Почему дети перестали делать зарядку

Физическое развитие малыша важно для его здоровья. Однако современным детям очевидно не хватает активности по той причине, что их физическое развитие отступает на 2-ой план, уступая место развитию интеллектуальному, которому настолько не мало медли стараются уделять предки и учители.

Педиатры советуют мамам заниматься с ребенком гимнастикой с самого рождения, ведь это содействует гармоничному развитию малыша. Гимнастика главна, поэтому что тренирует координацию движений, содействует развитию мелкой моторики, ловкости, выносливости у деток. Кроме того, физические упражнения содействуют поддержанию тонуса, формированию правильной выправки, а это чрезвычайно актуально в наше время, когда большая часть дошкольников и школьников мучаются от сколиоза.

Отдавая предпочтение «здоровому духу», большая часть родителей абсолютно запамятывают о «здоровом теле» собственных деток. Это обусловлено различными причинами: от очевидного недостатка медли до мед противопоказаний. Рассмотрим их.

Ирина СИрина С
юзер «Дети ...»

Утром заниматься необходимо минут 10. Нельзя организм подвергать стрессу спросонья.

Причина первая, это нехватка медли. С утра родителям необходимо успеть одеть, умыть, накормить малыша, попутно решая иные семейные дела. Какая уж здесь зарядка, здесь время от времени и на себя-то медли не хватает!

Причина вторая, это усталость, которая преследует дам в течение первого года жизни малыша. Мамы, у каких день начинается с первыми лучами солнца, а кончается, когда большая часть жителей нашей планеты издавна дремлют, не способен вынудить себя встать еще ранее, чтоб сделать с ребенком зарядку – уж лучше поспать излишние 10 минут.

Причина третья, это неимение мотивации у родителей. Если нет понимания, для чего же это вообщем необходимо ребенку, маме и отцу трудно вынудить себя внести в расписание зарядку. Ведь малыш и так всегда бежит, скачет, словом, ведет активный стиль жизни. Медики, в свою очередь, подчеркивают, что вести активный стиль жизни и заниматься гимнастикой, давая нагрузку на определенные группы мускул, это различные вещи.

Четвертая причина связана с тем, что предки не считают физическое развитие главным. Мама с великим старанием занимается интеллектуальным развитием малыша, а вот физическое развитие малыша оставляет на усмотрение супруга. Папа же, традиционно, работает утром до вечера не может завлекать к зарядке малыша, а в выходные он, природно, желает отоспаться.

Анна ДубровинаАнна Дубровина
юзер «Дети ...»

Время проведения утренней гимнастики в детсаду возрастает от 4 до 12 минут: младшая группа – 4-5 минут, средняя группа 6-8 минут, старшая группа – 8-10 минут.

Причина пятая, и, наверняка, нередко встречающаяся, это очевидная лень. Обычно предки выгораживают ее, выдумывая кучу обстоятельств. Хотя, на самом деле, им просто неохота рано вставать и заниматься зарядкой.

Многие предки просто не знают, каким образом провоцировать малыша к общим занятиям гимнастикой, какой комплекс упражнений с ним исполнять. Ведь деток необходимо заинтриговать: малюсенькие детки нередко не могут понять, для чего же просто так стоять и махать руками, когда скакать, представляя себя лягушкой, веселее.

Стоит отметить, что в неких семьях физическому развитию деток уделяют подабающее внимание. Сначала дети занимаются гимнастикой совместно с родителями, потом матери и папы просто контролируют процесс, равномерно утренняя зарядка становится повадкой для малыша.

Для того, чтоб приучить малыша каждодневно заниматься гимнастикой, необходимо, поначалу, вынудить себя делать то же самое, ведь детям нужен собственный пример родителей. Длительность зарядки не обязана превосходить 5-7 минут.

Совместные занятия зарядкой не совсем лишь заряжают организм бодростью и превосходным настроением, но и соединяет семью.