Яркие впечатления лучше скрывать?

Яркие воспоминания лучше укрывать? Вы возвратились из отпуска и предвкушаете, как будете говорить приятелям и коллегам о необыкновенных приключениях?Не спешите. Возможно, этого делать не идет. Юрий Зубцов Почти сразу в электронной версии журнальчика Psychological Science опубликованы два любознательных исследования, которые свидетельствуют, что поделить с кем-то ясные моменты жизни – это одно, а пробовать эти моменты кому-то пересказать – нечто совершенно иное. Первая работа* подготовлена группой творцов, в числе которых – знаменитый психолог Гарвардского института Дэниел Гилберт(Daniel T. Gilbert). В исследовании приняли роль студенты-добровольцы, поделенные экспериментаторами на группы по 4 жителя нашей планеты. Каждому из членов четверки предлагалось(раздельно от других)поглядеть маленький видеоролик, а позже вся группа собиралась обсудить увиденное. Штука в том, что трое из четырех глядели фрагменты очевидных низкобюджетных мультов. А четвертому демонстрировали запись выступления профессионального иллюзиониста с эффектными трюками. После общей беседы каждый соучастник обязан был оценить свои чувства от нее и ступень включенности в общий разговор по 100-балльной шкале: от полной включенности до полной изоляции от окружающих. Другой группе испытуемых никаких видео вообщем не демонстрировали. Им просто досконально обрисовали грядущий опыт и попросили предположить, как они будут себя ощущать во время обсуждения. Все выразили твердую уверенность, что, посмотрев видео с занимательными трюками, будут ощущать себя лучше, чем опосля просмотра печальных мультов. В действительности же все оказалось ровно напротив, при этом итог для всех четверок был схожим. Участник, глядевший видео с занимательными трюками, чувствовал себя ужаснее всех, сетовал на недостаточную включенность в общую беседу и расценивал свое состояние в среднем на 30 пт ниже, чем другие. Разделите мое восхищение! Почему мы так доверяем вебу? «Отличительная черта персонально переживаемых удовольствий состоит в том, что человек живо к ним приспосабливается, – указывают творцы работы. – Поэтому необыкновенно ценными они оказываются, будучи новенькими либо редкими. Но в то же время в сообществе люди отыскивают приятия, чувства принадлежности и товарищества. А их в еще большей ступени обеспечивает понятный и обыкновенный, а совершенно не необыкновенный опыт». Также исследователи отмечают, что включенности в общую беседу счастливчиков, переживших нечто занимательное, могут мешать – пусть даже неосознанные – зависть и ревность со стороны других членов группы. Авторы иного исследования**, группа психологов Йельского института, пробовали проследить, что происходит, ежели мы не рассказываем о собственных чувствах, а переживаем их общо с кем-то. И здесь итог оказался противоположным. Испытуемым предлагалось всего-навсего съесть плитку шоколада. Просто некие делали это в одиночестве, а иные – в парах. Потом все соучастники расценивали лакомство. И у тех, кто ел шоколадку в компании, она постоянно оказывалась «более сладостной и ароматной». Тот же механизм, как выяснилось, распространяется и на досадные чувства: когда испытуемым предложили плитки темного шоколада с 90-процентным содержанием какао-бобов, поедавшие его общо отыскали шоколад наиболее горьковатым. Испытание путешествием Копите воспоминания! Эрика Бутби(Erica Boothby), один из творцов исследования, заключает, что мы недооцениваем воздействие на нас окружающих. Традиционно считается, что общие переживания обретают необыкновенную ценность, лишь ежели они разделены с недалёкими людьми. Однако опыт показал, что даже переживания, делимые с абсолютно случайными и неизвестными людьми, воспринимаются нами наиболее остро и ясно. А два исследования общо наводят на чрезвычайно занимательную мысль. Пережить что-либо неповторимое общо – не совершенно лишь лучший, но и единый метод поделить такое переживание. Никакие следующие рассказы здесь не посодействуют – быстрее напротив. Так что, ежели вы собираетесь в отпуске подчинять горные вершины, спускаться в океанские глубины и совершать еще что-то выдающееся, то делать это лучше в компании: будет еще занимательнее. Но вот возвратившись из этого отпуска, приятелям и коллегам лучше поведать, что провели его, механически перемещаясь меж пляжем и рестораном в турецком отеле по системе «все включено». Если лишь и сами ваши друзья и коллеги – не усердные покорители вершин и глубин. * G. Cooney, D. Gilbert, T. Wilson «The Unforeseen Costs of Extraordinary Experience», Psychological Science, October 1, 2014. ** E. Boothby, M. Clark, J. Bargh «Shared Experiences Are Amplified», Psychological Science, October 1, 2014. Эмоции делают нас живыми Как сохранить свои воспоминания