Режим дня для мамочки - «Дети»

Рациональность во всемОдна моя подруга рассказывала, что, когда у нее родился первый ребенок, она постоянно все кипятила и гладила. Выплюнет малыш пустышку на простынку – она тут же несет ее на кухню прокипятить. К моменту рождения второго ребенка подруга уже приобрела некоторый опыт и поняла, что полной стерильности достичь невозможно, да и не нужно. Кстати, оба ее мальчика выросли здоровыми.Кипятить соски и бутылочки, конечно, придется, а вот гладить пеленки – необязательно.Гулять с малышом надо два раза в день по 2 часа, на это трудно выбрать время. Если у вас есть лоджия или застекленный балкон, коляску с ребенком можно выставлять туда.Всегда под рукойКормление грудью кроме неоспоримых преимуществ для здоровья и развития ребенка еще и помогает экономить время – питание всегда готовое и постоянно под рукой. Как лучше – кормить малыша по часам или по требованию, то есть когда он заплачет?Современные педиатры советуют последнее, но многие мамы постепенно приходят к золотой середине. Кормление по требованию имеет свою оборотную сторону: получая пищу в любое время дня и ночи, малыш позже учится различать время суток, в результате мама очень долго не может позволить себе полноценный ночной сон.Если же после полуночи давать крохе только воду, как это делали в свое время наши мамы и бабушки, он быстрее привыкнет спать до утра, не просыпаясь.Когда настанет срок вводить прикорм, массу времени (да и денег, так как готовые баночки с детским питанием стоят недешево) поможет сэкономить блендер. С его помощью можно быстро измельчить для ребенка овощной суп с мясом, который вы приготовили для всей семьи. Готовый суп налейте в заранее простерилизованную стеклянную банку, остудите, закройте крышкой и поставьте в холодильник. Обед для малыша на несколько дней готов.По первому зову?Другой вопрос, который встает перед молодыми родителями: бежать к ребенку, как только он заплачет, или дать ему поплакать? Первое время каждый плач вызывает у мамы тревогу, и это нормально. Постепенно вы научитесь различать все оттенки плача вашего маленького. Ребенок голоден, у него мокрый подгузник, болит животик или ему просто скучно и хочется общаться – во всех этих случаях он плачет по-разному. Если малыш плачет много, часто просыпается ночью, пугается громких звуков, нелишне будет проконсультироваться у невропатолога.У часто плачущих детей врачи нередко определяют так называемый повышенный тонус. Признаки его можно выявить по тому, как малыш встает на ножки. В норме он должен опираться на всю стопу, а не на пальчики ног. При необходимости невропатолог может назначить курс лечебного массажа.А иногда просто нужно дать ребенку выплакаться, чтобы он лучше заснул.Улыбайтесь!Чтобы кроха не скучал, быстрее развивался и позволял вам хоть какое-то время заниматься своими делами, примерно в три месяца можно повесить над кроваткой музыкальную карусель.Больше общайтесь с малышом. Один из классиков современного психоанализа британец Дональд Вудс Винникотт придавал огромное значение тому, как мать общается со своим совсем еще маленьким ребенком. Она должна обязательно разговаривать с ним ласковым голосом, поглаживая его, даже если очень устала.И непременно улыбаться, ведь младенец тоже улыбается при этом. Такой своеобразный обмен эмоциями ребенку так же необходим, как материнское молоко. Именно благодаря такому нехитрому набору ощущений ребенок узнает, что мир, в который он пришел, принимает и приветствует его.Сейчас трудно в это поверить, но пройдет время, и вы будете вспоминать первые годы жизни вашего малыша как самое счастливое время.Автор: Светлана Рябухина