более суток – это чрезвычайно опасно и просит безотлагательной консультации доктором. До осмотра доктора сбивать температуру можнож лишь парацетамолом или нурофеном, как более безопасными средствами. Аспирин и анальгин опасен, необыкновенно в первом триместре – они сформировывают пороки развития плода.
Чего делать нельзя?
Ни в коем случае не применяйте без помощи других лечебные препараты, даже ежели они кажутся вам безусловно безопасными и общеупотребимыми, во время беременности почти все препараты не разрешены. Особенно это правосудно для лекарств!
При беременности и простуде нельзя ходить в баню, принимать горячие ванны с солью или травками. Это опасно для малыша и может спровоцировать выкидыш. Нельзя также и парить ноги с горчицей – это рефлекторно возбуждает матку и может привести ее в тонус. Кроме того, перераспределение кровообращения может привести к головокружению и понижению давления, гипоксии плода. Беременным на всех сроках нельзя ставить банки!
С аккуратностью можнож ставить горчичники на пару минут на спину, избегая области груди. А лучше укутаться в теплый плед, надеть теплые носки и лечь дремать.
Если недомогает гортань.
Для облегчения боли в горле можнож пользоваться рецептами народной медицины. Достаточно действенными являются полоскания гортани соленой водой(1 ч. Ложка морской или поваренной соли на стакан теплой воды), или веществом соды. Иногда для большей эффективности в раствор прибавляют пару капелек раствора йода. Этот раствор смывает с поверхности слизистых бактерии и вирусы, оказывает антивосполительное и антисептическое событие.
Достаточно выраженным эффектом владеют травяные полоскания – с ромашкой, эвкалиптом, шалфеем, зверобоем. Можно заварить их как отвар, залив травку кипяточком. А можнож развести в стакане теплой воды аптечный экстракт. Эти же травки в сочетаниях с мать-и-мачехой, душицей, липовым цветом или мятой оказывают общеукрепляющее и противокашлевое, противопростудное событие при приеме вовнутрь. Полоскать гортань этими растворами необходимо не наименее 4-5 разов за день.
По согласованию с доктором можнож пользоваться особыми спреями или пастилками от боли в горле – допустим у беременных гексорал-спрей, применяемый по 2 пшика дважды в день. Может посодействовать ингалипт, каметон, мирамистин, тантум-верде. Из пастилок и леденцов можнож пользоваться фалиминтом, фарингосептом, пастилками Доктор Мом и иными.
Антибактериальные препараты по типу биопарокса можнож применить лишь по согласованию с доктором при начинающихся ангинах или сильном фарингите.
Если есть кашель.
Кашель довольно опасен для будущих мам – он увеличивает внутрибрюшное давление и вызывает гипоксию плода. Основная цель в лечении кашля – перевести сухой, удушающий, докучливый кашель во мокроватый, который просто откашливать.
Основой исцеления беременных с кашлем является ингаляционная терапия с минеральной водой, отваром травок или физраствором. Наилучшим образом делать ингаляции особыми прибором-ультразвуковым ингалятором, но популярно и над кастрюлькой с паром.
В качестве травяных сборов можнож использовать подорожник, мать-и-мачеху и смородину, луковый сироп, редьку с медом.
Сиропы, пилюли и микстуры от кашля согласуются с доктором, потому что некие лекарства нельзя беременным вообщем, а иные воспрещены в определенные сроки.
При сухом кашле в течение всей беременности разрешено принимать сиропы, эликсиры или микстуры Стодаль, Стоптуссин и Бронхикум. Если кашель мощный, невыносимый и мешает даме, во втором-третьем триместре можнож применить синекод под контролем доктора. После консультации с доктором разрешено использовать фалиминт, либексин или колдрекс, желая данных о их применении малюсенько.
Запрещены к применению у беременных дам такие препараты как гликодин, алекс-плюс, тусссин-плюс, все серии коделак, бронхолитин, травку термопсиса и терпинкод.
При лечении мокроватого кашля при беременности можнож использовать сиропы корня солодки, алтей, мукалтин, доктор мом, туссин или гербион, бронхипред, бромгексин и бронхикум, грудной сбор и эликсир, сухую микстуру от кашля, проспан, терафлю, амроксол, флавамед. Последние два чрезвычайно осмотрительно используют в первом триместре. Однако, применение хоть какого средства от кашля без разрешения доктора неприемлимо, потому что могут быть личные необыкновенности. Категорически воспрещены беременным пертуссин, джосет, аскорил, трависил и АЦЦ.
Если насморк?
Прежде этого при насморке необходимо промывать и очищать нос, для этого подходят капли или спреи в базе которых морская вода. Хорошо промывать нос и отварами травок. А вот сосудосужающими каплями злоупотреблять нельзя – пользуйтесь ними лишь тогда, когда насморк нестерпим, и с носа льет, менее 3-4 дней, к ним развивается привыкание.
Недопустимо использовать для закапывания в нос соки растений – алоэ или каланхое, свеклы или моркови. Они могут вызвать ожог слизистой из-за завышенной ее ранимости во время беременности.
Стоит безотлагательно обращаться к доктору, в вариантах:
- Недомогание продолжается более 2-3 дней и состояние усугубляется.
- Температура поднялась выше 38 градусов или держится 2-3 и более дней.
- ежели есть тошнота, рвота, нарушения стула.
- в горле гнойные пробки или налеты,
- мокрота или слизь с носа желто-зеленого цвета.
- возникает мощная головная боль, боли в ушах, в области лба или носа,
-кашель мощный, с затруднением дыхания и хрипами,