Оптимисты реже болеют: как научить ребенка позитивному взгляду на мир - «Я и Дети»

Шесть шагов на пути к здоровому оптимизму Подавайте примерНе зря детские психологи, давая советы по воспитанию малыша, говорят «начинайте с себя». Родители – это первая и главная модель поведения для ребенка. Малыш копирует привычки, мимику и даже интонацию папы и мамы. Постарайтесь последить за собой и на все жизненные неурядицы, вроде внезапно испортившейся погоды, реагировать с оптимизмом и во всем искать положительные стороны. Научите видеть хорошееРадуйтесь мелочам и замечайте красоту вокруг, и малыш обязательно последует вашему примеру. Научите ребенка видеть хорошее в людях и обстоятельствах. Какая замечательная сегодня погода! Какое вкусное мороженое! Как весело мы провели этот день! Такие установки должны звучать дома ежедневно. Чаще хвалите малыша Дети, которые осознают свою ценность, чаще вырастают оптимистами. Хвалите ребенка не только за сделанные дела, но и за личные успехи: победил в игре, научился кататься на велосипеде и так далее. Верьте в ребенка, и он поверит в себя. Измените его отношение к трудностям: пусть он знает, что они его не сломают. Ребенок должен усвоить истину – «даже если будет трудно, я все равно справлюсь». Используйте юмор как оружие в борьбе с неприятностямиМелкие неурядицы случаются со всеми, нужно просто научиться на них правильно реагировать. Малыш переживает, расставаясь с вами у дверей садика, или нервничает перед походом к врачу? Придумайте шутливо-игровой ритуал, который поможет ему лучше пережить ситуацию. МечтайтеВведите в практику каждый вечер перед сном строить с ребенком совместные планы на будущее. Мечтайте о том, как в выходные вместе сходите в цирк или просто погулять на детскую площадку, как проведете летние каникулы. Ребенок научится не зацикливаться на прошлом и с оптимизмом смотреть в будущее. ВдохновляйтесьУ ребенка в качестве примера должны быть «истории успеха», проще говоря – сказки со счастливым концом. Читайте больше добрых книг, в которых все хорошо заканчивается. Как пример, сказки немецкой художницы и автора Штефани Дале. Штефани создает добрые акварельные истории про фей Солнечного леса. Сказка «Лилия и магический шар» начинается с расстройства главной героини – и в такой важный день – в собственный день рождения! Любимый песик Лилии пропал! История учит не отчаиваться, ведь у каждой проблемы есть решение, и все обязательно закончится хорошо. Сказки Штефани Дале про Лилию, Земляничку и Розочку переведены на 16 языков мира и изданы тиражом более миллиона экземпляров. Волшебные истории – отличный пример доброты, любви и оптимизма.